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최고의 여배우도 떨어지는 '탄력과 주름'은 벗어날 수 없다? 2014-07-05 03:38:14
수 밖에 없는 척박한 환경이 된다. 8시간의 숙면을 허락할 수 없다면, 대신 짧은 밤 동안의 강력한 안티에이징 세럼과 나이트 크림으로 채워본다. 다양한 식단으로 영양소를 채우 듯, 요일 별로 수분, 영양, 탄력, 화이트닝의 팩의 스케줄을 취침 전 일정으로 잡아 놓는다. 이 작은 10분간의 일정이 느슨해지고 힘을 ...
`뻐꾸기둥지` 전노민-지수원, 이정훈-한경선, 꼭 붙은채 잠들어 `경악` 2014-07-03 21:31:11
약 때문인지 숙면에 빠진 상태였다. 다음 날 아침, 정진숙은 잠에서 깨어났을때 배찬식과 옆에 붙어 있는 것을 알고 소스라치게 놀랐다. 그녀는 푹 잠들었던 것에 깜짝 놀라 어쩔 줄 몰라했다. 애써 핸드폰을 찾았지만 오기섭과 이공희의 핸드폰도 이 방안에 있었다. 그들은 주인 아주머니를 통해 오기섭과 이공희가...
`막말` 조원진-`숙면` 이완영 논란 확산··세월호 특위 왜 했나? 2014-07-03 09:45:28
됐다. 같은당 이완영 의원은 이른바 숙면 논란에 휩싸였다. 한편, 가족대책위는 1일 모니터링 보고서를 통해 "새누리당 이완영 의원은 다른 의원의 질의 시간에 장시간 조는 모습을 보였다"고 밝혔다. 이에 이완영 의원실 보좌관은 "국조 특위를 준비하면서 보좌진과 의워 모두 밤을 새다시피 했다"며 "질문을 빠뜨린...
[오늘의 한경+] '금감원이 회초리 들자 로펌들 신났다' 등 2014-06-30 20:49:02
내기도.거위털 이불이 여름에도 잘나간다?겨울에만 덮는다고 생각하기 쉬운 구스다운(거위털) 이불이 매년 여름 50% 안팎의 높은 매출증가율을 기록. 가벼울 뿐만 아니라 보온재로 넣은 거위털이 여름에는 땀을 흡수해 숙면을 도와주기 때문. ‘소프라움’ ‘이부자리’ 등의 브랜드가 경쟁 중. 이들은...
장마철 효과적인 침구 관리 백서 2014-06-27 21:43:25
피부질환과 알레르기를 유발하고 불쾌한 냄새로 숙면을 방해하게 된다. 특히 장마에는 세탁 후 건조도 어렵기 때문에 올바른 침구 관리법을 숙지할 필요가 있다. 이에 장마철 침구의 습기를 제거하고 소재 별 세탁하는 방법에 대해 자세히 알아보자. 장마철 효과적인 습기 제거 tip 숯은 탈취와 습기 제거에 효과적이다. ...
무더위로 지친 몸, 작은 변화를 통해 불쾌지수를 낮추자 2014-06-27 09:10:03
향이 숙면을 도우며 자몽 향은 방안의 습기 개선에 좋다. 이처럼 향기캔들은 다양한 향뿐만 아니라 여러 브랜드로 나뉘어져 있어 소비자들의 다양한 입맛을 만족시키고 있다. 그 중 비즈 왁스로 유명세를 타고 있는 퀸비캔들의 루트캔들은 미국 143년 전통에 걸맞는 고품질의 제품으로 많은 사랑을 받고 있다. 루트캔들은...
술 대책 없이 마시면 ‘한방에 훅간다’ 2014-06-26 20:28:04
증세는 물론 그로 인한 두통을 일으켜서 숙면을 방해한다. 뿐 아니라 깊은 수면단계인 ‘렘수면’의 길이를 단축시켜 자꾸 잠에서 깨게 돼 오히려 피곤함을 느끼게 된다. ● 술이 간에 해로운 이유 술이 간에 해로운 것은 알코올대사 과정에서 나오는 여러 부산물 때문이다. 알코올이 간에서 분해되는 과정에서 미처 처리가...
소프라움, '장마시즌, 향기사은 이벤트' 열어 2014-06-26 15:08:30
습한 장마철에 숙면을 돕겠다는 취지다. 매장에서 침구류를 고르면 원하는 아로마향 디퓨저를 선택할 수 있다. 베로니카와 수프레는 구스다운(거위털)으로 75%를 채웠고 면 60수로 만들었다.세비앙은 700 필파워(fp·다운 복원력)의 기능을 갖춘 거위털을 사용했다. 김일모 소프라움 이사는 “숙면을 위해 제일...
[시승기] 쌍용차 '렉스턴W' 오프로드 체험기, 저속에서 강한 힘…정숙 + 안정…거친 길도 거침없다! 2014-06-26 07:01:48
없어 좋았다. 일반 텐트는 바닥에 돌 등이 있으면 누웠을 때 불편할 수도 있지만 루프톱 텐트는 그럴 일도 없었다.밤이 되자 비가 내렸다. 숲속의 고요함 속에서 들리는 빗소리와 청정한 공기는 모처럼 숙면을 취할 수 있도록 도와줬다. 렉스턴w의 가격은 2745만~3825만원. 대형 suv이지만 가격은 현대차 싼타페(2802만~3678만원)...
무조건 많이 자는 '수면 다이어트'? 2014-06-20 16:09:39
충분한 숙면을 취하지 못한다면 음식 섭취량이 평소보다 약 22%가량 증가된다는 연구결과도 있다. 이러한 습관이 장기간 지속될 경우 수면 부족은 각종 내분비 기능과 혈당대사에 악영향을 미쳐서 비만에 걸리는 속도가 다른 원인에 비해 훨씬 더 빨라진다. 또한 체지방의 합성을 더욱 촉진시키는 스트레스 호르몬은 밤에...
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