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정혜진 프로의 슬라이스 퇴치법 "공 뒤쪽 '인-아웃 궤도' 선상에 티를 놓고 헤드가 지나가게 스윙" 2017-07-06 22:12:13
만큼 보완동작까지 해주면 금상첨화다. 우선 양발을 평소보다 10㎝ 이상 넓게 서는 것이다. 어깨나 엉덩이가 지나치게 빨리 돌아 클럽 헤드가 따라가지 못해 페이스가 열리는 걸 막아주는 효과가 있다. 두 번째는 오른발 뒤꿈치를 임팩트 때까지 떼지 않는 것이다. 클럽 페이스를 연 채로 몸이 목표 방향으로 밀려나가는 걸...
성남FC, 슬로바키아 리그 MVP 영입 2017-07-06 10:19:20
기량을 뽐냈다. 성남은 "흘로홉스키는 양발을 자유자재로 사용하는 선수로, 크로스가 좋고 득점 능력이 뛰어나다"라며 "기복 없는 경기력을 보이는 것이 큰 장점인데, 팀플레이와 전술 이해도가 높아 김두현, 김동찬 등 다른 공격수들과 조화로운 플레이를 펼칠 것"이라고 전했다. 흘로홉스키는 "성남에서 새로운 도전이...
성남, 브라질 출신 다리오 영입…"윙 포지션 보강 성공" 2017-07-04 10:55:21
양발을 잘 사용해 좌우 측면에서 강한 면모를 보인다. 성남은 "그동안 취약했던 윙 포지션을 보강해 공격 루트가 다양해질 것으로 기대한다"라고 밝혔다. 다리오는 "현재 성남이 상승세를 타고 있는데, 클래식 승격을 위해 한 몫 하겠다"라고 소감을 말했다. cycle@yna.co.kr (끝) <저작권자(c) 연합뉴스, 무단 전재-재배포...
[ 사진 송고 LIST ] 2017-06-27 15:00:03
13:59 서울 안정원 국방부 장관 후보자 음주기록 공개하는 김학용 06/27 14:02 서울 정경재 양발 격파 06/27 14:02 서울 최해민 용서고속도로 운중터널서 차량 화재 06/27 14:02 서울 박동주 누군가와 통화하는 김동철 06/27 14:03 서울 정경재 날았다 06/27 14:03 서울 정경재 '뛴 거 맞아요' 0...
스타들의 명품 바캉스 몸매, 기본은 ‘탄탄 S라인’과 ‘식단’ 2017-06-23 16:13:00
착지하고 곧바로 이어 왼쪽으로 점프해 양발이 기준선 왼쪽에 오도록 하는 과정을 2분간 반복한다. 무릎이 굽혀지지 않도록 허벅지와 엉덩이가 연결되는 라인 부분에 힘을 계속 주어야 한다. 박시한 의상으로도 숨길 수 없는 명품 s라인은 칼로리 소모가 높은 운동이 뒷받침되어야 완성할 수 있다. 유산소 운동으로는...
그립 짧게 잡고 상체 숙인 뒤 붙이겠단 느낌으로 '톡!' 2017-06-14 18:32:15
있다면 양발의 간격을 좁히고, 5㎝ 이내의 짧은 백스트로크 연습을 두세 번 확실히 해본 뒤 퍼팅하는 게 미스 퍼팅을 줄이는 길이다. 경력이 좀 쌓인 골퍼라면 퍼터의 스위트 스폿이 아니라 맨 아래 리딩 에지(날) 부분으로 공의 적도 부근(옆구리 정중앙)을 건드리는(고의로 토핑을 내는 형태) 것도 공을 멀리 달아나지...
힐 들고, 토 닫고, 세워서 '퍼팅하듯 스트로크' 2017-06-08 18:52:27
운동) 방식으로 스트로크하기 위해서다. 양발의 어드레스도 퍼팅할 때와 같다. 다음 단계가 공의 위치 조정이다. 공을 가운데보다 약간 오른쪽에 놓는다. 웨지의 클럽 페이스(리딩 에지)가 잔디가 아니라 공부터 때리게 하기 위해서다. 공의 구름도 좋아진다.그다음 동작이 클럽 헤드의 힐을 살짝 들어주고, 헤드는 반대로...
'사라진 5만원 때문에'…액수 달라 주인 못 찾을 뻔한 돈뭉치 2017-06-07 14:00:07
남성은 A씨가 떨어뜨린 돈뭉치를 보고는 잽싸게 양발로 가렸다. 이어 양쪽을 두리번대던 이 남성은 양심에 가책을 느꼈는지 5만원권 1장만을 빼내 유유히 사라졌다. 그로부터 5분쯤 지나 횡단보도를 건너 출근하던 B(여)씨는 A씨의 돈뭉치를 주웠고, 때마침 돈을 흘린 사실을 알고 되돌아온 A씨와 대화하게 됐다. A씨는 "내...
[오늘의 이한열을 사는 사람]④ '벗겨진 운동화' 주운 이정희씨 2017-06-07 10:00:05
열사의 모습을 포착한 사진을 보면 양발에 운동화가 모두 신겨져 있다. 하지만 이 열사의 운동화는 병원으로 옮겨지는 과정에서 벗겨져 분실된 것으로 추정된다. 그나마 남은 한 짝이 바로 최루탄 연기가 자욱한 시위 현장에 나뒹굴던 것을 함께 시위에 참가한 연세대 사회사업학과 84학번 이정희(52)씨가 주운 것이다. 그...
"몸통회전 원리 깨우치니 골프 신세계 열렸죠" 2017-06-01 19:37:22
것이라는 게 그의 지적이다. 소파나 의자에 앉아 양발을 얌전하게 모은 뒤 어깨만 회전해보면 프로조차 90도에 이르는 경우가 거의 없다는 것이다. 반면 즉석에서 시범을 보인 그의 어깨는 100도가 넘게 오른쪽으로 ‘스스륵’ 손쉽게 회전했다. 꾸준히 보디턴 운동을 수련한 결과다. 편하게 보디턴 훈련을 할 수...
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