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[단독] 하나경 "내가 상간녀? 같은 피해자라 생각해 알렸는데…" [인터뷰] 2023-07-21 06:00:01
정관수술을 풀고 왔고, 피임 없이 잠자리를 강요했었습니다. 임신이 되면 호강시켜주겠다며 관계를 이어갔습니다. B씨와 헤어진 후 임신에 대한 불안감이 커져서 극도의 스트레스를 느꼈습니다. 유부남의 아이를 가져서는 안 된다는 생각에 산부인과에 방문해 사후피임약을 처방받아 먹기도 했습니다. 이 과정에서 산부인과...
"오전 8시 전에 아침 먹으면 '이 병' 예방"…연구 결과 '깜짝' 2023-07-20 18:54:31
생체리듬을 기준으로 식사 전략을 짜는 이른바 시간 영양학(chrononutrition)이 당뇨병과 다른 만성 질환 예방에 도움이 된다는 사실을 보여준다고 밝혔다. 한편 ISGlobal은 지난 2018년 이른 저녁 식사와 잠자리에 들기 최소 2시간 전 공복을 유지하는 것이 유방암과 전립선암 위험을 낮추는 데 도움이 된다는 연구 결과를...
[조정진의 건강클리닉] 잠 못 이루는 열대야 2023-07-09 17:37:39
들기 쉽다. 잠자리에 들기 전 정신적 긴장감을 줄 수 있는 드라마나 게임, 추리소설도 피하는 게 좋다. 늦게 자더라도 기상 시간은 지키는 게 반드시 필요하다. 인체에는 수면 각성 리듬이라는 생체시계가 있다. 생체시계에 따라 밤에 멜라토닌이 생산되는데, 리듬이 깨지면 생산에 문제가 발생한다. 시차를 넘는 여행을 할...
"에어컨만이 답?"…밤잠 설치는 '공포의 열대야' 극복법 [건강!톡] 2023-07-08 21:40:36
방해하는 요소들을 차단해 준다. 잠자리에 들었으나 20분 이상 잠이 오지 않는다면 일어나야 한다. 억지로 잠들려고 애쓰면 오히려 역효과가 날 수 있다. 따뜻하고 포근한 느낌의 침구를 사용하고 있다면 교체하는 것도 하나의 방법이다. 침구와 잠옷 등을 인견, 모달, 시어서커 등 냉감 섬유 소재로 바꾸면 시원함을 느낄...
美시카고경찰, 임시보호 불법입국자들과 성관계 의혹…내사 착수 2023-07-08 04:51:46
블록클럽시카고는 "일부는 오헤어국제공항을 잠자리 삼고 있다"고 전했다. 불법입국자 수용 문제는 지난 5월 취임한 브랜든 존슨 신임 시장의 최우선 과제 중 하나가 됐다. 시장 대변인은 "제기된 의혹을 심각하게 받아들이고 있으며 상황을 면밀히 주시하고 있다"고 밝혔다. 하지만 현재 조사가 진행 중인 사안이라는 이...
[더 라이프이스트-구건서의 은퇴사용설명서] 제자리, 제때, 제대로…'3제'를 지키자 2023-07-05 13:29:40
공부, 취미활동, 잠자리에 들기, 일어나기 등 일상생활도 제시간에 하는 습관을 들여야 몸과 맘이 모두 편안하다. 무슨 일이든 제대로 해야 문제가 발생하지 않는다. 제대로 알고 제대로 실행해야 사고가 나지 않는다. 정치인이 정치를 제대로 하지 않으면 국민이 힘들어진다. 어디 정치인뿐인가. 기업인, 근로자, 학생 등...
'저질 발언' 이탈리아 문화부 차관, 사임 압박 직면 2023-07-03 23:37:56
많은 여성과 잠자리했다고 자랑했다. 그는 행사 초기에는 걸려 온 전화를 받은 뒤 전화를 잘못 건 상대방에게 입에 담지 못할 욕설을 내뱉었다. 스가르비 차관이 무대에서 퍼부은 욕설은 마이크를 통해 고스란히 관객들에게 전달됐다. 스가르비 차관의 발언이 담긴 영상이 최근에서야 공개되면서 그는 거센 사임 압력에...
CCTV에 무단퇴근 적발되자…"개인정보 침해" 소송건 직원 [곽용희의 인사노무노트] 2023-07-02 16:41:17
응급 잠자리의 복도와 출입구, 휴게실 및 격리실 등을 비추고 있었다. 무단이탈에 대해 회사 측은 A에게 '감봉 3개월' 징계를 내렸다. 사규에는 무단외출 3회 이상은 징계, 5회 이상은 해고사유로 정해져 있었다. 이에 불복한 A가 부산지방노동위에 '부당감봉구제신청'을 제기하자, 결국 회사가 징계를...
맨시티 멘디, 성폭행하며 "괜찮아…난 1만명이랑 해봤어" 충격 2023-06-30 08:25:00
'괜찮다. 나는 1만 명의 여성과 잠자리를 가졌다'고 말했다"고 보도했다. 멘디는 2020년 10월 체셔 주 세인트 앤드루에 있는 자신의 저택에서 당시 24세였던 여성을 강간한 혐의를 받고 있다. 피해자 A씨는 체셔 주에 있는 한 술집에서 멘디를 만났고, 멘디가 자기 집으로 그를 초대했다고 밝혔다. 이후 휴대전화를...
사실이 무엇이든 처벌 불가피…황의조 폭로자 위반한 법 [법알못] 2023-06-26 18:17:22
관련해 "애인 관계인 것처럼 행동하며 잠자리를 취하고 다시 해외에 가야 한다는 이유로 관계 정립을 피하는 방식으로 수많은 여성들을 가스라이팅 했다"면서 "수많은 여성분이 저와 비슷하게 당했고 그중에 연예인도 다수 있다. 휴대폰에는 여성들의 동의 하에 찍은 것인지 몰카인지 알 수 없는 것들도 다수 존재한다"고...