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‘비만 고슴도치’를 자바를 아시나요? “다이어트” 영상 SNS 화제 2016-03-02 00:00:00
3배 가까이 되는 몸무게가 나간다고. 너무 살이 찐 까닭에 몸을 완전하게 둥글게 말아 넣기도 어렵고 걷기도 힘든 상태인 것으로 알려졌다. 영상에 따르면 이 고슴도치이 체중은 무려 1.67kg. 일반고슴도치 670g에 불과한 것에 비하면 상당히 비만인 셈이다. 이 때문에 이 고슴도치를 기르는 동물보호센터는 ‘자바...
[건강hei] 송해나의 리얼 피트니스, 게으른 당신을 위한 4분 운동법 2016-02-09 08:35:00
일상이다. 주 4회. 주말을 제외하고는 매일 피트니스센터를 들린다. 피티 1시간, 그리고 40분간의 러닝. 혹독한 자신과의 싸움 끝에 여성들이 가장 닮고 싶은 ‘워너비’ 바디라인이 완성된다. 송해나는 “모델치고 살이 잘 붙는 체질”이라며 스스로를 설명한다. 운동은 3년여 정도 꾸준히 해 왔지만...
밥 빨리 먹으면 위염 위험 높다 2015-12-19 03:02:29
발표됐습니다. 고병준 강북삼성병원 서울종합검진센터 교수팀은 2007년 3월부터 2009년 3월까지 강북삼성병원에서 건강검진을 받은 1만893명을 대상으로 연구했습니다. 그 결과 15분 미만으로 빠르게 식사하는 사람이 15분 이상 식사하는 사람보다 위점막이 손상되는 미란성 위염 위험도가 71% 높았습니다. 미란성 위염이...
[bnt화보] 송보은 “몸매 종결자? 몸매가 나쁘지는 않지만 그 정도는 아냐” 2015-11-27 17:54:00
때 찐 살을 빼느라 고생했기에 살찌면 안된다는 강박관념”이 있다며 “10년 동안 자기 전에 꼭 스트레칭을 했다”고 전했다. 스트레칭 외에도 피트니스 센터 내 gx프로그램인 요가, 줌바댄스 등을 번갈아가며 하고 있다고 한다. 그는 가장 자신 있는 신체부위로는 ‘허리’를 가장 자신 없는 곳은 ‘허벅지’를...
[bnt화보] 송보은 ‘몸매관리는 이렇게’ 2015-11-27 17:53:00
때 찐 살을 빼느라 고생했기에 살찌면 안된다는 강박관념”이 있다며 “10년 동안 자기 전에 꼭 스트레칭을 했다”고 전했다. 스트레칭 외에도 피트니스 센터 내 gx프로그램인 요가, 줌바댄스 등을 번갈아가며 하고 있다고 한다. 그는 가장 자신 있는 신체부위로는 ‘허리’를 가장 자신 없는 곳은 ‘허벅지’를...
[bnt화보] 송보은, 신이 내린 몸매란 이런 것 2015-11-27 17:53:00
때 찐 살을 빼느라 고생했기에 살찌면 안된다는 강박관념”이 있다며 “10년 동안 자기 전에 꼭 스트레칭을 했다”고 전했다. 스트레칭 외에도 피트니스 센터 내 gx프로그램인 요가, 줌바댄스 등을 번갈아가며 하고 있다고 한다. 그는 가장 자신 있는 신체부위로는 ‘허리’를 가장 자신 없는 곳은 ‘허벅지’를...
[bnt화보] 송보은 “몸매만 너무 부각돼 아쉽냐고? 관심 자체만으로도 감사해” 2015-11-27 17:52:00
때 찐 살을 빼느라 고생했기에 살찌면 안된다는 강박관념”이 있다며 “10년 동안 자기 전에 꼭 스트레칭을 했다”고 전했다. 스트레칭 외에도 피트니스 센터 내 gx프로그램인 요가, 줌바댄스 등을 번갈아가며 하고 있다고 한다. 그는 가장 자신 있는 신체부위로는 ‘허리’를 가장 자신 없는 곳은 ‘허벅지’를...
[bnt화보] 송보은 “몸매 관리 위해 10년 동안 자기 전 스트레칭 해” 2015-11-27 17:52:00
때 찐 살을 빼느라 고생했기에 살찌면 안된다는 강박관념”이 있다며 “10년 동안 자기 전에 꼭 스트레칭을 했다”고 전했다. 스트레칭 외에도 피트니스 센터 내 gx프로그램인 요가, 줌바댄스 등을 번갈아가며 하고 있다고 한다. 그는 가장 자신 있는 신체부위로는 ‘허리’를 가장 자신 없는 곳은 ‘허벅지’를...
[bnt화보] 송보은 “‘객주’ 속 떡전이 캐릭터로 또 다른 내 모습 보여줄 수 있어 기뻐” 2015-11-27 17:51:00
때 찐 살을 빼느라 고생했기에 살찌면 안된다는 강박관념”이 있다며 “10년 동안 자기 전에 꼭 스트레칭을 했다”고 전했다. 스트레칭 외에도 피트니스 센터 내 gx프로그램인 요가, 줌바댄스 등을 번갈아가며 하고 있다고 한다. 그는 가장 자신 있는 신체부위로는 ‘허리’를 가장 자신 없는 곳은 ‘허벅지’를...
[bnt화보] 송보은, 처음보는 뇌쇄적인 모습 2015-11-27 17:51:00
때 찐 살을 빼느라 고생했기에 살찌면 안된다는 강박관념”이 있다며 “10년 동안 자기 전에 꼭 스트레칭을 했다”고 전했다. 스트레칭 외에도 피트니스 센터 내 gx프로그램인 요가, 줌바댄스 등을 번갈아가며 하고 있다고 한다. 그는 가장 자신 있는 신체부위로는 ‘허리’를 가장 자신 없는 곳은 ‘허벅지’를...
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