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'난 괜찮을까?'…안젤리나 졸리 유방절제 뒤 여성들 문의 폭증 2013-09-25 16:16:17
수치다. 유방암에 대한 가족력이 있는 여성들은 유전적인 검사를 받는 것이 좋다. 여성들은 양쪽 가슴을 제거하거나 난소를 제거하는 것을 결정할 수도 있다. 영국 암 연구 센터의 캐트 아니 박사는 “일부 사례에서 여성들은 외과수술을 받기로 결정할 것이고, 이는 아주 크게 위험을 줄일 것”이라고 밝혔다. 아니...
식단조절 하나로 아토피 고민 끝, 진정한 피부미인 시작 2013-09-25 11:26:44
없다. 무엇보다 아토피는 음식물을 통해 환경호르몬에 노출되면서 악화되기 쉽다. 따라서 아토피를 완화시키는 음식물을 선별하여 섭취하는 것이 필요하다. 다음은 아토피의 악화를 방지하고 피부 개선에 도움을 준다고 알려진 음식들이다. ■ 아토피를 완화시키는 음식들 1. 현미 벼를 수확한 후...
갱년기 우울증 자연 치유하려면? 2013-09-25 10:27:00
우울증이 심각해지고 있다. 여성 갱년기 우울증은 여성호르몬이 줄어들면서 생기는 현상이다. 40~55세에 가장 많이 찾아오는데 몸에서 갑자기 열이 나거나 감정의 기복이 커지는 등 다양한 증상을 보인다. 갱년기가 찾아오는 원인을 단지 여성호르몬 생성이 중지되었다고 보기에는 힘들다. 육체적인 것은 물론...
계속되는 명절증후군, 자궁건강 챙기기 2013-09-25 08:40:04
있다. 여성전문클리닉 경희기린한의원 김택 원장은 “자궁근종이 조금이라도 의심된다면 mri검사를 통해 발견 즉시 치료해야 합니다. 이와 더불어 스트레스는 자궁근종의 크기와 숫자를 늘리고 출혈과 통증을 악화시키므로 긍정적인 생각과 일찍 자는 습관을 들이고 배에 힘이 가는 일이나 무리한 운동이나 집안일은 가급적...
‘세월을 거스르는 피부’, 평소 생활습관이 좌우한다! 2013-09-25 08:40:03
위축되면서 주름살이 생긴다. 특히 여성의 경우엔 폐경기가 되면 호르몬의 급격한 변화로 피부 탄력을 유지하는 수분이 줄어들어 더욱 주름이 깊어지기 시작한다. 또한 주름은 비단 노화로 인한 현상뿐만이 아니라 나이와 상관없이 스트레스나 잘못된 습관 등으로도 생길 수 있다. 이에 최근엔 20대 초반의 젊은 여성은...
여드름치료는 피지선 파괴가 관건이다 2013-09-25 07:40:04
더 많이 나타나는데, 여성의 경우 배란 전 혹은 생리기간 호르몬 문제나 잘못된 화장습관 등이 여드름을 유발한다. 하지만 이는 비단 여성만의 고민은 아니다. 남성의 경우도 여성에 비해 선천적으로 넓은 모공에 노폐물이 쌓여 여드름이 생기기 쉽다. 직장생활에서 오는 스트레스, 흡연이나 음주 습관 및 과도한 운동을...
매달 찾아오는 불청객…생리통 점점 심해지는 이유 2013-09-23 10:31:38
호르몬이 여성호르몬과 유사하여 생리통에 영향을 끼친다는 소리에 안전한 식품용기용 플라스틱을 확인하고 사용하거나 환경호르몬이 포함된 살충제의 사용을 줄이고 있다”며, “이 밖에도 환경호르몬을 체외로 배출시키기 위해 땀을 많이 흘리는 운동을 하거나 다량의 수분을 틈틈이 섭취한다”고 언급했다.이처럼 심한...
명절 후 짙어진 ‘다크서클’, 환하게 걷어내려면? 2013-09-23 07:40:03
발생하기도 한다. 여성의 경우는 월경 전, 후로 나타나기도 하는데 이는 일시적인 호르몬 불균형에 의한 현상으로 볼 수 있다. 다크서클을 예방하고 완화하려면 눈에 자극을 주는 콘택트렌즈나 아이메이크업을 삼가고 평소 피로와 스트레스를 적절히 조절해 주는 것이 우선이다. 여성의 경우 아이메이크업은 가볍게 하고...
성인여드름 급증, “여드름, 더 이상 ‘청춘 심벌’ 아냐” 2013-09-21 07:40:04
성인 여드름은 스트레스로 인한 호르몬 분비의 불균형과 화장품, 음주, 흡연, 수면부족, 불규칙한 생활습관, 환경오염 등 원인이 다양하며 재발률이 높다. 여성의 경우 메이크업 후 세안을 제대로 하지 않아 노폐물과 피지가 엉겨 모공을 막아 여드름이 악화되거나 호르몬 주기에 따라 생리 시작 7~10일 전 여드름이 심해질...
남자화장품 면도크림, 폼클렌징, BB크림, 남자피부관리를 통해 피부 미남 되는 법 2013-09-20 08:30:02
왜 늘 번들거릴까? 그 이유는 남성 호르몬이 피지샘을 발달 시켜 여성에 비해 두 배 가량 많은 피지를 분비 시키기 때문이다. 이로 인해 남자피부는 유, 수분 밸런스가 무너지기 쉽고 여드름과 피부 트러블이 발생하기 쉽다. 피지량 조절을 위해서 자극 없이 세정력 뛰어난 폼클렌징으로 아침, 저녁 올바른 세안법을 통해...
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