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겨울 우울증 증상, 직장인 70%나…‘과중업무 너무 싫어’ 2013-01-03 16:37:41
복수응답), ‘과중한 업무·야근’(35.3%), ‘이직·퇴직’(32.7%), ‘한파’(30.1%) 등으로 지목됐다. 이러한 겨울 우울증 증상을 극복하기 위한 방법으로는 ‘규칙적인 수면’(43.7%, 복수응답), ‘생활 속 가벼운 운동’(35.6%), ‘스포츠·레저 활동’(30.4%) 등이 꼽혔다. 무엇보다 겨울 우울증 증상이 성별로는...
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