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전화 상담원 등 감정 노동자, 화병에 허리디스크 `주의` 2018-04-23 16:50:48
주당 노동시간은 약 77시간으로 주당 법정 근로시간 68시간을 크게 상회하고 있습니다.특히 무거운 물건을 나를 때 무릎을 편 상태에서 허리만 구부려 물건을 들면 급성 허리디스크(요추추간판탈출증)가 발병할 수 있습니다.박종훈 안산자생한방병원 병원장은 "택배기사의 경우 바쁘더라도 척추에 무리가 가지 않는 자세로...
[ 사진 송고 LIST ] 2018-02-14 15:00:02
명절 요리 '척척' 02/14 10:34 서울 임헌정 [올림픽] 김규은-감강찬, 같은 동작 다른 느낌 02/14 10:35 서울 김동민 [올림픽] 경기지연.. 기다리는 응원단 02/14 10:37 서울 조정호 [올림픽] 백지선 감독 체코전 전략은 02/14 10:37 서울 이진욱 [올림픽] 강풍으로 올림픽 스키 경기 지연 02/14 10:37...
[건강팩트] 척추 수술 후 여전한 통증 '수술 후 통증 증후군'의심 2017-12-19 18:00:59
있습니다 동작침법은 침을 맞은 상태에서 움직여주는 겁니다. 환자가 움직일 수 없으면 침을 맞은 상태에서 의사가 침 맞은 부분을 일시적으로 움직여 주는 겁니다. 침의 효과와 운동의 효과를 동시에 얻을 수 있는 것이 동작침법의 특징인데요. 운동의 가동성을 증가시키고 굳어진 근육을 풀어서 혈액순환을 증가시키는...
[건강팩트]대표적 퇴행성 질환 '꼬부랑 할머니병' 척추관협착증 2017-12-05 14:42:29
수 없는 운동에 제한이 생기는 건데 동작침법이라는 특성은 침치료를 통해서 굳어진 근육을 풀어주고 운동의 제한을 정상적으로 회복시키는 치료법을 같이 하게 되면은 치료뿐만 아니라 치료가 끝난 후에도 후유증이라든지 재발에 대한 위험성이 그만큼 떨어질 수 있는 치료법이라고 할 수 있겠습니다. 50분 앉았으면 5분...
[건강팩트]고개숙여 스마트폰 보면 머리 하중 6배 증가 2017-11-22 16:16:04
있는 동작침법 이라든지 그런 침법을 사용해서 안전하게 목질환을 치료하고 있습니다. 일자목, 거북목 있을 경우에는 증상 자체는 목에 통증이라든지 어깨결림, 짓눌림 같은 증상 반드시 있습니다 이것을 방치하면 결국은 목에 퇴행성 변화와 함께 목 디스크 쪽으로 발전할 수밖에 없다 라는 측면에서는 치료를 적극적으로...
[건강팩트]무리한 산행하다 '윽' 극심한 허리통증 2017-11-14 18:00:59
때 사용하는 침법 중의 하나가 동작침법이에요. 동작침법은 급격한 통증을 빨리 줄여주고 움직일 수 있도록 하기 위해서는 침을 놓은 상태에서 계속 움직여줘야 합니다. 침의 효과와 운동의 효과를 동시에 얻을 수 있기 때문에 사용하는 것입니다. 척추주변, 디스크가 안 좋은 허리 부분에 뭉쳐있던 근육들을 침 효과를...
[인터뷰] 정시아 “살면서 지금이 가장 행복, 일과 가정의 균형 잘 이루는 중” 2017-05-25 16:28:00
동작이나 춤을 가르쳐주면 곧잘 따라 한다고 선생님들이 말씀해주시더라. 같이 화보 촬영할 땐 특히 더욱 놀라곤 하는데, 포즈를 취하는 게 예사롭지가 않다. 타고난 표현력이나 끼가 뛰어난 편인 것 같다. 같이 촬영하면 내가 배워야 할 처지이다 하하. q. 아이들의 교육 과정에서 혼을 내야 할 땐 어떻게 하는가...
[인터뷰] 달샤벳 수빈 “목표? 음방 1위 휩쓰는 대세 걸그룹 되길” 2017-05-11 10:57:00
비법 요즘 수영을 배우고 있다. 몸매와 피부 등 외모적인 부분은 생활 패턴이 가장 중요하다고 생각한다. 취침과 기상 시간을 규칙적으로 유지하고 싶어서 아침 시간에 수영을 등록해놨다. 또 수영의 장점이 가서 찍을 수 있다는 것이다. q. 요거트 다이어트를 한 적도 있다던데 그동안 해본 다이어트가 없다. 어렸을 땐...
[비즈&라이프] 신준식 자생한방병원 이사장 "할까 말까 할땐 무조건 한다" 두잉 법칙으로 한 발 앞서 2017-03-14 19:09:35
약침 시술법을 교육받기 위해 본원을 찾는다”고 했다. 이 같은 노력 덕분에 전국 어느 지점에서 시술을 받아도 환자가 똑같은 진료를 받을 수 있다.해외에 의료기술을 전수하는 데에도 앞장서고 있다. 미국 uc어바인대 의대는 2002년 추나요법을 정규 과목으로 채택했다. 2015년 미국정골의학협회(aoa)는 추나요법과...
자생한방병원, 키르기스스탄서 척추디스크 치료법 시연 2016-06-06 18:31:56
한방 추나요법과 침 치료법 등에 대한 교육을 하고 급성요통환자에게 동작침법을 시연했다. 동작침법은 침을 주요 혈자리에 놓고 환자를 운동시키는 치료법이다.신 이사장은 “국내뿐 아니라 해외에서도 많은 척추환자가 통증으로 고통받으며 수술적 치료를 고려하고 있다”며 “비수술 치료법인 한의학의...