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"먹고 싶은 거 다 먹어요"…'인생 최고 56kg' 신애라 비결은 [건강!톡] 2024-01-26 08:53:53
렙틴'이 분비돼 과식을 막는 효과가 있다. 음식을 씹는 시간과 연관된 '식사 속도'와 비만과의 상관관계를 조사한 국내 연구 결과도 있다. 조희숙 강원대 의료관리학 교수팀이 지역사회건강조사에 참여한 19세 이상 강원도 주민 1만5833명(남 7311명·여 8522명)을 대상으로 조사한 결과, 식사 시간이 20분...
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휴온스, 일원바이오·원광대와 ‘양춘사 추출물’ 독점 공급 계약 2023-11-03 16:03:15
체지방량, 내장지방량, 피하지방량, 렙틴 등이 감소하고 아디포넥틴이 증가하는 결과가 확인됐다. 양춘사 추출물은 지난 3월 식품의약품안전처로부터 개별인정형 기능성 원료로 인정받았다. 혈중 총콜레스테롤, 중성지방, LDL 콜레스테롤의 수치 감소 등 관련 논문도 학술지에 게재됐다. 휴온스는 양춘사 추출물의 가치와...
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'다이어트 훼방꾼' 야식 끊으려면…'이것'부터 체크하라 2023-10-03 20:00:04
감소시키고, 식욕을 억제하는 호르몬인 렙틴의 분비도 저하시킨다. 이에 따라 밤에 충분히 자지 못하고, 식욕도 억제하지 못해 계속 먹게 되는 악순환이 이어진다. 이러한 증상을 보이는 사람들은 밤에 열량이 소비되지 않은 상태에서 잠자리에 들기 때문에 비만으로 이어지기 쉽다. 또 역류성 식도염과 기능성 위장장애...
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살찐 강아지 '이것' 먹으니 체중 줄었다…견주들 '희소식' 2023-05-25 10:29:44
렙틴 호르몬과 장내 비만 연관 미생물의 군집도 줄어드는 것으로 확인됐다. 황성수 농진청 국립축산과학원 동물복지연구팀장은 "반려견의 비만은 꾸준한 식이 조절과 운동으로 관리할 수 있지만, 전적으로 반려인의 의지에 의존하기 때문에 오랫동안 지속하기가 어렵다"고 설명했다. 한편 농진청은 반려견 비만 예방 기능성...
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다이어트 중인데 술만 마시면 식욕폭발…"호르몬 때문입니다" [이지현 기자의 생생헬스] 2023-05-12 17:50:41
있다는 내용의 논문을 2001년 발표했다. 렙틴은 음식을 충분히 섭취하면 인체에 ‘더 이상 먹지 말라’는 신호를 보낸다. 렙틴이 제 역할을 못 하면 포만감을 못 느껴 음식을 계속 먹게 된다. 술이 식욕촉진제 기능을 하는 것이다. 문경민 365mc 분당점 대표원장은 “알코올은 뇌 시상하부에 직접 영향을 미쳐 달고 맵고...
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다이어트 중인데…술만 마시면 '식욕 폭발' 이유 있었다 [이지현 기자의 생생헬스] 2023-05-12 15:33:13
말라'는 신호를 보내는 역할을 한다. 알코올이 렙틴 분비를 30% 억제한다는 연구 결과도 있다. 렙틴이 제 역할을 못하면 포만감을 느끼지 못해 음식을 계속 섭취할 수 있다. 술이 식욕 촉진제 기능을 하는 것이다. 문경민 365mc 분당점 대표원장은 "알코올은 식욕을 억제하는 뇌 시상하부에 직접 영향을 미쳐 달고 맵고...
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[책마을] 4시간만 잤더니…밥 한그릇 반 더 먹었다 2023-03-17 18:17:43
늘어나고, 포만감을 느끼게 하는 호르몬인 렙틴은 줄어들기 때문이다. 밤늦게까지 공부하는 것은 좋은 방법이 아니다. 잠을 제대로 못 자면 낮 동안 공부한 것을 장기 기억으로 전환하는 능력이 떨어진다. 잠을 쫓아내며 공부해 봐야 기억하지도 못한다는 얘기다. 그렇다면 얼마나 자야 충분히 자는 것일까. 성인을 대상으...
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일동바이오사이언스, 체지방 감소 유산균 연구 학술지 게재 2023-01-12 13:50:31
늘었다고 전했다. IDCC 4301 섭취군은 혈액에서 총 콜레스테롤과 저밀도지단백(LDL) 콜레스테롤이 유의하게 감소함도 확인했다. 사이토카인의 일종으로 비만과 연관있는 호르몬인 렙틴의 발현도 줄었다. 일동바이오사이언스 관계자는 “이번 연구를 통해 IDCC 4301의 상용화 가능성을 확인했다”며 “체지방 감소 관련...
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"만병의 근원 대사증후군, '이것'으로 예측" 강남세브란스 2022-12-01 15:48:20
대사증후군 환자의 경우 렙틴의 신호를 뇌가 인지하지 못해, 렙틴 분비량은 증가하나 비만을 초래하는 것으로 알려져 있다. 반대로 아디포넥틴은 인슐린 민감성을 높이고 당뇨를 예방하는 호르몬으로, 대사증후군이 있는 사람에서 더 감소해 있는 연구 결과들을 보였다. 연구를 주도한 이용제 교수는 “대사증후군은 국민...
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대사증후군 예측, 특정 호르몬으로도 가능 2022-12-01 10:19:14
역할을 한다. 대사증후군 환자는 렙틴의 신호를 뇌가 인지하지 못해, 렙틴 분비량은 증가하나 비만을 초래하는 것으로 알려졌다. 반대로 아디포넥틴은 인슐린 민감성을 높이고 당뇨를 예방하는 호르몬으로, 대사증후군이 있는 사람에서 더 감소해 있는 연구 결과들을 보였다. 이용제 교수는 “대사증후군은 국민 3명 중...
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