서민희 감독 "힘들 때 필요한 수호천사 떠올렸죠" 2019-04-18 22:01:12

“아킬레스건염으로 발에 깁스를 하고 다니던 때 도와준 친구들이 ‘수호천사’가 아닐까 생각했습니다. 수호천사의 의미는 내가 힘들 때 도와주는 존재잖아요.”‘동양생명 30초영화제’에서 ‘나의 수호천사는 나를 조금 더 생각해주는 사람들입니다’로 청소년부 대상을 차지한...

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• #서민희 감독

아침 첫 발 디딜 때 ‘찌릿’한다면 족저근막염 의심해봐야 2019-04-08 10:27:21

단단한 섬유성 조직인 ‘족저근막’이 염증으로 인하여 과도하게 비후된 것을 의미한다. 지간신경종, 아킬레스건염과 더불어 대표적인 족부 질환으로 알려져 있다. 해당 질환의 가장 특징적인 증상은 아침에 일어나 첫 발을 디뎠을 때, 바늘로 찌르는 듯한 날카로운 통증이 감지되는 것이다. 만약 자신에게 이러한 증상이...

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• #아침 첫 #족저근막염 #통증 #질환 #족저근막 #치료

발뒤꿈치 통증에 괴롭다면? ‘아킬레스건염’ 치료 서둘러야 2018-10-22 13:18:31

아킬레스건염을 조심해야 한다. 아킬레스건염이란 장딴지 근육과 발뒤꿈치 뼈가 연결되는 부위의 힘줄인 아킬레스건에 충격과 압박이 가해져 미세한 균열이 생기고 이에 따라 염증 및 변성이 생긴 질환을 말한다. 이러한 아킬레스건염이 오래되면 골극이 자라거나 힘줄에 석회화가 진행되어 극심한 발뒤꿈치 통증을 유발할...

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• #발뒤꿈치 통증에 #통증 #운동 #경우 #아킬레스건 #치료 #발뒤꿈치 #아킬레스건염 #힘줄

단풍철 산행 후 무릎 욱신거린다면.. 관절질환 의심 2018-10-18 15:10:39

까지 염증이 진행되며 골괴사까지 일으키는 관절염의 일종이다. 얼핏 보기에는 비슷해 보이지만, 원인과 증상, 진행 정도에 따라 올바른 치료를 시행해야 한다. 이 외에도 무리한 등산은 무릎통증 뿐만 아니라 족저근막염이나 아킬레스건염 등 다른 질환까지도 유발할 수 있어 각별한 주의가 필요하다. 참포도나무병원...

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• #단풍철 산행 #무릎 #통증 #산행 #단풍

[헬스플러스] `키높이구두` 김정은 위원장…족저근막염 주의하세요 2018-06-15 07:14:00

족저근막염, 아킬레스건염 등이 있는데, 오늘은 족저근막염을 예방하는 방법에 대해 알아 보도록 하겠습니다.▲ 족저근막염이란?족저근막염은 발의 아치를 유지하고 발바닥이 받는 충격을 흡수하는 역할을 하는 족저근막이 반복적으로 미세한 손상이 일어나면서 염증이 발생한 것을 말합니다.족저근막염의 대표적인 증상은...

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• #헬스플러스 키높이구두 #통증 #족저근막염 #발바닥 #경우 #전문의 #증상

탁구전용 체육관 청소년 선수 후원 금천 태강한의원 화제 2018-05-16 16:44:37

족저근막염과 아킬레스건염이다. 족저근막염은 발바닥을 싸고 있는 근막에 염증이 생기는 병으로 족저근막에 반복적으로 미세한 손상이 일어나면 염증이 발생할 수 있다. 아킬레스 건염은 아킬레스건의 과도한 사용이나 무리한 동작을 반복하게 되면 퇴행성 변화, 조직변성, 염증 등이 발생해 발목 뒤쪽에 통증을 느끼게...

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• #탁구전용 체육관