'화장실 앞에서 발 동동' 추운 날씨에 더 괴로운 방광 2019-12-07 08:00:02

단련하는 케겔 운동 등을 하는 게 좋다. 커피나 탄산, 술과 같이 방광을 자극하는 음식을 피하고 적정한 체중을 유지하는 등의 생활습관 교정도 병행해야 한다. 이선주 경희의료원 비뇨기과 교수는 "과민성 방광은 항콜린제를 사용하는 약물치료에 골반 근육운동을 병행해야 치료 효과가 커진다"며 "10초간 골반저근을...

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• #화장실 앞에서 #방광 #과민성 #화장실 #환자 #소변 #근육

중년男의 흔한 질환?…'전립선 비대증' 방치 땐 방광염 등 합병증 위험 2019-05-24 17:21:47

때문에 치료를 미루다 악화되는 사례가 빈번하다”며 “치료를 미루면 삶의 질이 크게 떨어지기 때문에 병이 의심되면 빨리 검사하고 치료받아야 한다”고 했다. 평소 케겔 운동을 하는 등 골반 근육과 주변 조직의 힘을 키우는 것도 중요하다.bluesky@hankyung.com도움말=이동환 가톨릭대 인천성모병원...

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• #중년의 흔한

"남자 볼러와의 메이저 타이틀 대결, 올해도 도전할래요" 2019-02-24 15:05:40

시즌 최다승 기록을 세웠을 뿐 아니라 케겔컵에서는 여자 선수 최초로 메이저대회 공식 타이틀의 주인공으로 이름을 올렸다. 기세를 이어 브런스윅·엔보이컵까지 메이저 2승을 거뒀다. 프로볼링 메이저대회에선 일반 대회와 달리 남녀부 구분 없이 경쟁이 펼쳐진다. 여자 선수가 본선 경기당 8점의 핸디캡을 받지만, 상위...

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• #남자 볼러와의 #윤희 #타이틀 #선수 #여자 #볼러 #남자 #메이저

팩토리얼, 한국시리즈 현장서 이지케이 광고와 SNS 이벤트 진행 2018-11-09 10:21:32

동작을 구현하기 어려운 케겔 운동을 쉽고 빠르게 도와주는 가정용 요실금 치료 의료기기다. 팩토리얼 관계자는 "야구팬의 뜨거운 관심이 쏠리고 있는 한국시리즈를 통해, `이지케이` 전속모델인 김상중(배우)씨 얼굴과 제품명을 노출함으로써, 경기 현장은 물론이고 TV중계를 통해 브랜드 노출 효과를 기대하고 있다"며...

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윤희여, 프로볼링 케겔컵 우승…여성 최초 공식 메이저 챔피언 2018-08-31 17:44:09

윤희여는 31일 수원 빅볼볼링경기장에서 열린 제1회 케겔컵 SBS 프로볼링 선수권대회 TV파이널 결승에서 김효미(타이어뱅크)를 228-205로 꺾고 정상에 올랐다. 이로써 윤희여는 시즌 3승이자 통산 6승을 올렸다. 이 대회는 남녀 선수가 같이 출전하는 메이저대회다 한국프로볼링협회에 따르면 여자 선수가 메이저 대회(20...

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• #윤희여 프로볼링

정확한 동작으로 간편하게 케겔운동 돕는 의료기기 `팩토리얼 이지케이` 눈길 2017-12-07 16:56:04

간편하게 케겔운동을 할 수 있도록 돕는 치료 기기도 있다. 팩토리얼의 이지케이는 의자나 침대, 변기 등에 올려놓은 뒤 원하는 강도를 선택하고 앉아있기만 하면 자동으로 케겔운동을 돕는다. 인체에 적합한 저주파 펄스(전기자극)를 통해 골반저근을 강화시켜주는 원리다. 비삽입형 기구로 위생 관리가 간편하고 남녀...

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• #정확한 동작으로 #요실금 #케겔운동 #증상 #골반