지난 주요뉴스 한국경제TV에서 선정한 지난 주요뉴스 뉴스썸 한국경제TV 웹사이트에서 접속자들이 많이 본 뉴스 한국경제TV 기사만 onoff
“MBC 기분좋은날”-“유방암”의 모든 것! 방선휘원장 출연 2014-03-28 11:04:18
비타민D가 중요하며, 비타민 D가 부족하면 유방암 발병 위험이 6배에 증가한다”고 전했다. 유방암 환자에게 도움이 되는 식품으로는 콩, 표고버섯, 새우, 우유, 고등어를 꼽았다. 이날 방송된 mbc 기분좋은날에서는 “유방암에 좋은 음식인 콩을 이용한 현미밥 콩전”도 선보이며, 건강관리의 중요성도 강조하였다....
태아의 건강을 위한 임신부 편식 XO 2013-12-26 13:44:14
◆ 흰쌀밥보다 현미밥 △임신 중 고른 영양 섭취를 위해 하루 3끼 식사는 물론 영양소가 높은 과일과 채소 등으로 간식을 보충해야 한다. 이렇게 잘 먹어야 하는 임신부에게 섬유질은 물론 비타민, 미네랄이 풍부한 현미는 영양 보충에 매우 좋은 식품. 하지만 모든 임신부에게 흰쌀밥보다 현미밥이 좋은 것은 아니다. 임신...
땅콩버터 칼로리 100g당 무려 145kcal…하루 권장량 계산법은? 2013-12-23 18:02:45
양의 칼로리가 소모된다. 흔히들 다이어트에 좋다고 생각하는 현미밥 역시 1인분 기준 315kcal로 쌀밥과 비슷하다. 라면은 1개당 500kcal로 쌀밥보다 더 높은 열량을 자랑하며 갈비탕은 460kcal, 김치찌개는 243kcal다. 된장찌개에 두부를 추가하면 좀 더 칼로리를 줄일 수 있다. 일반 된장찌개는 124kcal인 반면...
출산 후 언제부터 다이어트 해야 할까? 2013-09-12 19:38:42
장점도 있다. 이와 함께 식사는 현미밥과 녹색 야채, 미역국, 해조류, 우유, 두부, 검은콩 등 단백질 및 철분, 칼슘 위주로 식단을 구성하는 것이 모유수유와 산후 부기를 빼는 데에 좋다. 또한 과일과 야채를 통해 부족한 수분을 보충해주면 다이어트는 물론, 출산 후 푸석해지기 쉬운 피부도 맑아지는 효과를 얻을 수...
혜박 저녁밥상, 저칼로리 웰빙식단 '보기만 해도 날씬해지는 기분~' 2013-09-04 11:49:10
청국장과 김치, 현미밥, 멸치 볶음 등 웰빙 식단으로 건강을 유지하는 비결을 밝혀 눈길을 끌었다. 혜박 저녁밥상 사진을 접한 네티즌들은 “갑자기 배고파진다”, “혜박 저녁밥상, 보기만 해도 건강해지는 느낌이네”, “혜박 저녁밥상 보니 워킹만 잘하는 게 아닌 듯”이라는 반응을 보였다. (사진출처: 혜박 트위터)...
혜박 저녁밥상, 살 안찌는 이유가 있었네…웰빙식단 ‘눈길’ 2013-09-03 19:57:36
저녁밥상에는 청국장과 김치, 멸치볶음, 만두, 김치, 현미밥 등 웰빙식단이 자리해 눈길을 끌었다. 해당 사진을 접한 네티즌들은 “배고프다” “혜박 저녁 밥상 맛있겠네요” “대박. 혜박 저녁 밥상 보니 출출해지네요” 등의 반응을 보였다. (사진 출처 : 혜박 트위터) 한경닷컴 w스타뉴스 기사제보 news@wstarnews.com...
다이어트킹 식단이 뭐에요?...숀리핏푸드에서 공개! 2013-09-03 10:27:25
적합한 식단으로, 미니고구마, 닭가슴살 현미밥, 숀리 핏 그래놀라, 검은콩 두유, 백김치, 에그후라이 현미밥, 순살 소고기 스테이크볼 등이 포함되어 있다. 각각의 식단은 정확한 운동법과 함께 병행 시 식습관 개선에 좋으며, 아침 점심 저녁 모두 철저하게 관리를 하려는 이들에게 적합하다. 숀리는 “다이어트에서...
강태융 리홈쿠첸 부사장 "고부가 밥솥으로 승부…특허 전쟁 자신있다" 2013-09-01 17:04:03
“현미밥, 흑미밥 등 건강한 식탁에 대한 수요가 늘어나면서 부가가치가 높은 ‘인덕션 히팅’(ih) 방식을 채택한 밥솥이 늘어나고 있다”고 설명했다. 리홈쿠첸은 새로운 성장 동력을 마련하기 위해 ‘하이브리드 레인지’를 제2의 밥솥으로 키운다는 목표다. 하이브리드 레인지는 도체로 된 냄비만 데워주는 인덕션...
어지럼증 환자가 피해야 할 음식은? 2013-08-29 09:12:02
아닌 당지수가 낮은 통밀빵, 잡곡밥, 현미밥을 먹는 게 좋다”며, “정제 과정을 거치지 않은 탄수화물은 영양소가 풍부하게 남아있고 소화되는 데 시간이 오래 걸려 과식을 줄일 수 있다”고 덧붙였다. 아울러 조금씩 자주 식사를 하되 기름기를 제거한 고기, 콩, 두부 등 단백질 음식과 채소와 나물 등 식이섬유가...
'폭풍감량 스타' 빅죠·권미진, 감량 전후 비교해보니… 2013-08-07 13:39:13
손꼽았다. 아침은 현미밥, 김, 마늘쫑, 멸치, 방울토마도 4알이 전부였고 점심으로는 두부, 마늘쫑, 오이피클 등을 먹었다며 감량법을 공개했다.독한 마음으로 다이어트를 시작해 꾸준한 운동과 식단으로 몸무게를 폭풍 감량한 이들에게 네티즌들은 "둘다 진짜 대단하다", "요요는 절대 없길 바랍니다", "빅죠한테서 몇...