[봄 힐링골프] 짧은 거리 어프로치… 손목 쓰지말고… 몸통 회전으로 쳐라 2018-03-07 16:27:43

부분으로 어프로치를 하면 스핀이 덜 먹히고 잘 굴러간다는 점을 확인할 수 있다.3 왼쪽으로'확실히'기울여라 - 김해림아마추어들은 어프로치를 하다가 몸이 뒤로 쏠리는 ‘역피봇’ 현상이 나와 낭패를 보는 경우가 많다. 체중의 중심이 오른발 다리에 남아 있는 상태에서 어프로치샷을 한 탓이다. 몸의...

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• #봄 힐링골프 #어프로치 #프로 #그린 #거리 #경우 #체중 #퍼팅 #투어

정소피아 "한국 1호 女 스켈레톤, 자랑스러워…4년 뒤 탑3 들 것" 2018-02-17 22:47:19

"한국의 1호 여자스켈레톤 올림픽 선수인 점에 대해 자랑스럽게 생각한다"며 "그런 부분에 부담을 느끼기보다는 시합에 집중해서 최선을 다했다"고 떠올렸다.대부분 운동선수는 경기를 앞두고 음식 섭취를 줄이는 쪽으로 식이조절에 들어간다. 정소피아는 반대였다.그는 "원래 체중이 50㎏...

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• #정소피아 한국 #정소피아 #올림픽 #한국 #여자스켈레톤 #체중

[올림픽] 한국 1호 여자스켈레톤 정소피아 "4년 뒤 탑3" 2018-02-17 22:39:14

선수인 점에 대해 자랑스럽게 생각한다"며 "그런 부분에 부담을 느끼기보다는 시합에 집중해서 최선을 다했다"고 떠올렸다. 대부분 운동선수는 경기를 앞두고 음식 섭취를 줄이는 쪽으로 식이조절에 들어간다. 대회가 끝나면 "그간 먹지 못한 음식들을 먹고 싶다"는 소감을 내놓는 경우가 다반사다. 정소피아는 반대였다....

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[명의에게 묻다] '진행성간암'은 희망없다?…"이젠 완치도 가능" 2018-02-07 07:00:03

후식이나 간식은 피하고, 비만해지지 않도록 체중을 조절한다. ⑧ 무리한 체중 감량으로 몸에 필요한 비타민이나 미네랄 성분, 영양분들이 부족해지지 않도록 주의한다. ⑨ 일주일에 1㎏ 이상 급격한 체중감소는 심한 지방간염 혹은 간부전증을 일으킬 수 있으므로 피해야 한다. ⑩ 적당한 운동은 건강한 간을 유지하는 데 ...

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• #명의에게 묻다 #간암 #치료 #환자 #진행성 #진단 #효과 #종양 #치료법 #진행 #간동맥

"트럼프 인지평가 만점에 키 190cm 체중 108kg… 심장 건강"(종합) 2018-01-17 16:18:33

건강 문제없이 임기를 완전히 마칠 가능성이 매우 크다는 점을 매우 확신한다"고 밝혔다. 잭슨 박사에 따르면 트럼프 대통령의 심장은 규칙적으로 박동하고 이상한 소리가 없는 정상적인 상태로 나타났다. 트럼프 대통령의 키는 약 6피트 3인치(190.5㎝), 몸무게는 239파운드(108.4㎏)로 2016년 9월보다 3파운드(1.4㎏)...

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• #트럼프 인지평가 #대통령 #트럼프 #건강 #잭슨 #박사 #평가 #검사 #상태

신세계백화점 센텀시티점,개 상품 인기 2018-01-08 10:10:59

조절 및 통풍 시스템을 가동 하고 있으며, 애견 식사 및 배변 처리를 자유롭게 활동 할 수 있게 하여 보호자와 떨어져 있더라도 최대한 스트레스를 받지 않도록 최적을 조건을 갖추기 위해 애쓰고 있다고 전했다. 신세계 센텀시티 몰 지하2층에 위치한 ‘몰리스 펫샵’에서는 애견호텔뿐만 아니라 반려동물의...

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• #신세계백화점 센텀시티점개 #반려동물 #애견 #몰리스 #고객 #펫샵 #신세 #연휴 #반려

'헬스장 기부천사'는 그만… 운동 귀찮다면 '계단 다이어트' 하세요 2018-01-05 17:02:53

줄이면 2.3㎏, 300㎉를 줄이면 3.5㎏의 체중 감량 효과가 있다. 식사량을 계속 조절할 수 있다면 아침과 점심은 균형 있게 먹고 저녁은 생략하거나 우유 1잔, 삶은 계란 흰자와 야채 정도를 먹는 정도로 줄이는 것도 도움된다.스트레스는 다이어트의 적이다. 달콤한 탄수화물은 스트레스를 해소해주기 때문에 이 같은 ...

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• #헬스장 기부천사는 #운동 #체중 #정도 #감량 #식사 #체중관리 #먹는 #사람 #도움 #다이어트

[인터뷰] 조혜정 “앞으로 목표는 소처럼 일하는 것, 어떠한 역할이든 두려워하지 않겠다” 2017-12-26 15:55:00

이 역할에서 떨어지게 될까 봐 걱정을 하면서 체중을 늘렸던 것 같다. 그래서 소화도 잘 안됐고 위도 망가지게 되었다. 급하게 찌운 살이 다 보니 급하게 뺄 수 있었던 부분인 것 같다. 그런데 안 예쁘게 찐 살들은 어떻게 할 수는 없더라. 역도요정이 끝나고 살을 열심히 빼긴 했는데 또 반대로 급하게 뺀 살은 급하게...

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• #인터뷰 조혜정 #연기 #모습 #언니 #촬영 #역할 #처음 #부분 #드라마 #계속 #배우

"몇달간 초저칼로리 요법으로 당뇨 정상 회복"…영국 임상결과 2017-12-09 08:00:11

46%가 정상으로 돌아왔다. 무엇보다도 정상회복엔 체중감량이 결정적 영향을 미쳤다. 일반그룹의 감량폭은 평균 1kg이었고, 초저열량그룹은 평균 10kg이었다. 특히 0~5kg 감량자들의 정상회복률은 평균 7%였으나 5~10kg 감량자들은 34%, 10~15kg 감량자들은 57%였다. 15kg 이상 감랑자는 86%나 됐다. 복통과 쓸개 통증...

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