49세 몸매라고?…최은경 `자기관리 끝판왕` 수영복 자태 2021-06-08 12:01:17

차림의 최은경은 카리스마 넘치는 표정으로 카메라를 응시하고 있다. 곧 50대로 접어드는 나이에도 군살하나 없는 탄력 몸매가 시선을 사로잡는다. 최은경은 유튜브 채널 `최은경의 관리사무소`를 통해 다양한 운동과 식이요법에 힘쓰는 일상을 선보이고 있다. 1995년 KBS 21기 공채 아나운서 출신인 그는 프리랜서로...

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'2002 영웅' 유상철 별세…'침묵의 암살자' 췌장암이란 [건강!톡] 2021-06-08 08:40:16

식이요법을 철저히 지켜야 한다. 유상철 전 감독은 2019년 10월 중순 몸에 황달 증상이 나타나 병원에서 정밀 검사를 받았고 췌장암 4기 진단을 받았다. 투병 중에도 인천 유나이티드 FC의 K리그 1부 리그 잔류를 성공하도록 이끌었다. 이후 본격적인 항암 치료에 들어갔고 방송에 출연해 "반드시 다시 돌아오겠다"고...

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• #2002 영웅 #췌장암 #감독 #치료 #유상철 #월드컵 #리그 #경우 #환자

장성규 체중 100kg 임박…"마지막 다이어트 도전" 2021-06-03 10:17:24

6월 6개월에 걸쳐 체계적인 식이요법과 운동을 병행하며 몸무게 12kg, 체지방 13kg을 감량했다. 이후 '쿨가이 선발대회' 본선에 진출하며 화제가 됐다. 장성규는 그때 당시 "너무 과한 운동과 식단 조절로 인해 구토를 일으켰다"며 "다시는 안 한다. 그냥 이렇게 살겠다"고 밝혔으나 최근 체중이 100kg에 육박하게...

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• #장성규 체중 #장성규 #다이어트 #도전

채널코퍼레이션 ‘채널톡’, 클릭 터치만으로 닭가슴살, 샐러드 비대면 주문 2021-05-27 16:07:02

다이어트가 아닌 운동과 병행하는 식이요법 트렌드가 각광받으며 이커머스 시장에서는 단백질 보충용 닭가슴살 등 전문 온라인몰들이 꾸준히 생겨나고 있다. 기존에는 닭가슴살이나 신선 식품에 속하는 샐러드를 온라인으로 주문해 먹는다는 것이 생소했지만 최근 포장기술의 발달로 신선하고 맛있는 헬스 푸드를 비대면...

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[Cover Story - COMPANY] NASH 파이프라인 강화한 티움바이오 2021-05-21 11:16:40

단순 지방증(NAFL) 환자에게 식이요법과 운동을 통한 체중감량을 권고하는 것도 이 때문이다. GPR84는 우리 몸의 면역세포인 대식세포 표면에 있는 단백질이다. 대식세포는 염증 반응을 조절하는 ‘컨트롤타워’ 역할을 한다. GPR84를 저해하면 염증 반응을 줄일 수 있다. 간 섬유화는 간에서 진행된 반복되는 염증반응의...

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비만 일으키는 원인 단백질 찾았다 2021-05-07 15:16:50

체중을 줄이는 가장 좋은 방법은 꾸준한 식이요법이다. 하지만 적은 양의 음식을 먹더라도 체중이 쉽사리 줄어들지 않는 사람도 있다. 사람마다 이런 차이가 존재하는 데에는 유전적 차이, 장내 미생물 등 다양한 원인이 존재한다. 그런데 최근 또 하나의 원인을 밝힌 연구가 국제학술지 《사이언티픽 리포트》에 공개됐다....

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• #비만 일으키는 #비만 #연구진 #체중 #미생물 #제거 #지방

[2021 브랜드 고객충성도 대상] 건강 부문 2021-04-29 13:06:32

있어 적절한 관리가 필요하다. 식이요법은 필수다. 하루 2리터 정도의 충분한 수분과 함께 미역, 다시마, 김, 배추, 시금치 등 섬유소가 풍부한 음식이나 유산균 등을 섭취하면 도움이 된다. 명인제약 메이킨은 간편한 복용으로 변비에 효과를 볼 수 있다. 정제 크기가 작아 복용이 편리한 것도 장점이다. 장 운동 능력이...

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