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소아비만 키로 안 갑니다…성인병 위험만 커질 뿐 2024-03-12 16:01:20
말한다. 저당 식단은 설탕 대신 양파와 파로 자연적인 단맛을 내거나 가공식품보다 채소 및 과일 등 자연식품으로 구성된 식단이다. 저지방은 튀기고 볶는 것보다 삶고 찌고 굽는 요리법을 활용한 식단이다. 생활 습관 개선을 위한 앱도 활용할 만하다. 다이어트 중 체중 기록은 필수다. 인바디, 스마트 다이어트와 같은 체...
소득 잠시 끊겼다면…보험 해지 말고 유예하세요 2024-03-10 18:02:51
점은 주의해야 한다. 보험사들은 화재나 자연재해 등으로 어려움을 겪는 소비자를 대상으로 보험료 납부를 유예해 주기도 한다. 지난 1월 충남 서천 특화시장 화재가 발생했을 때 교보생명 등은 6개월 납입 유예 등의 지원 활동을 펼쳤다. 보험료 감액 및 감액완납 제도도 있다. 감액은 보험의 보장 금액과 보험료를 모두...
"보험 해지할까 고민이에요"…어려울 때 손해보지 않으려면 2024-03-09 16:00:22
점은 주의해야 한다. 보험사들은 화재나 자연재해 등으로 어려움을 겪는 소비자를 대상으로 보험료 납입을 유예해 주기도 한다. 지난 1월 충남 서천 특화시장 화재가 발생했을 때 교보생명 등은 6개월 납입 유예 등의 지원 활동을 펼쳤다. 보험료 감액 및 감액완납 제도도 있다. 감액은 보험의 보장 금액과 보험료를 모두...
너와 행복했던 1155일의 기록…'푸'린세스 다이어리 2024-03-07 18:06:16
그때부터 숨죽여 지켜보는 문화가 자연스럽게 자리 잡았다. 이전까지 동물원에 대한 인식은 ‘신기한 구경거리’ 또는 ‘우리에 갇힌 불쌍한 생명’ 정도였던 게 사실이다. 우리나라 동물원의 역사와 관람 문화가 푸바오 이전과 이후로 나뉘게 됐다는 이야기가 나오는 이유다. ②잊고 있던 삶의 본질을 깨닫다 푸바오가...
경관 좋은 자연휴양림에서 힐링하고 체험하고~ 2024-03-07 10:33:53
자연휴양림에서는 ‘숲에서의 하루/한나절’ 프로그램을 통해 심신을 치유하고 회복할 수 있다. 국립자연휴양림의 산림교육·치유프로그램은 엄마 뱃속부터 유아, 청·장년, 노년에 이르기까지 생애 주기별 맞춤형으로 진행하는 게 특징이다. 올해는 신체적·경제적·사회문화적으로 소외된 사회적 약자를 위한 프로그램을...
정부 "신규채용 성과 우수한 공공기관에 경영평가 가점" 2024-03-06 16:00:00
자연적으로 생기는 인력 감소분을 적극 활용하고 채용 시기를 앞당겨달라고 당부했다. 기재부는 기관의 신규 채용 실적을 주기적으로 모니터링하고 공공기관 간담회 등을 통해 채용 과정의 애로사항을 해소해나갈 계획이다. encounter24@yna.co.kr (끝) <저작권자(c) 연합뉴스, 무단 전재-재배포, AI 학습 및 활용 금지>
“통신은 탈탄소 인프라…ESG로 고객 경험도 혁신하죠” 2024-03-06 06:00:45
자연에너지를 활용하는 건축으로 미래지향적 친환경 데이터센터가 될 수 있었습니다. IDC의 친환경성은 총 전력량을 IT 장비 전력량으로 나눈 PUE(전력 효율 지수)라는 지표로 표현하는데, 1에 가까울수록 에너지 효율이 높습니다. 평촌 IDC의 경우 1.39를 기록했습니다. 2020년 업타임 인스티튜트에서 발표한 조사 자료에...
몸값 높아진 그린빌딩…데이터센터도 규제 타깃 2024-03-06 06:00:42
등을 적용해 자연친화적으로 설계·건설하고 유지 관리한 후 건물의 수명이 끝나 해체될 때까지 환경에 대한 피해가 최소화되도록 계획된 건축물’을 말한다. ZEB 인증 의무화 대상 확대 건축물의 온실가스배출량 및 에너지 사용량의 관리는 기본적으로 건축물의 효율적 운영을 통한 에너지 비용 절감을 위해 필요하지만,...
자원순환에 진심인 패션 기업…친환경 상품 매출 3배 ‘껑충’ 2024-03-06 06:00:38
거래에서 ‘대금 제대로 주기 3원칙’을 준수하기 위해 노력한다. 그 일환으로 납품단가조정협의제도를 운영해 거래 기간 중 납품단가 변동 요인 발생 시 인상분 반영을 위한 신속한 검토 및 상호 협의를 추진한다. 또 패션 산업 특성에 부합하는 양극화 해소 상생협력 모델을 도입해 ▲협력 중소기업의 생산성 향상 지원...
[홍순철의 글로벌 북 트렌드] 번아웃 사회의 생존법…갈릴레오의 통찰도 실험실 밖에서 나왔다 2024-03-01 17:58:13
‘자연의 속도에 맞춰라’, 그리고 세 번째는 ‘품질에 집착하라’다. 철학적 깊이가 느껴지고 실용적 조언까지 충실한 이 책에 대한 찬사가 이어지면서 벌써부터 현지 주요 언론은 을 ‘올해의 책’으로 거론하고 있다. 책은 ‘바쁨’이 일상이 된 사회에서 우리가 너무 중요한 것을 잃어가고 있다고 지적한다. ‘빠름’을...