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'1박2일' 신지, 다이어트 전후 비교해보니 '복권 당첨'…비결이 대체 뭐야? 2015-06-15 07:04:26
"운동을 하니 기초 대사량이 높아져서 먹어도 살이 찌지 않는다. 체중 변화는 거의 없는데 사이즈가 변했다. 운동으로 가장 큰 다이어트 효과를 본 것 같다"고 밝혔다.또 "1년 정도 술을 끊었다. 밤에 술과 안주를 안 먹으니 저절로 살이 빠졌다"며 다이어트 비결을 전했다.한편 신지는 지난 14일...
‘해피투게더’ 구하라, 몸매 유지 비결 공개...반전 볼륨 몸매 ‘눈길’ 2015-06-12 13:13:28
찌지 않는다”라고 밝혔다. 하지만 구하라는 탄력 있는 몸매를 가꾸기 위해 운동을 게을리 하지 않았다. 구하라는 몸매의 비결로 필라테스를 꼽으며 운동법을 공개했고, 이 과정에서 구하라는 명품복근과 가슴라인을 과감하게 드러내며 반전 섹시미를 뽐내 눈길을 끌었다. 한국경제TV 성지혜 기자 jhjj@bluenews.co.kr
`해피투게더3` 구하라, "몸매 관리? 나는 먹어도 안 찌는 체질" 2015-06-12 11:05:16
살찌지 않는 체질을 자랑했다. 11일 방송된 KBS2 `해피투게더3`은 `기적남녀` 특집으로 꾸며져 배우 신성우, 진구, 이현우, 가수 구하라, 개그맨 유민상, 김수영이 출연해 입담을 뽐냈다. 이날 구하라는 "원래 안 찌는 체질 아니에요?"라는 질문에 "체질 자체가 워낙 먹어도 잘 찌지 않는 체질"이라고 답했다. 이에...
해피투게더 구하라 “다이어트? 먹어도 안쪄” 2015-06-12 07:10:31
하느냐”는 MC들의 질문에 “먹어도 살이 찌지 않는 체질”이라고 답해 여성 출연자들의 부러움을 샀다. 이어 구하라는 “유전적으로 마른 체질을 물려받았다. 음식을 먹으면 영양분 섭취가 원활하게 되지 않아 아쉽다. 음식 조절을 하지 않으면 근육이 다 빠진다”며 “회식 자리에서는 술을 마시지 않는 이유이기도 하다...
구하라 “다이어트? 먹어도 안찐다” 2015-06-08 17:37:11
하느냐”는 MC들의 질문에 “먹어도 살이 찌지 않는 체질”이라고 답해 여성 출연자들의 부러움을 샀다. 이어 구하라는 “유전적으로 마른 체질을 물려받았다. 음식을 먹으면 영양분 섭취가 원활하게 되지 않아 아쉽다. 음식 조절을 하지 않으면 근육이 다 빠진다”며 “회식 자리에서는 술을 마시지 않는 이유이기도 하다...
예정화, 중화요리 먹방 "마음껏 먹고 운동할 것" 2015-06-08 12:07:31
수영 안 해도 될 것 같다"고 말하자 예정화는 "차라리 마음껏 먹고 운동하겠다"고 말해 관심을 모았다. 또한 예정화는 "운동하면서 기초 대사량이 많아져 많이 먹어도 살이 찌지 않는 체질로 바뀌었다"고 설명하며 몸매 비결을 공개했다. 한편, 예정화는 과거 `동아대 여신`으로 불리며 `사격장 뒤태녀`로 온라인상에서...
`겟잇뷰티` 하지원, 완벽민낯 공개 "아무 것도 안 발랐다" 2015-06-04 13:29:09
잘 찌지 않는다"고 말했다. 하지원은 과일, 견과류, 요거트, 호박 라떼로 구성된 식단을 공개하며 "과일은 절대 양보할 수 없다. 베리 종류를 좋아한다. 피부를 위해 견과류를 먹는다. 호박에 우유랑 꿀을 넣어서 라떼로 만들면 포만감이 있어서 다이어트에도 좋기 기분도 좋아진다. 맛있다"고 덧붙여 설명했다. 하지원은...
‘곽승준의 쿨까당’ 신아영 “팔뚝살 고민이다” 고백 2015-05-31 20:40:00
한의사는 “굶는 다이어트와 요요현상이 오래 반복되면 점점 살이 빠지기 힘든 몸으로 변해간다”며 “머슬다이어트는 근육량은 늘리고 체지방을 줄일 뿐 아니라, 많이 먹어도 살이 잘 찌지 않는 몸을 가꿀 수 있다”고 조언했다. 한편 여름철을 앞둔 시청자들의 다이어트 욕구를 자극할 ‘곽승준의 쿨까당’은 오늘(31일)...
`20대女` 2kg 빠질 때, `홍진영` 5kg 감량한 이유 `이것`이 달랐다. 2015-04-30 08:49:30
살이 찌지 않기 위해 하는 식이요법이 더 살찌기 쉬운 체질로 만드는 것이다. 이런 문제를 해결하기 위해서 여러 효소전문가들은 식물효소로 몸에 효소를 보충할 것을 추천한다. 식물효소는 효소 부족의 증상을 해결하는데 도움을 주며, 최근에는 식물효소가 가진 뛰어난 탄수화물 분해 작용을 이용하여, 몸에 흡수되는...
왜 풀페이스 필러는 큐오필일까? 2015-04-24 15:59:09
다른 부위는 살이 찌더라도 얼굴만큼은 살이 찌지 않는 현상을 겪게 되기 때문이다. 대부분의 사람들이 고민을 해결하기 위해서 시술을 선택한다. 20대 후반의 A씨 (인천 구월동)는 청소년 때 만해도 살집이 있는 편이어서 대학교에 들어가서는 독하게 다이어트를 했다. 하지만 얼굴 살이 많이 빠져서 나이든 이미지를 ...
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