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장신 박솔미, 김병만 작은키 놀려 “8등신인데 여덟뼘” 2013-01-11 08:24:02
양질의 살코기 단백질과 칼슘이 풍부한 유제품, 신선한 야채들을 자주 먹는 것이 좋다. 그러나 흔히 키를 크게 하려고 영양가가 높다는 사골국이나 곰탕을 지나치게 먹이는 경우가 있는데, 사골국과 곰탕에는 알려진 것처럼 칼슘이 풍부하지 않으며 콜라겐과 지방이 다량 함유되어 소아비만을 유발할 수 있으므로 주의해야...
[2013 대전망] 원가인상 요인 많은데…새정부 물가정책 촉각 2013-01-03 15:30:37
여파로 사료 가격도 올라 올해 수입 육류와 유제품 가격이 다소 상승할 것으로 관측된다. 쌀, 콩, 고추, 감자, 고구마 등은 국내 작황도 좋지 않은 상태여서 이들 품목을 사용한 가공식품이 ‘가격 인상 후보군’에 빠지지 않고 거론되고 있다.식품업체 고위 관계자는 “물가당국이 시장의 자율성을 인정해 원가 상승 시에...
원시인 다이어트 법 “그대로 먹어라” 2013-01-02 11:22:33
유제품 대신 과일, 채소, 견과류, 생선, 육류 등 자연에서 그대로 가져올 수 있는 음식을 주로 먹으면 된다. 한국인은 밥을 빼놓기 어려우니 현미 같은 통곡물을 더해 식단을 짜는 것이 좋다. 이와 함께 규칙적인 운동을 병행한다면 건강한 다이어트에 성공할 수 있다. 한경닷컴 bnt뉴스 기사제보 beauty@bntnews.co.kr...
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