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[생활속의 건강이야기] 나잇살을 없애려면 2017-03-26 18:03:01
이상 먹은 사람보다 비만율이 13%나 더 높게 나타났다.나잇살을 빼려면 매끼 생선, 살코기, 달걀 등 단백질 반찬을 충분히 챙겨 먹는 것이 중요하다. 탄수화물이나 지방과 달리 단백질은 체내에서 지방으로 거의 변환되지 않고 소화에 소요되는 시간도 길기 때문에 오랜 시간 포만감을 유지해주는 좋은 다이어트 식품이다....
'비만과의 전쟁' 나선 여고…급식 개선, 에어로빅교실도 2017-03-22 15:47:23
할 수 있게 됐다. 비만율도 2015년 하반기 37.3%에서 2016년 하반기 35.1%(1·2학년 978명 중 343명)로 건강증진 프로그램 시행 1년도 채 되지 않은 시점에서 감소세를 보이는 등 지표도 개선되는 모습이다. 강지원(1학년) 양은 "에어로빅을 배우는 게 처음에는 좀 쑥스럽기도 했는데 율동을 익혀서 따라 하다 보니 재밌고,...
"좋은 수면 습관이 어린이 비만 막는다" 2017-03-09 07:12:24
비만율을 절반으로 떨어뜨리는 것으로 나타났다고 밝혔다. 연구팀은 유아 비만 예방 연구를 위해 800여 가정을 대상으로 출산 전 강의 등 수면 교육 프로그램 등을 시행했다고 밝혔다. 연구팀의 레이철 테일러 교수는 교육의 주된 목적은 스스로 실천할 수 있도록 돕기 위한 것이었다며 "지도나 조언의 대부분이 아기들이...
"가족이 함께 아침밥 먹고, 등하교 1㎞는 걸어서" 2017-03-06 17:04:22
현황 조사에서 2013년과 2014년 전국 시·도 가운데 가장 높은 비만율을 보였으며 2015년에도 비만율이 16.7%로 전국 평균(15.6%)을 웃돌았다. 성인들의 실태도 심각하다. 2015년 지역사회 건강조사 결과 제주지역 성인 걷기 실천율(최근 일주일간 하루 30분 이상 걷기를 주5일 이상 실천한 사람 비율)은 28.3%로 전국 17개...
세원셀론텍, 연골재생 '카티필' 멕시코·칠레서 특허등록 2017-03-02 13:35:17
심각한 비만율로 인해 관절질환 환자의 치료수요가 높은 6억 인구의 중남미 시장, 그 중에서도 두 번째로 큰 시장규모(2015년 39억달러 규모, 정형외과용 의료기기 2억4000만달러 규모)와 성장세(2019년 54억달러 전망)를 보이고 있는 멕시코 시장에서 특허권을 선점한 데 의미가 있다”고 설명했다. 정현영 한경닷컴...
이석문 제주교육감 "성산고 해사고 전환 내년은 어려워" 2017-02-28 11:53:26
비만율과 운동량 부족 등의 문제 해결을 위해 가족이 함께 아침밥을 먹고 등하굣길 1㎞는 걷도록 했으면 한다며 새학기부터 본격적으로 홍보를 강화하겠다고 밝혔다. 또한 중규모 이하 학교에서는 산성비나 미세먼지 같은 악조건만 없으면 하루 한시간은 야외수업을 하도록 권고하고 있다며 "놀이를 통해 신체활동을 늘릴...
서울 중고생 잠은 부족하고 몸은 더 뚱뚱해졌다 2017-02-27 14:22:07
수면 부족에 시달리면서도, 이전보다 비만율은 더 높아진 것으로 나타났다. 27일 서울연구원 인포그래픽스에 따르면 서울 중·고등학생 주중 평균 수면 시간은 6.1시간으로, 남학생이 6.3시간·여학생이 5.8시간으로 각각 조사됐다. 특히 피로가 회복될 만큼 충분하게 잤다고 생각하는 학생은 전체의 25.9%에 불과했다. 4명...
운동 않고 햄버거 먹었더니… 2017-02-22 17:36:49
대상으로 벌인 ‘2016년 학생 건강 검사 표본분석’ 결과를 22일 발표했다.비만 학생 비중은 전체의 16.5%로 전년(15.6%)보다 0.9%포인트 높아졌다. 2007년(11.6%) 이후 10년간 비만 학생 비율은 꾸준히 증가세를 보이고 있다. 2016년 남자 고교생의 비만율은 20.5%에 달했다.임기훈 기자 shagger@hankyung.com
고교생 키 줄고 몸무게 늘었다…주1회 이상 라면·패스트푸드(종합) 2017-02-22 15:16:47
교육부 학생건강검사 표본조사…남고생 비만율 20% 넘어 초등생 4%·중 13%·고 17% "아침 밥 안 먹어" (세종=연합뉴스) 고유선 기자 = 지난 10년간 초·중학생의 평균 키는 꾸준히 커진 반면 고교 3학년생의 경우 키는 줄고 몸무게는 늘어난 것으로 나타났다. 일주일에 한 번 이상 햄버거·피자 같은 패스트푸드를 먹는...
[ 분야별 송고기사 LIST ]-사회 2017-02-22 08:00:04
270억원 도시재생기금 운영 170222-0073 사회-0032 06:00 패스트푸드 먹는 초중고생 계속 늘어…남고생 비만율 20% 돌파 170222-0074 사회-0033 06:00 "북한산 웅담 '조선곰열' 팝니다"…알고 보니 돼지 쓸개 170222-0075 사회-0034 06:00 '제약협→제약바이오협' 명칭변경 6개월째 실현 안 돼 170222-0078...
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