TV 목록 보기
증권
지난 주요뉴스 한국경제TV에서 선정한 지난 주요뉴스 뉴스썸 한국경제TV 웹사이트에서 접속자들이 많이 본 뉴스 한국경제TV 기사만 onoff
간헐적 단식에 소개된 타바타 운동법!..나도 도전 해볼까? 2013-07-15 11:02:05
후에도 신체는 운동을 계속 하는 줄 알고 칼로리를 연소시키며 그 효과는 12시간까지도 연속된다. 이즈미 다바타는 "타바타 운동법은 운동 중에 모든 근육을 사용한다. 그렇게 되면 근육 전체의 신진대사가 높아진다. 그래서 짧은 시간만 쓸 수 있는 사람도 할 수 있는 운동 트레이닝이라고 할 수 있다"고 전했다. 타바...
날씬한 다리 만들기, ‘유형’부터 알고 시작하자! 2013-07-11 09:40:03
음식은 피하고 당질과 지방을 연소시키는 고추, 마늘, 비타민b1이 풍부한 음식을 섭취해야 한다. 이와 함께 수영이나 걷기와 같은 유산소 운동과 다리 근육 강화 운동을 반복해 지방은 줄이고 기초대사량과 근육을 늘리는 생활습관을 가져야 한다. ‘부종형’의 경우는 몸속에 불필요한 수분이나 노폐물이 많이 축적되어...
한국중부발전, 발전회사 최초 `탄소경영보고서` 발간 2013-07-10 10:10:09
보일러 연소에 이르기까지 전기생산 전 과정의 이산화탄소 배출량을 산정.공개했고, 중부발전이 추진해온 기후변화대응 전략과 탄소경영 성과를 담고 있습니다. 최평락 사장은 "투명하고 환경 친화적인 발전소 운영을 이해관계자에게 전달하는 탄소정보체계 마련을 위해 보고서를 발간했다며 국민에게 신뢰와 사랑받는...
韓·美, 핵연료 성능 검증 공동연구 나선다 2013-07-02 16:57:54
필요한 핵연료 연소시험 자료와 u-mo 판형 핵연료 제조 인허가를 위한 자료를 확보하는 게 목표다. 미래부 관계자는 “미국 에너지부가 연구비까지 분담하는 것은 국내 기술의 우수성을 높이 평가했기 때문”이라며 “핵연료의 우라늄 농축도를 낮출 수 있게 되면 핵확산 우려도 줄어들 것”이라고 설명했다.김태훈 기자...
수지 운동법이냐 손담비 식단법이냐, 식단 조절·맞춤 운동법 2013-06-25 11:39:37
유산소 운동으로 체지방을 연소시키는 것이 좋다. 팔뚝 살의 경우 양손을 기도하듯 가슴 앞에 모은 뒤 양팔꿈치를 붙이고 위로 올렸다 내렸다 하는 동작을 반복해 주는 것이 좋다. 미쓰에이 수지의 펭귄 운동법도 팔뚝 살 빼기에 효과적으로 양다리를 어깨너비로 벌리고 선 뒤 양팔을 붙이면서 펭귄처럼 손등이 위로 가게...
다이어트 필수품 ‘비타민’ 간편하게 챙기는 법? 2013-06-25 09:47:02
영양소로 꼽힌다. 지방을 에너지로서 연소시키는데 있어 꼭 필요한 성분이기 때문이다. 실제로 비타민을 적절히 섭취하는 사람이 적게 섭취한 사람보다 지방대사율이 30%정도 높다. 지방대사율이 높아지면 내 몸이 에너지 소비를 하는 환경이 만들어지기 때문에 식사량을 줄이면서 힘들게 운동을 하지 않아도 다이어트 ...
국내서 암모니아로 달리는 자동차 개발 2013-06-20 09:48:29
생산돼 연소 시 이산화탄소가 발생하지 않는다는 장점이 있다. 따라서 기존 가솔린 연료의 70%를 암모니아로 대체하면 이산화탄소를 최대 70%까지 줄일 수 있다는 게 미래창조과학부의 설명이다. 이번에 개발한 자동차는 기존 가솔린차의 일부 장치를 수정하는 것만으로도 주행이 가능하다. 따라서 엔진...
[그린 경영 리더] SK, 전기차 배터리·썩는 플라스틱…청정 에너지 기술로 환경경영 앞장 2013-06-17 15:30:11
플라스틱 제품을 생산하는 기술이다. 그린 폴은 연소할 때 물과 이산화탄소로 바뀌어 그을음이 나지 않는 것이 특징이다. 내년부터 상업 생산에 돌입할 계획이다. 이 회사는 친환경 기반 기술인 ‘그린콜(green-coal)’ 부문도 강화하고 있다. 그린콜은 저품질의 석탄을 액화해 석유제품과 석유화학제품, 천연가스 등을...
빼기 힘든 체지방, 효과적으로 연소시키는 방법 없을까 2013-06-13 14:58:41
감량이 되는 사례는 축적된 체지방을 연소시키는 것보다 몸의 수분과 골격근량 감소로 이어지는 경우가 많다. 즉 체내의 근육량을 유지하면서 축적된 체지방을 위주로 연소시켜야 탄력 있고 건강한 몸매를 만들 수 있는데, 평소 섭취했던 식사량을 급격하게 줄이고 살을 빼다 보니 근육량이 줄어들고 기초대사량도 떨어져,...
[웰빙맘 프로젝트] 하체 다이어트, 혈액순환부터 해결하자 2013-06-10 09:14:12
있기 때문에 유산소 운동으로 서서히 지방을 연소시키는 것이 좋습니다. 또한 하체 비만인 사람들은 대부분 혈액순환이 원활하지 않아 다리가 잘 붓고 찬 경우가 많은데, 이럴 때는 족욕이 효과적입니다. 몸이 많이 피곤하다면 따뜻한 물에 천연 소금을 약간 넣고 발을 담그는 것이 도움이 되고, 발이 부은 상태라면 따뜻...
TV 목록 보기
증권
