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[뷰티를 읽다] 연속된 다이어트 실패 ‘체형’이 문제다! 2013-07-30 14:05:44
성공했다 하더라도 조금만 방심하면 ‘요요’라는 절망적인 현상을 접하게 된다. 다이어트가 반복될수록 우리의 몸은 점점 다이어트를 할 수 없게 된다고 저자는 말한다. 아무리 적게 먹어도 체중은 줄지 않고 운동을 해도 피로만 쌓이고 체중은 여전히 꼼짝을 않는다면 지금까지 해왔던 다이어트가 몸을 망쳐놓았다는...
여름휴가 백만 배 즐길 수 있는 건강관리 비법 2013-07-30 09:40:03
필수다. 휴가지에서의 기분을 만끽하다 방심하게 되면 건강은 물론 몸매를 망가뜨릴 수 있으니 탄산이 포함된 음료·주류나 기름진 음식의 과다 섭취도 자제하는 것이 좋다. 탄력 있는 꿀 피부를 위해 수분공급 기내나 자동차와 같은 실내공간은 에어컨으로 인해 피부, 코, 눈의 점막이 건조해질 수 있어 주의를 요한다....
미모 깍아먹는 코피지없애는법, 블랙헤드없애는방법, 의외로 간단? 2013-07-30 07:53:55
그날만 효과를 보게 된다. 조금만 방심 해도 블랙헤드와 코피지는 스물스물 다시 올라오기 마련이다. 블랙헤드를 없애보겠다고 블랙헤드없애는법으로 면봉을 사용하거나 손톱으로 짰던 경험은 누구에게나 있을 것이다. 그러나 코 부분의 모세혈관이 생각보다 약하기 때문에 자칫하면 모공이 커지고 딸기코가 될 수가 있다....
얄미운 환절기, 피부에 봄을 부르는 수분 공급법 2013-07-29 20:48:06
방심하다가 피부가 손상되기 쉬운 환절기에 보다 규칙적인 피부관리와 충분한 휴식으로 내 ‘피부의 봄’을 선사하자. 한경닷컴 bnt뉴스 기사제보 beauty@bntnews.co.kr ▶[유행 예감] 요즘 대세 ‘컬러 파우치’ 리얼 사용 후기 ▶[유행 예감] ‘원 포인트 메이크업’은 이렇게 ▶“모두가 속았다!” 감쪽같은 민낯...
콜레스테롤을 낮춰주는 생활습관으로 심혈관질환 이겨내자! 2013-07-29 09:20:04
평소 증세가 가볍기 때문에 방심하다간 자칫 여름에 생명에 지장을 줄 수도 있다. 흔히 우리는 뇌경색이 여름에 쉽게 발생되지 않는다고 생각하지만 7월~8월 사이 발생되는 뇌경색 빈도는 겨울철 못지않게 상당하다. 그 이유는 여름철에 땀을 많이 흘리게 되면서 혈액이 끈적끈적해지고 혈전이 생길 위험성이 매우 높기...
바캉스 후 남자의 피부관리, 동안의 지름길 2013-07-26 09:49:03
인해 여성보다 노화가 더딘 편이다. 하지만 방심한 사이 노화의 징후를 발견하게 된다. 특히 흡연과 음주를 즐기는 경우 피부 스트레스를 가중시켜 노화에 가속도가 붙는다. 여름은 태닝을 즐기는 계절, 신경 쓰지 않으면 피부 손상은 더욱 심해진다. 남성들이 갖고 있는 피부 고민은 성인 여드름, 피지 분비, 화이트닝 등...
알레르기비염 예방을 위한 생활습관 및 알레르기비염에 좋은 음식 2013-07-25 09:30:02
결코 방심할 수 없다. 그렇기 때문에 평상시에 알레르기 원인을 파악하고 알레르기 질환에 대처해야 한다. 최근에는 서구화 문화로 바뀌면서 알레르기비염, 천식 등과 같은 알레르기질환을 앓고 있는 환자들이 늘어나고 있다. 알레르기질환이란 무엇일까. 알레르기(allergy)는 우리 몸을 지키는 면역체계에서 물질에 대해...
휴가철 해외여행 급증, 비행기 내에서의 피부 관리법 2013-07-23 07:40:05
안이라고 방심했다가는 자신도 모르는 사이에 기미, 주근깨, 잡티 등의 색소질환이 짙어질 뿐 아니라 얼굴 전체가 거뭇거뭇해 지기 십상이다. 뿐만 아니라 피부가 갑자기 많은 양의 자외선에 노출되면 피부탄력을 유지시켜 주는 콜라겐과 엘라스틴섬유가 파괴되어 피부 처짐과 주름이 생기면서 노화가 촉진되고 피부세포가...
소중한 내 피부를 위한 휴가철 필수 아이템 2013-07-19 11:30:03
적이 있는가. 특히 요즘 자외선은 조금만 방심하면 피부가 금새 상할 수 있기 때문에 빠른 시간 안에 진정시키는 것이 중요하다. 가장 간편하게 피부를 진정시킬 수 있는 아이템은 바로 마스크팩. 부피가 작아 여행 시 휴대하기 좋으며 시트 타입으로 간편하게 사용할 수 있기 때문에 휴가철 피부 진정 아이템으로 제격이...
장마철 빗길 운전, 안전을 위한 체크 리스트 2013-07-19 08:36:01
김동근 대표는 “빗길 운전은 평소보다 길이 험하고 미끄러워 조금만 방심해도 교통사고로 이어질 수 있다. 한 순간의 실수로 발생한 사고는 운전자와 운전자 가족들에게 큰 불행이다. 따라서 빗길 운전 중에는 평소보다 차량 속도를 20% 정도 줄이는 것이 좋으며 앞차와의 안전거리를...
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