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바캉스 2주 다이어트 ‘스피닝’ 하나로 OK 2014-07-15 17:39:09
사우나, 스파 시설을 갖추고 있으며 헬스, 골프, 기구필라테스, 스피닝 등과 함께 다양한 g.x 프로그램을 운영하고 있다. (사진제공: 센트리얼 휘트니스, bnt뉴스 db, 클라라 트위터, 제일모직, 쎄씨) bnt뉴스 기사제보 beauty@bntnews.co.kr ▶ “푸석한 머리는 이제 그만!” 건강한 모발을 위한 ‘홈케어 관리법’...
영업사원 배 씨의 '술살' 고민? 2014-07-15 16:49:48
요가와 필라테스를 들 수 있다. 핫요가 및 건강뷰티 전문업체 14일동안(www.2week.co.kr) 여의도 점 성은주 원장은 "부종이 빠지기 시작하면 체내에 쌓여있던 노폐물 운반이 원활해져 배출량이 많아지므로 몸이 가벼워지는 것을 느낄 수 있다. 또한 체내에 쌓인 지방층을 분해하는 운동이 반드시 필요한데 신진대사능력이...
옥주현, 넘치는 볼륨감+섹시 힙라인 '완벽 몸매'에 감탄 2014-07-15 15:55:58
옥주현이 필라테스와 발레스트레칭 동작을 담은 dvd 'a valuable life 옥주현-pilates & ballet stretching'을 발매하고 유튜브를 통해 티저 영상을 공개했다.a valuable life 옥주현은 '언니가 돌아왔다!-30대, 안으로는 체력, 밖으로는 탄력을 채워라'는 컨셉으로 지난해 앞서 발매된 도서 '내 몸의...
옥주현 발레스트레칭, 철저한 관리 미친 몸매 비법 공개 `눈길` 2014-07-15 15:12:22
목표를 만족시킬 수 있는 핵심 운동법이 바로 필라테스와 발레스트레칭이었다"고 말했다. 이번 DVD는 스트레칭을 통해 예쁜 목, 어깨, 팔라인을 만드는 동작은 물론이며 등, 옆구리, 다리 등 전신을 아름답게 만들어주는 4가지의 발레스트레칭 동작과 머메이드, 시저스, 타이 스트레치 등 대표적인 필라테스 동작 12개로...
옥주현, 밀착 수영복 `완벽한 보디라인` 비법은? 2014-07-15 12:31:15
가수 겸 뮤지컬배우 옥주현이 수영복 패션을 선보였다. 옥주현은 최근 필라테스와 발레스트레칭 동작을 담은 DVD `A Valuable Life 옥주현-Pilates & Ballet stretching`을 발매하고 유튜브를 통해 티저 영상을 공개했다. A Valuable Life 옥주현은 `언니가 돌아왔다!-30대, 안으로는 체력, 밖으로는 탄력을...
룸메이트` 조세호, 살과의 전쟁 `살빼기 프로젝트` 돌입 2014-07-13 17:32:37
조세호는 체중계에 다리 한 짝을 올리자 83kg으로 측정되고 깜짝 놀라 다시 체중계에서 내려온다. 다시 숨을 가다듬고 체중계에 몸을 실은 조세호는 85kg으로 측정되고 키에 비해 다소 많이 나가는 몸무게에 깜짝 놀랐다. 10kg 감량에 도전하기로 한 조세호는 필라테스를 배우며 살과의 전쟁을 위해 피나는 노력을...
`꿀벅지` 유이 "아침 7시에 필라테스" 몸매 비결 공개 2014-07-12 13:07:26
하는 유이의 모습을 공개했다. 유이는 붉은색 후드 집업과 레깅스로 편안한 차림이었지만 고난이도 필라테스 동작을 소화해 눈길을 끌었다. 방송 직후 누리꾼들은 “정글의 법칙 유이 대박”, “정글의 법칙 유이, 몸매 좋다”, “정글의 법칙 유이, 필라테스가 비결이었네”, “정글의 법칙 유이, 필라테스 대박이다” 등...
‘정글의 법칙’ 유이, 털털한 모습 “쉴 때는 이틀도 안 씻는 집순이” 2014-07-12 11:29:11
타임에 필라테스를 다녀온다”고 말문을 열었다. 이어 유이는 “스케줄이 있을 때는 일을 하지만 없을 때는 집에서만 지낸다. 이틀 정도 안 씻고 그냥 집에 있는 집순이다”라고 솔직히 밝혀 눈길을 끌었다. ‘정글의 법칙’ 유이 소식을 접한 네티즌들은 “정글의법칙 유이, 털털해서 좋다” “정글의 법칙 유이, 그래도...
`정글의 법칙` 유이 "스케줄 없을 때 이틀 정도 안 씼어" 2014-07-12 09:23:42
필라테스를 다녀 온다"고 말했다. 이어 유이는 "스케줄이 있을 때는 스케줄을 하지만 없을 때는 집에 있는다. 이틀 정도를 안 씻고 그냥 집에 있는다. 집순이다"라고 덧붙여 시청자들을 웃음바다로 만들었다. 이에 누리꾼들은 “유이 의외다”, “유이 집순이”, “유이같이 예쁜데 집순이라니”, “유이 털털”, “유이...
‘정글의 법칙’ 유이, 늘씬한 몸매+수영실력+무한긍정 매력 어필 ‘정글 비타민’ 2014-07-12 08:10:06
필라테스 센터만 오가는 만년 집순이라고 자신을 설명했다. 스케쥴이 없을 시엔 그저 집에만 있다는 것. 그렇기에 지금 집을 떠나 자연을 만끽하며 즐기는 것에 대해 더할 바 없는 만족감을 드러낸 유이는 늘씬한 몸매와 타고난 피부, 수영선수 출신다운 멋진 수영 실력 등을 뽐내며 앞으로 병만족의 홍일점으로서 최고의...
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