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박은지 화보, 아찔 각선미 굴욕 없는 완벽 몸매 `섹시미 철철` 2014-05-22 09:47:45
과감한 의상에 조금은 부끄러워하던 박은지는 촬영이 진행되면서 점차 당당한 포즈들을 취해 스태프들의 찬사가 쏟아졌다. 이어진 인터뷰에서 박은지는 "힙업이 되면 다리가 더 길어보이기 때문에 필라테스를 꾸준히 하면서 힙업 운동에 집중한다"고 비법을 밝혔다. 한편, 여자들의 워너비 몸매를 대표한 박은지의 화보는...
[패션 스트리트] 오늘의 패션계 소식 2014-05-16 18:41:02
선보인다고 합니다. 넥스트 트랙수트 세트는 필라테스, 요가, 러닝, 테니스, 하이킹, 헬스 등 다양한 일상 운동에 적합한 퍼포먼스 웨어로 점퍼, 팬츠, 탑, 레깅스 4가지 아이템으로 제안되어 다양한 믹스매치로 스타일까지 사로잡을 수 있다는데요. 또한 점퍼와 팬츠의 경우 방수 기능을 갖췄으며 매쉬 소재로 땀 배출 및...
혜박-장윤주-한혜진, 톱모델들의 ‘다이어트’ 비법 2014-05-09 14:00:05
생활화하는 습관을 가지고 있다. 또한 그는 필라테스와 헬스 등으로 탄력 있는 몸매를 가꾸며 잠들기 전에 바디 오일로 마사지를 해줘 몸의 긴장을 풀어준다. 최근 예능 프로그램에서 활약을 보여주고 있는 모델 한혜진. 예능에서도 그의 몸매가 이슈 될 만큼 그는 ‘핫’하다. 한혜진은 겟잇뷰티에 출연해 “일주일에 3번 ...
[머니&스포츠] 김창호의 더리더스에 출연한 Park61 김수미 대표 2014-05-09 11:39:34
요가, 필라테스 등 총칭한 단어로 지난 2월에는 `피트니스 는 내일을 위한 준비`라는 슬로건아래 2300여명의 각 분야 전문가들이 참석한 가운데 피트니스 컨벤션을 개최해 70여개 피트니스 프로그램을 선보이기도 했다. 또한 김대표는 국가가 공인하는 피트니스 자격증이 없어 외국에서 로열티를 주고 라이센스를 받아오고...
[인터뷰] 진격의 스텔라 “군대간 친구들이 제일 먼저 연락 왔죠” 2014-05-02 15:13:55
편이에요. 필라테스와 요가를 주로 하는데 그 덕에 복근도 생기고 몸이 탄탄해지는 것 같아요 – 전율 스텔라 멤버들은 이상형이 궁금하다. 저희는 이상형을 사람이 아닌 동물에 비유해요. 저 같은 경우 아기늑대요. 상남자지만 순수한 면이 있는? – 민희 저는 사막여우요. 여우같으면서도 귀여운. – 가영...
조윤희, 밀착 원피스로 콜라병 몸매 드러내…'사랑스러운 차도녀' 2014-05-02 10:46:49
그냥 두지 않아요. 필라테스를 하거나 한의원에서 침을 맞아서라도 풀어주죠. 어떤 방법으로든 순환이 잘 되도록 몸을 풀어줘야 소화도 잘 되고 바디 라인이 흐트러지는 걸 예방할 수 있거든요"또 하나의 그녀의 뷰티 팁은 헐리우드 스타들의 다이어트 비법으로 알려진 치아씨드. "다이어트에만 좋은 게 아니라...
하연주, 한 뼘짜리 의상에 몸매가 적나라하게…'파격적' 2014-05-02 10:13:05
필라테스를 배우며 다음 작품을 위해 관리를 하는 중이라고.또한 "운동은 일상인 것 같다, 매일 거울 속에 비친 내 몸매는 어떤지 스스로 관찰하며 조절하는 것이 중요하며 식단 조절은 기본, 여기에 실천을 더해야 한다"라고 그녀의 철저한 몸매 관리 비결을 전하기도 했다.한편 하연주는 최근 영화 '더...
"자유롭게 도전하는 것…'갤럭시 S5'에 반한 이유예요" 2014-05-02 07:01:14
마음이 건강한 삶을 위해서 꾸준히 운동을 합니다. 필라테스를 1년 가까이 했어요. 등산이나 조깅도 하고요.”운동을 할 때 가장 중요한 것은 몸 상태를 잘 파악하는 것. 이를 위해 가장 쉬운 방법은 기록이다. 무엇을 얼마나 먹었는지, 얼마나 움직였는지를 아는 것이 중요하단 얘기다. 그는 기록을 위해 갤럭시s5의...
2014 ‘다이어트 코드’, 체지방률을 낮춰라! 2014-04-21 10:04:02
있다. 센트리얼 휘트니스 안지은 필라테스 강사 pilates 매트 소도구 자격증 pilates 기구 (리포머, 체어, 캐딜락, 바렐) 지도자 자격증 타이마사지교육과정 수료 키네시오 테이핑 교육과정 수료 (사진출처: 센트리얼 휘트니스, 영화 ‘미녀는 괴로워’ 스틸컷, sbs ‘돈의 화신’ 방송 캡처, tvn 현장토크쇼 ‘택시’...
서울 강남 20분대 수원 장안 STX칸 아파트 1억 이상 대폭 할인, 문의전화 폭주! 2014-04-18 12:50:00
다목적 실내체육관, 고품격 피트니스센터, 요가·필라테스·에어로빅 등 다양한 운동을 할 수 있도록 만든 GX룸, 최신식 실내 골프연습장, 사우나시설 등 건강을 위한 다양한 커뮤니티 시설을 갖췄다. 또 라이브러리, 북카페, 키즈카페, 다목적 회의실, 실버클럽 등 특색 있는 시설로 가득 채워질 예정이다. 전셋값 급등...
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