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'어쩐지 굶어도 살 안 빠지더라'…놀라운 연구 결과 나왔다 2025-04-01 20:02:00
콜레스테롤, 공복 혈당 수치 등 심혈관 대사 건강 지표가 더 많이 개선되는 변화를 보였다"며 "4:3 간헐적 단식은 매일 열량을 계산하고 음식 섭취를 제한하는 부담을 줄여 지속성을 높일 수 있다"며 "간헐적 단식을 증거 기반의 체중 감량 식이요법 전략으로 고려할 수 있을 것"이라고 덧붙였다. 장지민 한경닷컴 객원기자...
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이르면 하반기부터 종신보험 사망금도 연금처럼 미리 받는다 2025-04-01 16:34:23
맞게 본인에게 유리한 방식을 택하면 된다. 계약자가 원한다면 연금 대신 요양·간병·주거·건강관리 등의 서비스를 선택할 수도 있다. 보험사 제휴 서비스 중 필요한 서비스를 선택해 사용하는 방식이다. 보험사가 유동화 금액을 제휴 요양시설에 지급하거나 전담 간호사를 배정해 투약·식이요법 상담, 진료와 입원...
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"주3일 간헐적 단식, 매일 적게 먹는 것보다 체중 감량 효과 커" 2025-04-01 09:09:37
이상 유지하면서 식사와 단식을 반복하는 식이요법이다. 예를 들어 오후 4시부터 16시간 동안 아무것도 먹지 않고 아침 8시 이후 식사하는 방식(16:8 단식) 등이 대표적이다. 연구팀은 체중 감량 식이요법으로서 간헐적 단식의 효과를 평가한 장기간(12개월 이상) 무작위 임상시험은 제한적이었고 특히 운동 등 체중 감량...
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10년 넘게 든 종신보험, 쏠쏠한 노후자금으로 받아보세요 2025-03-23 17:12:07
방식이 아니라 요양·간병·주거·건강관리 등의 서비스로 보험금을 유동화할 수도 있다. 보험사 제휴 서비스 중 필요한 서비스를 선택해 사용하는 방식이다. 보험사가 유동화 금액을 제휴 요양시설에 지급하거나 전담 간호사를 배정해 투약·식이요법 상담, 진료와 입원 수속 대행을 해줄 수도 있다. 정부는 보험금 유동화...
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[한경 오늘의 운세] 2025년 3월 22일 오늘의 띠별 운세 2025-03-22 06:00:03
됩니다. 88년생 다이어트와 식이요법에 신경을 써야 할 시기입니다. 건강관리에 만전을 기하기 바랍니다. 00년생 오늘은 자신의 감정을 솔직하게 표현하는 것이 중요합니다. 숨기지 말고 진심을 전달해 보세요. 표현하지 않으면 오해가 생길 가능성이 높습니다. 뱀띠 53년생 언제나 한결같은 마음이 필요합니다. 이익이...
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몰라보게 달라졌네…'30kg 감량' 배우 정은표 아들 근황 보니 2025-03-18 23:50:56
입대 전 식이요법과 운동으로 체중을 10kg 감량했고, 군 생활 중에도 러닝으로 살을 뺐다고 전했다. 당시 정은표는 인스타그램을 통해 "2024년 1년 동안 군 생활을 하면서 일과 끝나고 달린 거리가 555km가 넘고 30㎏ 가까이 살을 뺀 걸 보고 너는 못 뺄 거라 생각했던 아빠가 너무 미안하다"고 말했다. 지웅 군이 다이어트...
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사망보험금, 살아있을 때 연금처럼 받는다 2025-03-11 17:33:54
방식이다. 보험사가 유동화 금액을 제휴 요양시설에 지급하거나, 전담 간호사를 배정해 투약·식이요법 상담, 진료와 입원 수속 대행을 해줄 수도 있다. 사망보험금 유동화 특약은 준비된 보험사의 상품부터 순차적으로 적용된다. 금융당국은 보험 수익자의 사전 동의, 유동화 시 수령액과 사망보험금 차이에 대한 설명,...
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죽은 뒤 받는 사망보험금…살아 있을 때 연금으로 받을 수 있다 2025-03-11 16:32:10
방식이다. 보험사가 유동화 금액을 제휴 요양시설에 지급하거나, 전담 간호사를 배정해 투약·식이요법 상담, 진료와 입원 수속 대행을 해줄 수도 있다. 사망보험금 유동화 상품은 준비된 보험사의 상품부터 순차적으로 출시된다. 금융당국은 보험수익자의 사전 동의, 유동화시 수령액과 사망보험금 차이에 대한 설명,...
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65세이상 종신보험 사망보험금 유동화…연금수령·간병서비스 2025-03-11 12:00:09
식이요법 상담, 진료와 입원 수속 대행을 해주는 식이다. 사망보험금 유동화 상품은 이르면 3분기 준비된 보험사의 보험상품부터 순차적으로 출시되며 금융당국은 업계와 실무회의체를 구성해 소비자보호 등 세부 운영 관련 사항을 확정할 계획이다. 금융당국은 보험수익자의 사전동의와 유동화시 수령액과 사망보험금...
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"잘 못 먹어서 홍역"…美 보건장관 '돌팔이 행보' 지속 2025-03-11 11:34:25
걸린 사람들과 영양상태가 좋지 않았거나 운동요법이 좋지 않았던 사람들 사이에 상관관계가 있다"며 "텍사스 서부 지역은 일종의 '식품 사막'(신선한 음식을 구매하기 어렵거나 비싼 지역)"이라고 말했다. 텍사스 서부 게인즈 카운티에서 발생한 아동 홍역 사망자에 대해서도 "영양실조가 문제였을 수 있다"고...
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