지난 주요뉴스 한국경제TV에서 선정한 지난 주요뉴스 뉴스썸 한국경제TV 웹사이트에서 접속자들이 많이 본 뉴스 한국경제TV 기사만 onoff
-
전효성, 유튜브 통해 다이어트 비하인드 공개 2020-02-02 10:31:00
이후 고강도 운동과 저강도 운동을 반복하는 ‘인터벌 트레이닝’, 고단백 저칼로리 식단을 유지하는 ‘덴마크 다이어트’, 하루에 600kcal 이하의 저열량 식사를 유지하는 ‘데니쉬 다이어트’까지 다 해봤다며 ‘프로 다이어터’다운 모습을 보였다. 다양한 다이어트를 통해 체...
- 뉴스 > 연예·스타
- 바로가기
-
2월의 수산물에 삼치·꼬막 2020-01-31 06:00:05
봄철에 맛이 뛰어나고 가격도 저렴하다. 꼬막은 고단백, 저지방, 저칼로리 식품으로 필수 아미노산이 풍부하고 비타민B와 철분, 칼슘이 많아 빈혈을 예방하고 발육을 돕는 효능이 있다. 전국 롯데마트와 홈플러스, 이마트 등 주요 마트와 우체국 온라인 쇼핑몰 등에서는 이들 수산물을 17~33% 할인 판매한다. 아울러 해수...
- 뉴스 > 경제
- 바로가기
-
설 연휴 복통없이 고기 즐기는 비법이 있다? [헬스플러스] 2020-01-28 09:17:24
하고, 신장질환자는 고염식과 고단백 음식을 피하는 것이 좋습니다. 당뇨환자의 경우 과식은 금물입니다. 과식, 고염식, 고지방 식사는 만성질환자 모두에서 피하는 것이 좋습니다. 단백질에 대해서는 질환별로 약간의 차이가 있는데요. 따라서 자신의 현재 상태를 잘 아는 주치의와 상의해서 평소 정확한 식이 습관을 갖는...
- 뉴스 > 생활문화
- 바로가기
-
[어썸판도라의 뷰티박스] 설 명절, 과식 폭식 주의보 2020-01-23 16:43:00
떡국, 갈비찜, 육류 요리와 생선구이 등 고단백, 고지방 음식과 전이나 튀김 등 칼로리가 높은 음식들이 많아 소화하기 힘든 것. 이것 때문에 새해 다짐을 한 지 한 달도 채 지나지 않아 맞이하는 설은 다이어트 실행에 최대 적이 된다. 그렇다면 바람직하게 명절을 보내는 법은 어떤 게 있을까. 가장 먼저 식사 양을...
- 뉴스 > 생활문화
- 바로가기
-
영기·윤종신 고통 호소한 '크론병'이란? 2020-01-10 16:13:52
주의하여야 한다. 이에 염증을 치료하고 장세포 재생을 위해 고단백 식사가 권장되는데 육류, 생선, 두부, 달걀, 콩, 우유, 두유 등에 단백질이 많으며 크론병이 있는 경우 비타민, 무기질이 결핍될 위험이 높으므로 필요시 별도로 보충하는 것이 좋다. 김예랑 한경닷컴 기자 yesrang@hankyung.com 기사제보 및 보도자료...
- 뉴스 > 생활문화
- 바로가기
-
펭수 즐겨먹던 `남극참치` 나온다…동원 "펭수고향을 지켜주세요" 2020-01-09 10:03:13
고단백 저지방 수산물로 칼슘, DHA, EPA, 단백질, 오메가6, 비타민 등이 풍부한 건강식품이다. 특히 남극참치는 일반 살코기 참치캔보다 아이들의 뇌 발달에 좋은 DHA 함량을 늘려 영양성분을 강화했다. 남극참치 패키지는 남극참치 5캔과 펭수 캐릭터가 그려진 `펭수참치` 1종으로 구성됐다. `펭수참치`는 펭수의 귀여운...
- 뉴스 > 산업
- 바로가기
-
[건강칼럼] 야근 잦은 산타클로스의 ‘D라인’, 대사질환·심장병 위험신호 2019-12-18 08:34:01
비만을 개선하려면 폭음, 폭식, 흡연을 삼가고 고단백 저지방 식사를 하루 세 끼 정해진 시간에 규칙적으로 먹어야 한다. 늦은 밤 갑자기 야식이 당길 땐 물을 충분히 마셔주고 방울토마토, 계란 흰자, 저지방 우유 등으로 허기를 달래는 것이 좋다. 음식을 빨리 먹는 습관도 고쳐보자. 너무 많은 영양분을 빠른 시간에 한...
- 뉴스 > 생활문화
- 바로가기
-
박항서 "축구 인생, 베트남에서 마무리하고 싶다" 2019-12-17 14:22:10
위해 통영에 온 것이다. 선수들도 고단백 음식의 섭취가 필요한 시점이다. 식단 문제는 의무팀에서 피지컬 코치와 관리한다. 이번 전지훈련은 정신적으로나 육체적으로 스트레스를 받은 선수들을 위한 스트레스 해소의 과정이라고 생각하면 된다. -- 한국 사람들이 베트남 축구에 열광하는 이유는 무엇이라고 생각하나. ▲...
- 뉴스 > 스포츠
- 바로가기
-
[벨르제이의 뷰티라이프] 예뻐지는 ‘밀당의 기술’ 2019-12-17 11:25:00
늘 고단백 식단을 먹고 고강도 운동을 한다고 생각하시는 분들이 많은데요. 초등학생 아들을 돌보며 일을 하는 워킹맘의 일상은 좀처럼 ‘내 시간’을 허락하지 않습니다. 일이 바쁜 땐 한 끼 즈음 거르는 날도 많고, 가족과 배달음식으로 대충 식사하는 날도 많아요. 하루 10분 홈케어, 하루 30분 스트레칭이라도 지속해...
- 뉴스 > 생활문화
- 바로가기
-
맞춤형 헬스케어 날개 단 마크로젠 2019-12-16 18:03:16
식단 데이터를 이용해 대사관리식, 모발건강식, 고단백 저칼로리식 등 개인 특성에 맞는 식단과 음료를 배송한다. 비타민, 무기질 등 기능성 영양소를 얼마나 잘 흡수하는지 개인마다 알려주는 유전자 기반 영양분석 서비스도 제공하고 있다. 의료기관을 통해서다. 왓비타, 동원F&B 등과 맞춤형 건강기능식품 추천 서비...
- 뉴스 > IT·과학
- 바로가기
