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'제로' 나왔다…탕후루 변신에 '들썩' 2023-10-02 11:27:20
주로 사용하는데, 당알코올은 감미도와 열량, 체내 흡수율이 낮아 설탕 대신 쓰이지만 과다 섭취하면 복통과 설사를 일으키기도 한다. 학계에서는 대체 감미료를 썼더라도 과다 섭취하면 설탕과 마찬가지로 비만을 유발하는 등 건강에 악영향을 줄 수 있다고 본다. 대한비만학회장을 지낸 강재헌 강북삼성병원 가정의학과...
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온라인 클래스부터 운동까지…자기계발 돕는 스타트업 [긱스] 2023-09-28 10:05:57
홈 트레이닝 시에는 맨손 위주의 운동 루틴을 추천하고 헬스장을 이용할 때는 사용자가 방문한 헬스장의 장비와 기기 등에 맞는 운동을 추천받는 시스템으로 운영된다. 또 운동 시간과 소모한 열량을 사진으로 남길 수 있어 소셜미디어에 '갓생'을 인증하는 MZ세대에 인기다. 플랜핏은 누적 다운로드 수 70만을...
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만성질환 있다면 명절음식 조심을…"부모님 건강도 꼭 살펴보세요" 2023-09-26 15:56:51
높은 열량·나트륨·지방 등의 섭취를 줄이기 위해서는 먹을 만큼만 덜어먹고, 국물보다는 건더기 위주로 먹는 등 적극적인 영양관리가 필요하다. 튀김이나 볶음류도 열량과 지방 함량이 높아 섭취에 주의해야 한다. ○부모님 우울증·치매 등 체크해야여러 사정 때문에 부모님을 자주 뵙지 못했다면 부모님의 건강 상태를...
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"3초에 한 봉씩 팔렸다"…'간식 맛집'으로 거듭난 H&B 비결은 2023-09-21 10:02:48
저열량 간식을 선보였고, 리오프닝(경제활동 재개) 기간에는 전통 먹거리를 선호하는 '할매니얼(할머니+밀레니얼)' 입맛에 맞춘 약과, 부각 등을 출시했다는 설명이다. 이같은 결과, 올해(9월20일 누적 기준) 딜라이트 프로젝트 매출은 지난해 같은 기간보다 104% 증가했다. 한과류, 식품 명인과 손잡고 개발한...
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SK에코플랜트, 연료전지 배기가스 활용 냉난방시스템 특허 2023-09-21 09:13:26
공급받은 열량을 이용해 온수를 생산하고 열을 공급하면서 나오는 수증기는 다시 흡수해 순환 재사용한다. 이 과정에서 열원으로는 가스, 석유 등 화석연료가 주로 사용된다. 그러나 SK에코플랜트가 취득한 이번 특허는 기존 시스템과 달리 화석연료가 아닌, 연료전지의 배기가스를 열원으로 활용한다는 점에서 차별화된다....
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"소고기 못지않은 고단백 식품"…연구 결과 '반전' [건강!톡] 2023-09-19 19:58:01
이내) 순이었다. 열량(말린 것 100g당)은 청각이 최저(91㎉), 톳(192㎉)이 최고였다. 이번에 검사한 해조류의 평균 열량(말린 것 100g당)은 161㎉였다. 최 교수팀은 논문에서 "해조류는 같은 무게의 쌀밥(420㎉) 배추김치(340㎉) 보다 훨씬 낮아 다이어트 식품으로도 유용한다"고 설명했다. 강재헌 강북삼성병원 가정의학과...
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'작은 상처에 괴사하기도' 당뇨 환자에게 좋은 식품 5가지 2023-09-14 14:43:17
돼지감자는 혈당을 급격하게 올리지 않고, 열량이 낮다. 먹는 방법은 다양하다. 열을 가할수록 이눌린이 잘 추출돼, 말린 돼지감자로 뜨겁게 차를 우려 마시거나, 분말로 만들어 각종 음식에 첨가하거나 장아찌·깍두기·즙을 내어 마시기도 한다. 다량 섭취하면 복부 팽만·위경련 등 소화불량 문제가 생길 수 있다. 양파...
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[금주신상] 상하목장 '유기농 락토프리우유'·해태제과 'The빠새' 2023-09-09 07:00:05
▲ 오뚜기는 열량 부담을 낮춘 간편식 '가뿐한끼 곤약볶음밥'을 출시했다. 신제품은 '닭가슴살', '매콤닭가슴살', '쇠고기', '새우계란' 등 4종이다. ▲ 농협경제지주 계열사인 농협식품은 국산 재료로 만든 '농협 우리콩 나또'를 출시했다. 농협식품은 1등급 국산 콩으로...
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엔디어리스트, 반려동물용 유기농 아이스바 출시 2023-09-08 17:49:45
내놨다. 펫숑은 아이숑처럼 유기농 과일을 원료로 한다. 설탕과 각종 첨가물이 들어가지 않았다. 반려동물이 간편하게 비타민을 섭취할 수 있도록 만들었다. 개당 11mL, 열량은 7㎉다. 회사 관계자는 “사람이 먹는 식품보다 높은 등급의 제품”이라며 “반려동물에게 간식을 먹이는 동안 스틱을 잡아야 하는 불편함을...
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엔디어리스트, 반려동물 아이스크림 '펫숑' 출시 2023-09-06 16:00:59
수 있도록 만들었다. 개당 11mL에 열량은 7kcal다. 회사 관계자는 “사람이 먹는 식품보다 높은 등급의 제품”이라며 “강아지나 고양이에게 간식을 먹이는 동안 스틱을 잡고 있어야 하는 불편함을 덜고자 한입에 들어가는 하트 모양으로 제조했다”고 설명했다. 지난달 30일 한국유기농업협회에서 주관한 유기농 상품...
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