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'발뒤꿈치 찢어지는 통증' 족저근막염, 50대 여성 가장 많아 2019-12-17 12:00:09
운동, 평발, 종아리(아킬레스) 근육 단축, 체중 증가, 족부 관절염, 서 있는 시간 증가, 불편한 신발(하이힐) 등이 원인으로 꼽힌다. 장시간 서 있거나 운동을 하는 경우에 수시로 발바닥 부위 스트레칭과 마사지 등을 하며, 적절하게 체중을 조절하고, 발바닥 부위에 쿠션이 있는 편한 신발을 신는 것이 족저근막염 예방에...
온라인몰 '스포츠·마사지 화장품' 광고 33%는 '허위·과대' 2019-11-28 10:00:13
│7 │메디힐종아리알케어크림│21 │다나스포츠쿨링겔│ ├───┼───────────────┼──┼──────────────┤ │8 │슬림그린리듀스크림│22 │에너부스터크림 │ ├───┼───────────────┼──┼──────────────┤ │9 │동의한방유황크림 │23...
정수기·공기청정기 이을 히트상품은…렌털업체, 속속 안마시장 '노크' 2019-11-25 17:33:12
종아리, 발 등 5개 부위엔 에어백이 있다. 에어모드로 작동하면 5단계 압력 조절이 가능한 에어 마사지가 5개 부위에 집중돼 뭉친 근육을 효과적으로 풀어준다. 일시불로만 판매하며 가격은 249만원이다. 이 밖에 웅진코웨이와 교원그룹도 지난해 안마의자를 선보이는 등 생활가전 렌털업계의 안마의자 경쟁은 치열해지고...
'전쟁터' 홍콩시위…차량 돌진에 중국군 막사 인근서 실탄 쏴(종합2보) 2019-11-18 02:04:32
종아리를 맞았다. 지난 6월 초 시위 사태가 시작된 후 홍콩 경찰이 시위대가 쏜 화살에 맞기는 처음이다. 다친 경찰은 인근 병원으로 긴급 이송됐으며, 경찰은 "시위대가 생명을 위협하는 공격까지 서슴지 않는다"며 강력하게 비난했다. 홍콩 경찰에 따르면 시위대가 던진 강철 공에 시위 진압 경찰이 맞기도 했다. ◇경찰...
'전쟁터' 홍콩시위…경찰 음향대포 쏘자 시위대는 장갑차 불태워(종합) 2019-11-17 23:12:23
종아리를 맞았다. 지난 6월 초 시위 사태가 시작된 후 홍콩 경찰이 시위대가 쏜 화살에 맞기는 처음이다. 다친 경찰은 인근 병원으로 긴급 이송됐으며, 경찰은 "시위대가 생명을 위협하는 공격까지 서슴지 않는다"며 강력하게 비난했다. 홍콩 경찰에 따르면 시위대가 던진 강철 공에 시위 진압 경찰이 맞기도 했다. 더구나...
홍콩 시위대 점거대학 '전쟁터' 방불…경찰, 시위대 화살 맞아 2019-11-17 17:39:27
명이 왼쪽 종아리를 맞았다. 다친 경찰은 인근 병원으로 긴급 이송됐으며, 경찰은 "시위대가 생명을 위협하는 공격까지 서슴지 않는다"며 강력하게 비난했다. 더구나 충돌 현장 인근에는 홍콩 주둔 중국 인민해방군 막사까지 있어 우려를 키우고 있다. 이에 지난주 퇴임한 스티븐 로 경찰청장의 후임으로 조만간 경찰 총수...
홍콩 경찰관, 시위현장서 날아온 화살에 다리 부상 2019-11-17 16:16:40
현장에 있던 경찰관 한 명이 날아온 화살에 왼쪽 종아리를 맞았다. 경찰 당국은 17일 홍콩 폴리테크닉대학 시위 현장에서 경찰관 한명이 이러한 상처를 입었다고 밝혔다고 홍콩 매체 사우스차이나모닝포스트(SCMP) 등이 보도했다. AFP 통신은 경찰이 이 화살은 시위대가 쏜 것이라고 말했다고 전했다. 경찰관은 응급 처치 ...
바디프랜드, 종아리·발바닥 안마기능 강화 `팰리스Ⅱ` 출시 2019-11-15 15:29:23
출시했다고 15일 밝혔다. 팰리스Ⅱ는 종아리 에어백과 발바닥 롤러가 다리를 집중적으로 마사지해준다. 특히 에어백이 부풀었다 줄었다를 반복하는 종아리 비비기 기능은 뭉친 다리 근육을 효과적으로 풀어준다. 팰리스Ⅱ에는 또 긴 회전축과 안마볼이 상호작용하며 신체의 보다 넓은 범위까지 섬세하게 마사지하는 ‘XD...
"지면 반력 이용해야 장타…오른 발바닥에 힘 주고 웅크렸다 점프" 2019-11-14 18:42:07
대가인 저스틴 토머스(미국)는 이때 허벅지, 종아리, 발목, 발가락 힘을 최대한 활용한다고 합니다. 물론 다 따라 할 수는 없겠죠. 그렇다면 저는 오른발 엄지발가락에라도 힘을 줄 것을 권하고 싶어요. 주의해야 할 것은 너무 빨리 점프하는 겁니다. 타이밍이 안 맞으면 아무리 단련된 하체라도 상체와 따로 놀아 힘을 잘...
[건강매거진] 종아리와 발바닥 통증, 이 증상도 척추 때문에? 2019-11-12 10:43:57
< 도움말 : 하동원 원장 / 신경외과 전문의 / 연세더바로병원 > ## 건강 무엇이든 물어보세요 - 성별: 여 나이: 45세 - 문의내용 : 한 달 전부터 양쪽 종아리와 발바닥에 통증이 있는데요, 척추에 문제가 있는 걸까요? < 자세한 내용은 위 영상을 참조하세요 >