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"1클럽 길이 양보하면 5타 줄일 수 있어요" 2018-10-07 18:14:51
또 스윙 크기를 줄여 안정을 찾으면 상·하체의 흔들림도 자연스럽게 줄어든다. 상체 움직임이 줄어들수록 더 정확한 임팩트가 이뤄진다.조윤지는 “피니시 동작을 줄이기만 해도 훨씬 쉽게 컨트롤 샷을 할 수 있다”며 “실수가 발생할 확률도 낮아지고 더 간결하게 임팩트까지 이어져 정확도가 눈에...
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배꼽을 타깃 방향으로 빨리 돌리면 '우탄', 늦게 돌리면 '좌탄' 2018-08-16 18:37:46
방향을 가리키고 있다면 하체가 불완전하게 회전해 상체에 끌려다녔다는 얘기가 됩니다.배꼽을 이용하는 방법은 간단합니다. 페이드 구질이 필요하면 배꼽을 타깃 방향으로 평소보다 ‘좀 더 빨리 돌리는 느낌’으로 스윙을 하는 겁니다. 이렇게 하면 클럽 페이스가 살짝 열린 상태로 임팩트가 될 확률이 높아집...
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체질별 먹는 음식도 달라야 한다! 나에게 맞는 음식은? 2018-06-08 16:49:00
크고 턱이 뾰족한 얼굴은 역삼각형이다. 3. 상체 발육이 좋고 하체가 빈약해 몸 또한 역삼각형 체형. >>소양인에게 좋은 음식 튼튼한 위장을 가지고 있는 소양인 소화는 잘되지만 배설이 잘 안 되어 변비에 걸릴 확률이 높다. 변비가 생기면 몸의 열이 상체로 올라가게 되므로 소양인에겐 해열작용 역할을 해주는...
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'똑바로 장타' 치고 싶다고?… 간결한 스윙으로 릴리즈 최소화 2018-05-28 18:06:21
회전운동이 대부분인 골프 스윙에서 상체와 하체가 자연스럽게 균형을 맞춰주고 하체 힘도 길러주는 효과가 있다는 게 그의 설명이다. 그의 특유의 ‘개구리 점프 동작’이 이 연습 안에도 녹아 있다.다른 여러 프로들이 그랬던 것처럼 그가 강조한 가장 큰 비결은 ‘혹독한 연습’이다.“피떡 진...
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‘배틀트립’ 빅스 엔-홍빈, 태국 축제서 패션왕 등극...‘꽃브로’ 변신 2018-05-26 13:00:00
화려한 상, 하의로 단숨에 눈길을 사로잡는다. 이어 엔과 홍빈이 고글과 물총까지, 송끄란 축제를 향한 만반의 준비를 마친 모습. 강렬한 눈빛과 함께 상체만한 거대한 물총을 둘러메고 있는 홍빈의 모습이 터미네이터를 떠오르게 하며 그의 활약에 궁금증이 상승한다. 카리스마 넘치는 홍빈과 달리 엔은 코믹한 모습. 엔이...
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총수 공백에 제동 걸린 '뉴롯데'… 지배구조 개편·해외사업 어쩌나 2018-02-13 17:40:59
상체제로일본롯데 놓고 경영권 분쟁 재발 가능성 월드타워면세점 사업권 반납해야 할 수도 경제계 "직권남용 인정해놓고 뇌물죄라니…" [ 안재광/이수빈/이상열 기자 ] “예상치 못했던 상황이라 참담합니다.”초유의 총수 구속 사태를 맞은 13일 롯데가 내놓은 공식 입장문 첫줄이다. 신동빈 회장의 법정구속을...
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"양쪽 어깨가 얼굴 앞에서 서로 교대하듯 좌우 회전 반복" 2018-01-21 18:18:45
할 수 있는 동작이다. 상체 유연성도 좋아진다. 먼저 양발을 어깨너비로 벌린 뒤 기마자세를 한다. 골프의 어드레스 자세보다는 좀 더 무릎을 굽힌 형태다(이때 무릎 끝선이 양발 끝선보다 앞으로 나와선 안 된다). 이어 왼손을 오른쪽 가슴 위에, 오른손을 왼쪽 가슴 위에 얹어 팔이 ‘x자’가 되도록 겹치면...
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장타왕 날아오른 '공중부양 샷'… 황제의 귀환 알린 '몸통 스윙' 2017-12-28 19:04:52
상체에 붙어 있는 신체분절의 움직임을 최소화하면서도 몸통의 강력한 회전력으로 임팩트에 필요한 에너지를 얻는 스윙 기법이다. 2015년 pga 메이저대회 브리티시오픈을 제패한 잭 존슨(미국)이 몸통스윙의 대가다. 정확도에 초점을 맞추는 게 특징이지만 부상 위험성이 적다는 것도 또 다른 강점으로 꼽힌다.몸통스윙은...
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장타의 힘은 '말벅지'?… "통통 튀는 순발력이 비결" 2017-12-15 23:21:03
대상 시상식에서 평균 비거리 1위(297야드)로 장타상을 받았다. 2012년 309야드로 1위에 오른 지 5년 만에 다시 ‘장타왕’ 자리를 되찾은 것이다. 비결이 뭘까. 그는 수상 인터뷰에서 “제 거리의 비결은 엉덩이”라고 말했다. 그의 엉덩이는 오리궁둥이처럼 두툼하다. 팬클럽 이름도 ‘엉덩이...
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백스윙 크기 줄이고 '몸통 스윙'… 나이·잦은 부상 흔적 '고스란히' 2017-12-04 18:26:48
힘과 상체 회전 스피드가 필요할 것”이라고 했다. 다운스윙에도 큰 변화가 있었다는 지적이다. 일종의 ‘몸통 스윙’ 요소가 가미된 형태다. 팔과 상체, 하체의 움직임이 거의 동시에 이뤄지는 방식이다. 상하체를 충분히 비튼 뒤 엉덩이부터 먼저 확실히 회전을 시작하며 상체를 리드하던 예전 스윙과는...
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