지난 주요뉴스 한국경제TV에서 선정한 지난 주요뉴스 뉴스썸 한국경제TV 웹사이트에서 접속자들이 많이 본 뉴스 한국경제TV 기사만 onoff
"연말하면 케이크?"…한 조각에 '당' 이만큼 들었다 [1분뉴스] 2023-11-28 18:05:48
1일 적정 섭취량인 50g의 44.4%를 차지한다. 대부분의 카페나 베이커리에서 판매하는 케이크 한 조각이 100g 안팎이므로, 케이크 한 조각을 먹으면 하루 당류의 절반 정도를 섭취하게 되는 것이다. 케이크 품목 별 100g당 총당류 함량은 ▲카스텔라(33.7g) ▲롤케이크(24.6g) ▲초콜릿케이크(23.1g) ▲치즈케이크(15.3g)...
"갑자기 눈 노래지더니 간 수치 폭발"…'다이어트약'의 실체 [건강!톡] 2023-11-26 08:20:39
예정"이라고 밝혔다. 그러면서 "표시된 섭취량과 방법에 따라 알맞게 먹는 것이 중요하다는 점을 소비자에게도 꾸준히 알리고 있다"고 덧붙였다. 일각에서는 '건강기능식품은 무조건 안전하다'는 잘못된 인식을 개선해야 한다고 말한다. 건강기능식품으로 분류되는 일부 다이어트약은 처방전 없이 인터넷과 시중...
나트륨·당·칼로리 줄이고 건강하게…이젠 '헬시플레저'가 대세 2023-11-22 16:13:15
선택해 당류 섭취를 줄여야 한다는 점도 강조했다. 한국인의 나트륨 섭취량은 10년 새 크게 줄었지만 여전히 WHO가 권고한 나트륨 하루 섭취량(2000㎎)의 1.5배 수준이다. 나트륨뿐 아니라 당류 섭취량도 줄어들고 있다. 2021년 한국인의 총 당류 섭취량은 57.6g으로 10년 전과 비교해 15.4% 줄어든 것으로 나타났다. 연도...
'소금 한 스푼'이 몸에 미치는 엄청난 효과 2023-11-12 14:20:59
소금 섭취량을 하루 한 티스푼(2.2g) 줄이는 것 만으로도 수축기 혈압을 약을 먹을 때와 비슷한 수준으로 낮출 수 있다는 임상시험 결과가 나왔다. 미국 밴더빌트대 메디컬센터 디팍 굽타 교수팀은 13일 의학저널 '미국의학협회지'(JAMA)에서 중노년층 213명을 대상으로 한 나트륨 조절 식단 임상시험에서 소금...
매일 소금 1티스푼만 덜 먹었는데…놀라운 효과 2023-11-12 12:58:44
비해 하루에 약 1티스푼의 소금 섭취량을 줄인 결과 수축기 혈압이 약 6㎜Hg 감소했다"며 "이는 일반적으로 사용되는 고혈압 1차 약물의 혈압 강하 효과와 비슷한 수준"이라고 말했다. 연구팀은 시카고와 앨라배마주 버밍엄에 사는 50~75세 213명을 대상으로 임상시험에 돌입했다. 고나트륨 식단, 저나트륨 식단을 무작위로...
"혈압 걱정? 소금 줄여라…1티스푼만 덜어도 혈압약 효과" 2023-11-12 12:18:58
섭취량을 하루 한 티스푼(2.2g)만 줄여도 현재 혈압약을 복용 중인 사람을 포함해 거의 모든 사람이 수축기 혈압을 약을 먹을 때와 비슷한 수준으로 낮출 수 있다는 임상시험 결과가 나왔다. 미국 밴더빌트대 메디컬센터 디팍 굽타 교수팀은 13일 의학저널 '미국의학협회지'(JAMA)에서 중노년층 213명을 대상으로...
콜롬비아, 즉석식품·감자칩에 '건강세'…"획기적 제도" 2023-11-11 02:00:36
소금 섭취량이 비슷한 남미 콜롬비아가 너무 짜거나 달게 만드는 '정크푸드'에 건강세를 도입했다. 10일(현지시간) 콜롬비아 보건사회보호부(보건부) 소셜미디어와 관보 등을 종합하면 콜롬비아에서는 이달부터 인공향료나 색소, 감미료 등 첨가제를 포함한 초가공식품(Ultra-processed food)과 소금·설탕 또는...
씨티씨바이오, 프로바이오틱스 자체 브랜드 출범 2023-11-01 14:45:45
유산균 5종과 하루 섭취량 100%를 충족시킬 수 있는 아연, 비타민D, 셀레늄이 들어있어 이들을 따로 섭취할 필요없이 하루 1회 복용으로 4중 효과를 충족시킬 수 있다. 프로바는 유산균 증식 및 유해균을 억제하고, 배변활동을 원활하게 해서 장 건강에 도움을 준다. 또한, △정상적인 면역기능과 세포분열에 필요한 아연...
GC녹십자웰빙, 'PNT 혈당케어' 출시 2023-10-31 10:33:33
받았으며, 이번 신제품은 바나바잎 추출물 일일 섭취량 최대 권장량인 1.3mg을 담았다. 또 셀렌, 크롬, 엽산, 아연, 비타민B6 등 6종의 기능성 원료를 함께 배합해 혈당 상승 억제 뿐만 아니라 정상적인 면역 기능 유지 및 체내 대사에 도움을 주도록 설계했다. 여기에 정제 사이즈를 작게 줄여 편안한 목 넘김을 제공해...
"간헐적 단식, 열량섭취 제한보다 효과 크다" 2023-10-30 14:30:53
제한하는 간헐적 단식 그룹과 하루 섭취 열량을 25% 줄이는 열량 섭취 제한(CR) 그룹, 제한을 두지 않는 대조군으로 무작위로 나눈 뒤 6개월간 체중과 허리둘레, 혈당 수치 등 변화를 관찰했다. 참가자 평균 연령은 55세, 평균 체질량지수[BMI = 체중(㎏)을 키의 제곱(㎡)으로 나눈 값]는 39였고 53명(71%)이 여성이었다....