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내게 맞는 ‘맞춤형 다이어트’ 로 효과 높이기! 2013-02-04 05:52:02
물을 많이 마신다. 우유로 칼슘을 보충하고 오이와 당근 등 야채로 영양분을 충분히 섭취한다. 운동 역시 리드미컬한 움직임을 즐길 수 있는 복싱이 제격이다. 상체를 움직여 허리와 배의 군살을 빼고 빠른 스텝으로 다리 라인을 정돈한다. 여기에 강한 펀치 동작으로 팔의 군살을 제거하고 탄력 있는 라인을 만든다. 복싱...
아이 엄마 피부가 아기 피부? 미시배우들의 동안비법 2013-01-31 18:11:02
없게 만드는 어린 피부를 유지하고 있다. 특히 아이를 낳고도 탄력 있고 맑은 피부를 자랑하는 미시 여배우들은 여성들의 워너비로 자리 잡았다. 아이를 낳은 엄마임에도 불구하고 여전히 아기 같은 피부를 간직하고 있는 미시 스타들의 스페셜 뷰티 노하우를 소개한다. ▶ 피부 휴식+팩 관리! 장신영, 김남주 뷰티...
양악수술, 렛미인의 신데렐라 허예은에게 듣는다 ① “양악수술 후 제 인생 바뀌었죠” 2013-01-17 08:51:02
놓았습니다. 저를 집도해주신 아이디병원 박상훈 원장님 말씀에 의하면 저는 주걱턱 중 상위 3%로 들만큼 증상이 매우 심했습니다. 이렇게 보통 사람들과 달리 유달리 나온 아래턱 때문에 학창시절에 저는 ‘턱주가리’, ‘턱사마’ 등 심한 놀림에 시달려야 했고, 왕따까지 당했습니다. 그러한 이유로 사람 앞에 나서는...