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뱃살 빼는 데 좋은 식품, 이하늬 식단과 싱크로율 100% 2015-02-05 20:39:30
일부 양념이 꼽힌다. 음식을 만들 때 양념으로 들어가는 생강이나 계피 등도 지방 유전자와 염증을 줄여줘 뱃살을 제거하는데 유익한 식품이다. 마지막 여덟 번째 뱃살 빼는 데 좋은 식품은 식물을 기반으로 한 스무디다. 신선한 과일 등 식물을 원료로 만든 스무디 음료에는 식물성 단백질과 불포화 지방, 섬유소, 항산화...
가족외식 모임장소로 제격! 산본 삼겹살 맛집 ‘우리동네 생고기’ 2015-02-05 14:05:28
샐러드, 명이나물, 양념게장 등 양질의 먹거리와 양파절임, 소금, 쌈장, 쌈채소 등 쌈 재료가 함께 나온다. 편안한 분위기로 인해 모임 성격에 따라 술집이나 밥집으로 모두 이용하기 좋은 곳이다. 자가용 이용 고객을 위해 지하주차장과 별도로 공영주차장 이용 무료 쿠폰을 제공한다. 산본역 로데오거리에서 모임장소를...
슈 "라희-라율 때문에 웃는다"...쌍둥이 자매 일상사진 공개 2015-02-05 01:02:00
입 주변에 자장면 양념을 묻힌 채 천진난만하게 놀고 있는 라희-라율의 모습이 시선을 끈다. 슈는 "힘들었지만 재미있었다. 깜짝 게스트로 나와 준 남편, 정말 몰랐는데 오니까 갑자기 든든해진 느낌이 좋았다. 역시 우리 남편이 최고"라며 "우리 라희 라율이 예뻐해주셔서 감사합니다"라는 촬영소감과 함께 고마운 마음을...
‘74년 전통의 청담갯벌장어’ 전통과 맛으로 승부하다 2015-02-04 18:42:00
장어를 잘못 구우면 흐물흐물 부서지기 쉬운데 장어 장인이 직접 구워 손님상에 제공하기 때문에 이러한 부분에 대한 염려가 없다. 함께 곁들이는 밑반찬 또한 깔끔하면서도 장어와 궁합이 잘 맞는 재료로 구성되어 있다. 소금, 간장, 고추장 양념도 과하지 않고 적당하게 가미되어 식사 후 짜거나 더부룩한 느낌이 없다....
‘봄의 시작’ 입춘에 먹는 음식, 뭐가 있나 보니…명태순대·오신채 등 2015-02-04 15:47:38
거기에 명태 내장, 고기, 채소, 두부 등을 다져 양념한 소를 채워 넣고 묶어, 찌거나 구워 먹는다. 명태 순대는 비타민A가 풍부하게 들어있어 눈 건강을 지켜주고 피로회복에 도움을 준다. 입춘에 먹는 음식 소식을 접한 누리꾼들은 "입춘에 먹는 음식, 다 처음 들어보는 음식이네", "입춘에 먹는 음식, 오늘 먹어야겠다",...
[핫이슈 리뷰] 한국 사물인터넷 구현 순위, 퇴행성관절염 예방법, 바지락 효능, 올해 공공도서관 47곳 확충 2015-02-03 07:16:55
바지락은 찌개나 칼국수에 넣어 익혀 먹는다. 양념에 버무려 먹어도 좋다. 바지락은 된장과 함께 먹으면 궁합이 잘 맞는다. 된장이 바지락에 부족한 식물성 단백질을 보충해 주어 영양적 균형을 이룬다. (사진= 연합뉴스) 올해 공공도서관 47곳 확충 올해 47개의 공공도서관이 개관한다. 이로써 전국의 공공도서관은...
맥적을 아십니까? "2015 양주 맥적구이 축제" 성황리 개최 2015-02-02 13:56:48
양념한 후 꼬챙이에 꿰어 구워낸 음식으로 약 2천년 전 고구려 동북지역의 유목민이었던 동이민족이 주로 먹은 것으로 알려져 있는데, 불고기의 원조격이라 할 수 있다. 행사를 주최한 독바위푸드협동조합의 윤두진 이사장은 `이번 행사는 양주지역에 전파된 고구려의 맥적문화를 재현하고 경기북부지역 한돈의 우수성을...
추억여행 맛 여행…어른들의 어린 시절·전통시장 먹거리 2015-02-02 07:01:33
더해 마늘, 양파, 고추 등 10가지 이상의 양념과 채소로 속을 채웠다. 선지를 넣기 때문에 피순대라 불린다. 피순대는 옛날부터 마을 잔치나 큰일이 있을 때 돼지를 잡아 해먹던 요리다. 저지방, 저칼로리 음식으로 단백질과 비타민, 철분, 섬유질이 풍부한 영양식이다.맛을 보면 순대 껍질이 쫄깃하고 선지는 고소한 맛을...
개에게 먹이면 위험한 음식, 초콜릿 먹이면 구토, 설사, 죽음까지 이르기도 2015-02-01 14:56:06
마늘도 마찬가지. 양파 수프나 마늘 양념이 들어간 음식도 위험하다. 네 번째는 아보카도다. 아보카드는 비타민과 미네랄이 풍부한 과일이지만 페르신이라는 성분이 함유되어 있어 강아지에게 위장장애와 호흡곤란을 일으킬 수 있다. 마지막으로 포도도 위험하다. 포도와 건포도는 개에게 신부전증을 유발시킬 수 있다....
‘먹거리 X파일’ 국산 콩으로 직접 만드는 ‘착한 순두부 찌개’를 찾아서 2015-01-31 05:48:26
사용해 직접 순두부를 만들고 있었다. 또한 양념도 우리가 일반적으로 알고 있는 빨간 국물보다는 연한 색을 띄는 맑고 담백한 순두부 찌개였다. 하지만 맛을 본 결과, 순두부의 조금 시큼한 맛이 아쉬움을 남겼다. 순두부는 콩물과 함께 보관해야 간수가 시간이 지나면서 내는 짠 맛을 억제할 수 있는데, 이곳 식당에서는...
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