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SBS 모닝와이드, 부기 해소에 좋은 `바나나무초 다이어트`가 뜬다 2014-06-09 14:39:01
불어난 체중을 바나나무초 다이어트를 통해 27kg를 감량에 성공하였다고 전하여 눈길을 끌었다. 방송을 본 네티즌들은 "다이어트할 때 가장 고민이 부기였는데 바나나무초 한잔이면 해결할 수 있겠네", "바나나무초 맛이 궁금하다", "간단한 주스로 27kg 감량할 수 있다니 바나나무초로 다시 다이어트 도전해야겠다" 등의...
사소한 생활 습관이 완벽한 아름다움을 만든다 2014-06-09 08:15:02
우려낸 물로 대체해도 좋다. 허나 탄산음료나 주스 등은 오히려 갈증을 유발하고 지나친 설탕 섭취로 몸매 관리에 해가 될 수 있으므로 주의하도록 하자. best 2 자세를 바르게 하자 올바른 자세는 체형과 밀접한 연관을 가진다. 한쪽으로만 기대 앉거나 팔자걸음, 다리를 꼬는 습관 등은 서서히 몸의 균형을 깨트려 몸매를...
뉴요커 줄세우는 파리바게뜨…오봉팽도 놀랐다 2014-06-08 21:00:27
빵과 커피, 주스를 즐기기 위해 파리바게뜨를 찾으면서 주말에도 평일과 비슷한 매출을 내고 있다.서정아 파리바게뜨 미국 법인 마케팅실장은 “올가을 프랜차이즈를 시작하면 매장 증가 속도가 훨씬 빨라질 것”이라고 말했다. 서 실장은 “가맹점주를 모집했더니 한국인뿐 아니라 유대인, 일본인, 중국인...
아토피피부염 환자, ‘야식월드컵’되면 큰일 2014-06-07 13:25:42
주스, 생수 등을 섭취하는 정도에서 만족해야 한다. 이러한 아토피피부염을 치료하기 위해서는 인체 내로 유입된 독소물질을 제거하고 면역기능을 회복해야 한다. 황나은 원장은 “독소물질이 장 점막에 염증을 일으키면 유해물질의 장 내 투입량이 많아지게 되는데, 이를 장누수증후군이라 한다”며 “유입된 독소물질은...
명절 뱃살 주의보, 추석 연휴에 살찌지 않는 방법 2014-06-06 17:21:34
하지만 청량음료나 주스 등은 칼로리가 높으므로 피해야 한다. 과일도 수분이 많지만 당도 높은 과일은 뱃살의 원인이 될 수 있다. 커피 등 카페인 음료도 이뇨작용이 있어 피해야 한다. ◈ 음식 조리법에 따라 체중이 반으로 준다. 갈비찜과, 잡채 그리고 송편과 다양한 나물 등 명절음식은 대부분 기름에 튀기거나...
‘기분 좋은 날’ 권미진, 요요 고백 “한 끼 폭식하면 다 끝” 2014-06-06 09:19:45
보여 안타까움을 더했다. 이후 권미진은 해독주스 다이어트와 운동을 병행하며 건강한 다이어트에 성공했음을 밝혀 훈훈함을 자아냈다. 권미진 요요 현상 고백 방송을 접한 네티즌들은 “권미진 요요, 역시 운동을 해야 돼” “권미진 요요 안 온 줄 알았는데 이런 아픔이 있었구나” 등의 반응을 나타냈다. (사진출처: m...
예뻐지고 싶다면 이걸 먹어라 2014-06-06 02:14:34
변비에도 탁월한 효과가 있으며 갈아서 주스로 마시면 체내 흡수율을 더욱 높일 수 있다. 또한 키위 한 개로 비타민c의 하루 섭취량을 충분히 소화할 수 있어 건강한 다이어트를 할 수 있다. 곤약 최근에 다이어트 푸드로 각광받고 있는 것이 곤약이다. 100g에 9kcal. 주성분인 글루코만난이 체내에서 수분을 흡착해 부피를...
‘기분 좋은 날’ 권미진 “남자친구, 나랑 3살 차이나는 방송인” 궁금증UP 2014-06-05 21:10:12
주스 다이어트에 성공한 권미진이 출연해 날씬한 몸매를 과시했다. 이날 방송에서 권미진은 남자친구에 대한 질문에 “뚱뚱할 때도 남자친구와 알고 있었고 지금은 서로 사랑하는 사이다”라고 밝혔다. 이어 “남자친구는 개그맨을 준비했던 방송인이고 나와 3살 차이가 난다”고 덧붙여 궁금증을 더욱 자아냈다. ‘기분...
권미진 맞춤형 해독주스 추천 “업그레이드된 해독주스 먹었다” 2014-06-05 18:46:24
해독주스에는 바나나, 검은콩, 시금치 등이 들어간다고 밝혀 눈길을 사로잡았다. ‘기분 좋은 날’ 권미진 해독주스 업그레이드 레시피 방송을 접한 네티즌들은 “권미진 맞춤형 해독주스 훨씬 몸에 좋겠다” “권미진 해독주스 나도 꼭 맞춤형으로 만들어서 먹어봐야지” 등의 반응을 나타냈다. (사진출처: mbc...
'50kg 감량' 권미진, 다이어트 걷기·해독주스 레시피 '대공개' 2014-06-05 17:27:50
주스를 만드는 데에는 파인애플 1링, 토마토 1개, 산딸기 또는 베리 종류 한 주먹, 브로콜리 1/2개가 필요하다. 브로콜리를 기둥 부분까지 포함해 살짝 삶은 후 토마토도 살짝 데쳐주고, 채소에 묻은 농약이 걱정될 시에는 찬물에 담가 식초를 뿌리고 헹궈주면 된다. 이 모든 재료를 믹서에 넣고 강약을 조절해 갈아주면...