`나트륨 함량` 우동과 라면, 팝콘 중 어떤 게 높나? 2018-10-17 15:13:11

경우, 1인 기준 당류 함량은 66.8∼74.6g으로 1일 당류 섭취 기준치인 100g의 70%를 섭취하게 된다. 식약처는 일상생활에서 당과 나트륨 섭취를 줄이려면 식품을 구매할 때는 영양표시 사항을 확인해 당·나트륨 함량이 적은 제품을 선택하라고 당부했다. 또 스프가 포함된 라면 등을 조리할 때는 스프를 반만 넣고 조리...

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• #나트륨 함량 #나트륨 #함량 #섭취 #팝콘 #평균 #라면 #제품

라면·우동 한 끼만 먹어도 나트륨 1일 기준치 80% 섭취 2018-10-17 10:33:19

달콤 팝콘(대)과 콜라(대) 세트를 먹을 경우, 1인 기준 당류 함량은 66.8∼74.6g으로 1일 당류 섭취 기준치인 100g의 70%를 섭취하게 된다. 식약처는 일상생활에서 당과 나트륨 섭취를 줄이려면 식품을 구매할 때는 영양표시 사항을 확인해 당·나트륨 함량이 적은 제품을 선택하라고 당부했다. 또 스프가 포함된 라면 등...

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살찔 걱정 그만! 다이어트 간식 3총사로 고민 해결 2018-10-08 15:45:04

낸다. 더불어 당류와 콜레스테롤은 낮추고 탱글탱글한 식감과 주머니에 쏙 들어가는 사이즈로 휴대가 간편한 것이 특징이다. 미니 군고구마 다이어트 간식하면 단연 떠오르는 고구마. 달콤함과 포만감을 동시에 챙겨주는 식자재로 섬유질이 풍부해 다이어트의 적인 변비를 예방할 수 있다. 하지만 계절을 불문하고 고구마를...

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"살 빼준다는 깔라만시 클렌즈 주스 효과 없다" 2018-10-02 18:21:59

적발된 클렌즈 주스 제품 100ml당 평균 열량은 60㎉, 당류는 22g으로 나타나 일반 채소 주스 제품(46㎉, 19g)보다 오히려 높았다.의학적으로도 다이어트와 디톡스에 효과를 나타내지 않았다. 차연수 한국영양학회 회장은 “과학적으로 클렌즈 주스가 다이어트·항산화·노화방지 및 독소배출 등에 효능이...

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식약처 "클렌즈주스 다이어트·디톡스 효과 없다" 2018-10-02 10:00:43

결과, 열량과 나트륨, 당류 함량 등에서 차이가 나타나지 않았다고 덧붙였습니다.이번 점검은 건강에 대한 소비자의 관심이 높아짐에 따라 다이어트에 도움이 되거나 몸 속 독소를 없애준다는 등 허위·과대광고로부터 소비자를 보호하고 피해를 사전에 예방하기 위해 실시했습니다.한국영양학회는 "과일·채소를 매일...

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클렌즈주스가 다이어트·디톡스 효과?…"일반주스와 차이 없다" 2018-10-02 09:10:34

열량·나트륨·당류 함량 등에서 차이가 없었다. 분석대상 모든 제품은 100㎖당 총열량 40~46㎉, 나트륨 37~54㎎, 당류 19~22ｇ을 함유하고 있었다. 식약처는 "식품이 몸의 독소를 빼주거나, 피를 맑게 하거나, 피부세포노화를 억제하거나, 암을 예방한다는 것은 명백한 허위·과대광고"라며 "건강 유지에 도움을 얻으려면...

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• #클렌즈주스가 다이어트디톡스 #제품 #효과 #다이어트 #식약처 #예방 #디톡스 #건강 #허위

"식습관 고치면 혈압약 투약 피할 수 있다" 2018-09-10 09:55:32

육류, 당류, 나트륨 섭취는 최소한으로 줄인 식단이다. 체중 관리 프로그램은 심리적 조언이 포함된 행동상담(behavioral counseling)과 주 3회 운동으로 구성됐다. 이러한 식습관과 생활습관 변화는 이미 혈압약을 복용하고 있는 사람에게도 효과가 있을 것으로 생각되지만, 추가 연구를 통해 확인이 필요하다고 힌더리터...

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[연합뉴스 이 시각 헤드라인] - 16:00 2018-08-30 16:00:01

요구된다. 한국소비자원은 시중에 판매 중인 소스류 32개 제품의 나트륨·당류 함량, 위생실태, 표시실태 등을 조사한 결과 일부 소스 제품에서 나트륨이 과다하게 포함돼 있었다고 30일 밝혔다. 전문보기: http://yna.kr/4lRbbKhDAdA ■ 리콜 BMW 차주 1천226명, 180억원 손해배상소송 제기 BMW 차량의 리콜과 관련해...

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• #연합뉴스 이

"소스 제품 1인분만 먹어도 나트륨 1일 기준치 초과하기도" 2018-08-30 12:00:03

나트륨·당류 함량 조사 결과 (서울=연합뉴스) 박성진 기자 = 최근 집밥 열풍 등으로 간편하게 조리할 수 있는 소스류 소비가 증가하고 있으나 일부 제품은 1인분만 섭취해도 나트륨 1일 기준치를 초과해 주의가 요구된다. 한국소비자원은 시중에 판매 중인 소스류 32개 제품의 나트륨·당류 함량, 위생실태, 표시실태 등을...

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