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하체비만족, 붓기 빼고 스키니진을 입다 2013-10-03 09:48:38
탄력성을 증가시켜 모세혈관 투과성을 감소시켜 다리 부종과 저림, 통증, 피로감 등의 정맥부전 증상을 완화시켜 준다. (사진출처: 영화 ‘블링 링’ 스틸컷) 한경닷컴 w스타뉴스 기사제보 news@wstarnews.com ▶ '폭행물의' 블랙야크 강태선 회장 사과 "사회 위해 더욱 봉사" ▶ 바다코끼리 학대 논란, 동물원 측...
부지런한 관리가 매혹적인 각선미 만든다! 2013-10-01 09:00:06
부종과 저림, 통증, 피로감 등의 정맥부전 증상을 완화시켜 준다. 그러나 다리가 예쁜 여성일지라도 허벅지나 엉덩이에는 셀룰라이트라 불리는 딱딱한 지방 덩어리가 존재하기도 한다. 멀리서 보면 눈에 띄지 않지만 가까이서 보면 피부 표면이 울퉁불퉁해 라인이 흐트러지는 경우가 많다. 이때 슬리밍 제품을 사용하면...
가을철 산행, 척추관협착증 주의 2013-09-30 19:32:01
저림 증상이 나타났다면 더 악화되기 전에 전문의의 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요하다. 연세바른병원 강남점(이수역 9번 출구 위치) 하동원 원장은 “척추관협착증은 초기인 경우 수술 없이도 치료가 가능하지만 악화된 경우 수술이 불가피하다”며 “증상이 악화되기 전에 병원을 찾아 치료를 받는 것이 중요하다....
나이가 들면 나타나는 골다공증, 척추압박골절로 이어진다 2013-09-25 15:04:30
디스크병증과 같은 질환의 경우 다리 저림, 마비와 같은 신경증상을 보이지만, 척추압박골절은 이러한 증상이 아닌 골절이 지속적으로 악화되면서 나타나는 통증과 척추가 뒤로 휘어지는 척추후만증이 발생하게 된다. 따라서 척추에 강한 충격을 받은 후 통증이 있다면 즉시 병원을 찾아 전문의에게 진단을 받는 것이 좋다....
건강을 위한 등산이 독이 될 수 있다? 2013-09-24 09:40:03
다리 부종과 저림, 통증, 피로감 등의 정맥부전 증상을 완화시켜 준다. 이 밖에도 산행 이후에는 뭉친 종아리 근육을 풀어주기 위해서 스트레칭이나 마사지를 통해 종아리에 정체된 림프나 혈액이 원활하게 순환할 수 있도록 한다. 마사지는 앉은 상태에서 두 손으로 발목부터 무릎 아래까지 가볍게 쓸어 올려주거나 종아리...
허리 삐끗, 시간 지나면 낫겠지? No! 방치하면 허리디스크 유발 2013-09-23 18:54:31
엉덩이, 다리저림 증상이 나타나지는 않는다. 만약 심한 허리통증이나 다리저림으로 일상생활에까지 지장이 생기는 경우에는 정밀진단을 받는 것이 좋다. 최선종 부민병원 척추센터장은 “과도한 힘이 필요한 동작이나 무거운 물건을 드는 동작, 허리에 무리를 주는 잘못된 자세는 급성요추염좌를 발생시키는 원인이 될 수...
40대 이후 건강, 체온이 좌우! 2013-09-23 16:56:24
손발저림도 장수인들에게는 없는데, 그 비밀이 그들의 공통된 생활방식에 숨겨져있는 것이다. 부지런한 몸의 움직임, 변화하는 상황에 대한 높은 적응력, 뇌를 많이 사용한다는 점, 풍부한 감성과 전통식단의 유지와 소식. 이 모든 것이 혈전형성을 막는다는 공통점이 있다. 현대사회에서 이런 조건 모두를 만족시키기가...
명절 앞둔 중장년층 여성 '손목터널증후군 주의하세요' 2013-09-17 19:23:59
손저림, 감각저하 등의 증상을 유발하는 질환을 말한다. 아직 정확한 발병원인은 밝혀지지 않았으나 최근에는 손을 많이 사용하는 주부나 미용-피부관리사, 컴퓨터를 자주 사용하는 직장인에게 많이 나타나는 것으로 알려졌다. 일반적으로 물건을 자주 떨어뜨리고 야간에 저리는 증상이 심화되며 아침에 일어났을 때 손이...
추석연휴 명절증후군 ‘하지정맥류 주의보’ 2013-09-17 09:40:06
모세혈관 투과성을 감소시켜 다리 부종과 저림, 통증, 피로감 등의 정맥부전 증상을 완화시켜 준다. 더불어 이번 추석 다리에 무리가 가지 않도록 하기 위해서는 장시간 운전 시 1~2시간 주기로 꼭 쉬어주며 틈틈이 스트레칭을 해 몸의 긴장을 풀어주도록 하는 것이 좋다. 같은 자세로 오래 앉아 있게 될 경우에는 물을...
허리디스크, 비수술 감압신경성형술로 간편하게 치료 2013-09-13 19:26:09
수 있으며, 저림 증상까지 나타날 수 있다. 그러나 허리디스크 발생 초기에는 별다른 증상 없이 가벼운 허리 통증만을 느끼는 경우가 많기 때문에 많은 사람들이 스쳐가는 가벼운 통증으로 치부해버리는 경향이 있다. 하지만 그렇게 증상을 방치하게 되면 더 큰 질환을 불러오기 마련이다. 단적인 예로 만성관절염과 같은...
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