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박형수, ‘멜로가 체질’ 허당 대표↔‘아스달’ 카리스마 단장 2019-09-15 09:04:00
지키며 맹활약했다. 길선은 강해지고자 밤잠을 자지 않고 수련 중이던 뭉태(박진 분)에게 "강한 사람 편에 서야 한다. 그게 살아남는 길" 이라며 현실적인 조언을 건넸다. 아스달의 생리를 정확히 이해하고 판단력과 냉철함으로 지금까지 자신의 자리를 공고히 지켜온 길선의 연륜이 드러났다. 박형수는 '멜로가 체질'에서...
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"잠 못 잘까봐…" 디카페인 커피 성장세 '쑥쑥' 2019-09-13 06:11:00
밤에 잠을 자지 못할 것을 우려한 이들도 디카페인 제품을 선호한다. 스타벅스는 "오전에 많이 팔리는 일반 에스프레소 원두와 달리 디카페인 원두는오후 시간에 더 많이 팔렸다"며 "점심 시간대를 제외하고 디카페인 음료가 가장 많이 팔린 시간대는 오후 3∼5시였고, 저녁 식사 시간 직후인 오후 7∼9시에도 집중적으로...
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추석연휴 앞두고도..."현대글로비스 채용 채팅방 불났다" 2019-09-12 04:53:01
물류학과를 전공했거나 관련 자격증을 자지고 있어야 한다고 생각하시는 경향이 있는데, 꼭 그렇지는 않구요. 그래도 기본적인 물류에 대한 관심과 스터디는 해오셔야 하구요. 아무래도 당사는 글로벌 사업 확대를 지향하고 있어서 글로벌 마인드 및 역량이 중요합니다. =채용인원은 대졸신입만 50~80명이구요. =인턴의...
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[건강칼럼] 미인은 잠꾸러기?... 다이어트의 핵심은 '피로관리' 2019-09-11 09:08:01
것이다. 잠이 부족하면 뇌도 지친다. 잠을 자지 않으면 뇌에서 신경기능을 억제하는 아데노신이 증가한다. 이럴 경우 음식에 대한 욕구가 커지고, 평소보다 폭식하게 된다. 뇌의 합리적 판단 기능이 떨어지고 식욕을 관장하는 부분만 활성화된다. 간혹 '저는 적게 자니까 오히려 살이 쭉쭉 빠지던데요!'라고...
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[전문가 포럼] 학생 인턴십에 대한 오해 2019-09-09 17:14:00
밤낮을 한잠도 자지 못하고, 하루 한 끼 먹기도 힘들 정도로 일하는 날이 부지기수였다. 사회 전반적으로 열악한 노동환경 영향도 있었겠지만 나름 전문가가 되기 위한 필수과정이라 생각하고 견뎌낸 것 같다. 인턴이란 용어가 일반인에게 알려지기 시작한 때는 그즈음인 것 같다. 국내에 번역 출간된 수기 형식의 소설...
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'미스트롯 美' 홍자 "강호동과 3개월간 함께 한 적 있어" 2019-08-24 13:55:00
홍자지만 당시 그녀가 선보인 무대는 노래가 아닌 다름 아닌 '폴 댄스'였다. '스타킹' 방송 당시, 가수 남진의 '둥지' 노래에 맞춰 화려한 폴 댄스 실력을 뽐내 전문가들에게 극찬을 받으며 '폴 댄스 여신'으로 화제가 됐던 것이다. 더 놀라운 것은 적어도 6개월 정도는 연습해야 할 수 있는 고난도 동작을 단 '이틀'만의...
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[전문] 서울대 환경대학원장의 쓴소리 "조국 딸, 장학금 신청 말았어야" 2019-08-23 18:41:24
국제 학회 발표를 위해 밤잠 자지 않고 논문을 작성한다. 그런데 누구에게는 서울대 환경대학원이 너무 쉽고 가벼운 곳이다. 의학전문대학원이라는 목표 앞에 잠시 쉬어가는 정거장이다. 자신의 학력 커리어에 빈 기간이 생기는 것을 원치 않았던 것일까. 물론 의전원 목표 달성이 여의치 않을 경우 차선책으로 생각했을 수...
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'라디오스타' 김규리, 은퇴 고민한 사연은? 2019-08-13 17:43:37
잠도 자지 않고 연기를 해 몸이 많이 몸이 많이 상했다고 털어놔 출연진을 놀라게 했다.뿐만 아니라 김규리는 화려한 댄스도 선보였다. mbc 예능프로그램 '댄싱 위드 더 스타'에서 수준급의 댄스 실력으로 주목받은 그는 당시 녹화에서 맨발로 안영미 mc 합류 축하 댄스를 선사했다.김규리의 입담이 펼쳐지는...
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주말에도 열대야에 '뒤척'…"찬물샤워 피하고 운동은 가볍게" 2019-08-11 08:00:03
잠을 푹 자기 위해서는 전날 잠을 충분히 자지 못하더라도 일정한 시간에 일어나 신체 활동을 하는 것이 생체리듬을 맞추는 데 좋다. 모 교수는 "잠이 오지 않는 데도 억지로 누워 있는 경우가 많은데, 이는 오히려 불면증을 악화시키는 것"이라며 "쉽게 잠을 청하지 못할 때는 잠자리를 벗어나 독서를 하거나 스트레칭을...
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데프콘이 말한 '1박 2일'은?…"집에만 있었는데 갑자기 없어져" 2019-08-10 20:06:31
많다. 자지 말아야 한다"고 대답했다.이어 유재석은 "너도 '1박2일' 오래 했잖아"라고 밝혔다.이를 들은 데프콘은 "그 얘긴 하지 마시죠"라며 한숨을 쉬었다. 장윤주가 "상처 받았나봐"라고 말하자 데프콘은 "상처 받은건 아닌데 집에만 있었는데 일이 없어지더라"고...
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