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칫솔의 유래, 치아 건강 망치는 `놀라운` 5가지? 2015-08-06 09:36:51
건강을 망치는 놀라운 5가지에 대해서도 관심이 모인다. 최근 미국 타임지는 뉴욕 치과 전문의 마크 로웬버그의 말을 인용해 `치아 건강을 망치는 놀라운 5가지`를 전했다. 1. 주스 주스에는 우리가 생각하는 것보다 의외로 많은 양의 당분이 들어 있다. 주스는 심지어 탄산음료보다도 많은 양의 당을 포함하고 있으며,...
비타민 D 결핍증, 이런 습관 치아를 망친다! `이럴 수가` 2015-07-22 19:19:36
건강 망치는 음식에 비타민이 포함돼 눈길을 모은다. 지난 5일 미국 타임지는 뉴욕 치과 전문의 마크 로웬버그의 말을 인용해 `치아 건강을 망치는 놀라운 5가지`에 대해 소개해 관심을 끌었다. 1. 주스 우리가 생각하는 것보다 의외로 많은 양의 당분이 들어 있는 주스는 심지어 탄산음료보다도 많은 양의 당을 포함할...
비타민c 과다복용, 치아 건강 망치는 5가지...`의외네~` 2015-07-16 17:12:52
마크 로웬버그의 말을 인용해 `치아 건강을 망치는 놀라운 5가지`에 대해 소개한 바 있다. 1. 주스 우리가 생각하는 것보다 의외로 많은 양의 당분이 들어 있는 주스는 심지어 탄산음료보다도 많은 양의 당을 포함하고 있다. 세균들이 당분을 분해하는 과정에서 나오는 산에 의해 치아가 부식될 수 있고 충치를 유발할 수...
비타민 C 결핍증, 치아 건강 망치는 놀라운 5가지 2015-06-26 15:57:05
C 결핍증이 화제인 가운데, 치아 건강 망치는 요인에도 관심이 모인다. 지난 5일 미국 타임지는 뉴욕 치과 전문의 마크 로웬버그의 말을 인용해 `치아 건강을 망치는 놀라운 5가지`를 소개했다. 1. 주스 주스에는 우리가 생각하는 것보다 의외로 많은 양의 당분이 들어 있어 탄산음료보다도 많은 양의 당을 포함할 수...
비타민 D 결핍증, `깜짝` 치아 건강 망치는 5가지 2015-06-19 12:06:16
건강 망치는 음식에 비타민이 포함돼 눈길을 모은다. 지난 5일 미국 타임지는 뉴욕 치과 전문의 마크 로웬버그의 말을 인용해 `치아 건강을 망치는 놀라운 5가지`에 대해 소개해 관심을 끌었다. 1. 주스 우리가 생각하는 것보다 의외로 많은 양의 당분이 들어 있는 주스는 심지어 탄산음료보다도 많은 양의 당을 포함할...
전주 후백제 성벽 흔적 발굴, 330만 년 전 석기 발견 2015-06-12 11:51:11
확인됐다. 이들 석기중에는 사냥한 동물의 고기를 잘라내는데 사용한 날카로운 날을 가진 화산암 조각과 딱딱한 열매 등을 깨는데 망치처럼 사용한 것으로 보이는 석기와 함께 돌을 깨거나 잘라 다른 도구를 만드는데 사용한 모루로 추정되는 무게 15㎏의 석기도 포함됐다. 지금까지 발견된 가장 오래된 석기는 260만 년...
전주 후백제 성벽 흔적 발굴 `330만 년 전 인류 석기 놀라워...` 2015-06-12 03:06:15
확인됐다. 이들 석기중에는 사냥한 동물의 고기를 잘라내는데 사용한 날카로운 날을 가진 화산암 조각과 딱딱한 열매 등을 깨는데 망치처럼 사용한 것으로 보이는 석기와 함께 돌을 깨거나 잘라 다른 도구를 만드는데 사용한 모루로 추정되는 무게 15㎏의 석기도 포함됐다. 지금까지 발견된 가장 오래된 석기는 260만 년...
고려시대 고선박 발굴 착수, 330만 년 전 석기 발견 2015-06-08 12:46:34
확인됐다. 이들 석기중에는 사냥한 동물의 고기를 잘라내는데 사용한 날카로운 날을 가진 화산암 조각과 딱딱한 열매 등을 깨는데 망치처럼 사용한 것으로 보이는 석기와 함께 돌을 깨거나 잘라 다른 도구를 만드는데 사용한 모루로 추정되는 무게 15㎏의 석기도 포함됐다. 지금까지 발견된 가장 오래된 석기는 260만 년...
다이어트를 망치는 가장 큰 원인은 '과자'와 '빵' 2014-08-27 11:01:26
한달간 "다이어트를 망치는 가장 큰 요인은 무엇이라고 생각하십니까?"라는 질문으로 설문조사를 한 결과, 가장 많은 사람들이 빵이나 과자 같은 군것질이라고 답했다. 전체 응답자 708명 중 당신의 다이어트를 망치는 가장 큰 요인에 대하여 288명(41%)가 비스킷, 빵과 같은 군것질이라고 답했고, 술이라고 답한 응답자가...
다이어트, 숨기지 말고 주변에 떠벌려라 2014-08-19 07:58:17
다이어트 보다는 주기적으로 기름기 적은 고기류를 섭취하고 하루에 3끼를 꼭 챙겨먹는 것도 중요하다. 체중보다 사이즈에 주목하자 다이어트의 목적을 더욱 현실적인 곳에 맞추는 것도 현명한 방법이다. 우리 몸은 체중을 유지하려는 성질을 가지고 있기 때문에 어느 순간 정체기를 겪을 수밖에 없다. 오히려 운동 등을 ...
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