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[bnt화보] 송지은 “배우 정유민-주아름과 친해, 인간적으로 끌리는 친구들” 2019-10-18 14:32:00
절식하며 운동하는 것보다 스트레스를 조절하는 게 우선이라고 느꼈어요”라고 답했다. 시크릿 멤버들과 어떻게 지내냐는 물음에는 “시크릿 멤버들과는 여전히 잘 지내고 있어요. 단톡방도 그대로 있고요”라고 전했다. 30대 중반까지의 활동 계획을 세워놓고 살았다던 그는 최근 계획적인 삶에 대한 생각이 바뀌었다며...
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[bnt화보] 송지은 “어릴 때부터 참는 게 습관, 내면에 눌러왔던 감정 연기하며 치유 받는 느낌” 2019-10-18 14:32:00
절식하며 운동하는 것보다 스트레스를 조절하는 게 우선이라고 느꼈어요”라고 답했다. 시크릿 멤버들과 어떻게 지내냐는 물음에는 “시크릿 멤버들과는 여전히 잘 지내고 있어요. 단톡방도 그대로 있고요”라고 전했다. 30대 중반까지의 활동 계획을 세워놓고 살았다던 그는 최근 계획적인 삶에 대한 생각이 바뀌었다며...
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[bnt화보] 송지은 “‘날 녹여주오’ 영선 役 나와 다른 캐릭터라 톤 변화 노력, 연기 점수는 40점 정도” 2019-10-18 14:31:00
절식하며 운동하는 것보다 스트레스를 조절하는 게 우선이라고 느꼈어요”라고 답했다. 시크릿 멤버들과 어떻게 지내냐는 물음에는 “시크릿 멤버들과는 여전히 잘 지내고 있어요. 단톡방도 그대로 있고요”라고 전했다. 30대 중반까지의 활동 계획을 세워놓고 살았다던 그는 최근 계획적인 삶에 대한 생각이 바뀌었다며...
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[bnt화보] 송지은 “정유미, 공효진처럼 특별한 톤과 고유의 색 있는 연기하고파” 2019-10-18 14:30:00
절식하며 운동하는 것보다 스트레스를 조절하는 게 우선이라고 느꼈어요”라고 답했다. 시크릿 멤버들과 어떻게 지내냐는 물음에는 “시크릿 멤버들과는 여전히 잘 지내고 있어요. 단톡방도 그대로 있고요”라고 전했다. 30대 중반까지의 활동 계획을 세워놓고 살았다던 그는 최근 계획적인 삶에 대한 생각이 바뀌었다며...
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[인터뷰] 송지은 “2년 공백기 동안 행복했어, 욕심 내려놓으니 몸과 마음 건강해져” 2019-10-18 14:24:00
건강하고 행복하게 살기 위해서는 너무 절식하며 운동하는 것보다 스트레스를 조절하는 게 우선이라고 느꼈어요. 어떠한 시술보다 자연적인 방법을 찾아서 하는 것이 좋겠다 싶어서 스트레칭을 한다거나 생활 습관들을 고쳐 나가고 있어요” q. 지은 씨만의 건강한 다이어트 비결도 있겠네요? “극단적인 다이어트가 싫...
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[건강칼럼] 치킨으로 원푸드 다이어트 한다면? 2019-08-14 11:20:54
확실한 것은 원푸드 다이어트도 일종의 '절식 다이어트'인 만큼 근육량 감소로 기초대사량이 낮아지기 쉽다는 점이다. 이럴 경우 식단을 제대로 관리하지 못하면 도로 살이 찌고, 심지어 살이 찌기 쉬운 체질로 변해 체중이 더 증가할 수도 있다. 오랜 원푸드 다이어트를 통해 설령 체중이 줄었더라도 탄탄하고...
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[메디컬 뷰티 디렉터 변혜경의 for your beauty] 라이프와 뷰티의 밸런스, 여름 피부관리 방법 2019-07-31 16:40:40
잡힌 식습관을 갖는 것이다. 간혹 무리한 절식으로 영양 불균형을 초래하거나 요요 현상이 발생할 수 있어 몸에 무리가 가지 않을 정도로 식습관을 조금씩 고쳐나가는 것이 좋다. 또한 여름철 필수 아이템인 선글라스는 얼굴형과 피부톤에 알맞은 제품을 선택하는 것이 좋다. 선글라스의 역할은 햇빛으로 인해 방해 받는 시...
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개 물림 사고 막는다…승강기서 목걸이 잡도록 의무화 검토 2019-07-03 11:29:06
우선 절식·절수를 통한 산란계의 강제 털갈이를 금지하고, 어미 돼지를 고정 틀에 사육하는 기간을 제한한다. 운송과 도축 단계의 동물복지를 개선하기 위해 가축 운송 차량과 도축장에 대한 실태조사도 벌이기로 했다. 농식품부는 "동물복지축산 인증 범위를 현행 농가 인증에서 제조·가공시설 등으로 넓힐 것"이라며...
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BMW코리아, 콧대 높인 7시리즈로 벤츠 S클래스 잡나 2019-06-24 08:40:05
더한다. 좌석은 통풍 및 메모리를 포함한 전동조절식 컴포트 기능을 넣었다. 4존 에어컨과 인디비주얼 가죽 대시보드가 기본이다. 롱 휠베이스는 파노라마 글래스 스카이 라운지, 마사지 시트, 히트 컴포트 패키지를 추가했다. 풀 디지털 12.3인치 계기판과 10.25인치 디스플레이를 통해 주행상황과 연동한 정보...
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[건강칼럼] 지방흡입, 뚱뚱한 사람만 한다?...독한 다이어트의 결과가 마른 비만 2019-06-07 15:05:20
초절식 다이어트에 나설 경우 당장 겉보기엔 날씬한 몸매를 가질 수 있는 게 사실이나, 이를 오래 유지하지 못할 경우 금세 ‘요요 폭탄’을 맞게 된다. 더욱이 단식·초절식 다이어트에 나설 경우 우리 몸은 ‘방어 체제’로 돌입, 약간의 음식도 그대로 지방으로 저장하게 된다. 또 굶거나...
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