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올 여름 오프숄더 입고싶다면 필독! 수지 어깨라인 만드는 승모근·쇄골 운동법 2017-06-06 09:03:00
펴고, 몸통의 앞쪽으로 덤벨을 위치시켜 준다. 팔꿈치가 움직이지 않도록 고정한 후, 어깨의 힘만으로 덤벨을 양 옆으로 들어올린다. 덤벨이 어깨와 수평해지면 잠시 멈추고 천천히 처음 자세로 돌아온다.이 두동작을 이어 연속동작으로 10회 1세트 3세트로 쇄골라인과 어깨라인이 예뻐지는 대표적인 운동이라 할 수 있다....
文측 "安 색깔론 2중대", 安측 "文 거짓말 들통날까 北風 주장" 2017-04-21 18:33:21
16일 기권 결정을 먼저 하고 북한에 이를 통보해준 것일 뿐이라고 말을 바꿨다"고 주장했다. 장 대변인은 송민순 전 장관이 공개한 메모에 '인권결의안 찬성은 정당화될 수 없다'는 등의 내용이 담긴 것과 관련해 "기권결정 후 북한에 알려준 것이라면 기권에 대한 입장을 보내왔어야 하는데 메모에는 찬성을 가...
최염 변호사"추행 미수에 그쳤더라도 처벌 받는다" 2017-03-30 13:23:19
볼 수 있으므로 실제로 A씨의 팔이 B양에게 닿지 않았어도 피해자의 의사에 반하는 유형력의 행사로 폭행행위에 해당한다고 보아 강제추행미수죄가 성립된 것이다"라고 설명하며, "강제추행미수죄는 상대방의 의상에 반하는 폭행행위를 시도했지만 결과에 이르지 못한 경우 강제추행미수죄가 성립되며, 폭행행위 자체가...
'패장' 신영철 감독 "우리가 무너진 경기…더 강한 팀으로" 2017-03-21 21:46:47
마음이 가득했다. 하지만 팔이 머리에서 멀어지면서 스윙이 느려지고 힘도 떨어졌다. 잘했을 때의 모습을 유지하지 못했다"고 했다. 한국전력은 정규리그에서 3위로 선전했다. 하지만 주전과 백업 멤버의 실력 차가 큰 부담을 극복하지 못했다. 챔프전 진출 실패로, 이번 시즌을 마감하는 신 감독은 선수들과 구단에...
안희정, 강남 한복판서 "동종교배 기득권에 버틴 盧처럼 도전" 2017-02-18 16:56:27
살 놈'이라며 팔이 안으로 굽는다"고 지적했다. 그러면서 "노 전 대통령 때 장관들을 준비 안 된 사람이라고 그렇게 비난들을 했다. 그러나 그것이 기존에 밀어주고 당겨주던 그들의 기득권 질서 밖의 사람들을 밀어내고자 하는 저항이었다"라며 "그 저항에 정말 의기 있게 버티면서 대한민국의 큰 틀의 변화를 이끈...
[bnt화보] 배다해 “과거 빽가와 열애설? 바닐라루시 멤버 모두 친했던 사이일 뿐” 2016-11-14 16:41:00
거식증 고양이로 나왔던 준팔이의 소식을 묻자 “아픈 아이다 보니 입양하는 과정에 있어서 약간의 문제가 있었지만 지금 너무 건강하게 지내고 있으며 나에겐 소중한 가족이다”라며 준팔이에 대한 사랑을 드러내기도. 현재 배재대학교 실용음악과 겸임교수로 있는 그는 “학생들에게 엄하진 않지만 다정다감하지도 않다....
[bnt화보] 배다해 “실용음악과 겸임교수 맡아, 멘토 역할 할 뿐 교수 호칭 부담돼” 2016-11-14 16:39:00
거식증 고양이로 나왔던 준팔이의 소식을 묻자 “아픈 아이다 보니 입양하는 과정에 있어서 약간의 문제가 있었지만 지금 너무 건강하게 지내고 있으며 나에겐 소중한 가족이다”라며 준팔이에 대한 사랑을 드러내기도. 현재 배재대학교 실용음악과 겸임교수로 있는 그는 “학생들에게 엄하진 않지만 다정다감하지도 않다....
[bnt화보] 배다해 “로이킴과 유기견 지원 음반 낸 적 있어, 라이브 음색 너무 좋아 놀랐다” 2016-11-14 16:38:00
거식증 고양이로 나왔던 준팔이의 소식을 묻자 “아픈 아이다 보니 입양하는 과정에 있어서 약간의 문제가 있었지만 지금 너무 건강하게 지내고 있으며 나에겐 소중한 가족이다”라며 준팔이에 대한 사랑을 드러내기도. 현재 배재대학교 실용음악과 겸임교수로 있는 그는 “학생들에게 엄하진 않지만 다정다감하지도 않다....
[bnt화보] 배다해 “내게 유일한 연예인은 성시경, 꼭 한번 듀엣으로 호흡 하고파” 2016-11-14 16:38:00
거식증 고양이로 나왔던 준팔이의 소식을 묻자 “아픈 아이다 보니 입양하는 과정에 있어서 약간의 문제가 있었지만 지금 너무 건강하게 지내고 있으며 나에겐 소중한 가족이다”라며 준팔이에 대한 사랑을 드러내기도. 현재 배재대학교 실용음악과 겸임교수로 있는 그는 “학생들에게 엄하진 않지만 다정다감하지도 않다....
[bnt화보] 배다해 “공개연애? 부담스럽지만 결혼 전제하에 찬성” 2016-11-14 16:37:00
거식증 고양이로 나왔던 준팔이의 소식을 묻자 “아픈 아이다 보니 입양하는 과정에 있어서 약간의 문제가 있었지만 지금 너무 건강하게 지내고 있으며 나에겐 소중한 가족이다”라며 준팔이에 대한 사랑을 드러내기도. 현재 배재대학교 실용음악과 겸임교수로 있는 그는 “학생들에게 엄하진 않지만 다정다감하지도 않다....