당뇨 발생 위험 13배 높이는 비만…합병증으로 목숨 잃을 수도 [김정은 기자의 생생헬스] 2022-05-06 17:10:24

살을 빼겠다며 갑자기 단식하거나 과도하게 식사량을 줄이는 것은 금물이다. 식사량과 식사 시간을 규칙적으로 정하고 천천히 먹는 습관을 들인다. 먹는 양을 줄이더라도 우리 몸은 계속 원래 체중으로 돌아가려고 애쓰기 때문에 활동량을 늘리는 게 중요하다. 운동 취미를 갖고, 등교나 출근은 가급적 걸어서 하는 게...

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단식에 통성기도까지…서울교육감 보수 단일화 진통 2022-05-06 12:10:47

장관)가 6일 단일화를 촉구하는 단식에 돌입했다. 이 후보는 이날 오전 10시 서울교육청 앞 천막 농성장에서 ‘조전혁, 조영달 후보님! 제 온몸으로 호소 드립니다’라는 입장문을 발표하고 단식을 시작했다. 이 후보는 입장문에서 “조전혁·조영달 두 후보께서 저의 진심을 끊임없이 의심하고 곡해하시는 것 같아 제가...

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"설악산 케이블카 하나 더 설치…춘천 '데이터 수도'로 만들겠다" 2022-05-04 17:44:20

‘정치 야인(野人)’으로 2년을 보냈다. 이번 지방선거 후보 선정 과정에선 ‘공천배제(컷오프)’ 당하는 수모를 겪었다. 이후 단식 농성까지 벌인 끝에 경선 기회를 얻어 정치 무대에 다시 서게 됐다. 김 후보는 4일 한국경제신문과의 인터뷰에서 “이번 강원지사 자리는 반드시 뺏어와야 한다”며 “(이광재 더불어민주당...

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김진태 "현재 여론조사 안믿어…최소 15%p 격차로 이길 것" 2022-05-04 11:13:28

‘정치 야인(野人)’으로 보낸 세월만 2년. 이번 지방선거 후보 선정 과정에서는 당초 ‘컷오프’를 당하는 수모를 겪었다. 이후 그는 단식농성까지 벌인 끝에 경선 기회를 얻었고 가까스로 강원지사 후보에 올랐다. 정치인으로서 처음 지방선거에 뛰어든 김 후보는 4일 한국경제신문과 인터뷰에서 “이번 도지사 자리는...

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[재즈민의 뷰티 다이어리㉛] 톡 쏘는 탄산의 짜릿함! ‘중년의 관리녀’는 상큼한 단백질을 마신다 2022-05-03 19:00:00

가정의학과 전문의 박용우 박사님는 간헐적 단식과 비만 관리 분야 국내 no.1 전문가로 중·장년층의 건강한 다이어트 비법을 연구하고 소개해 오신 분인데요. 자신만의 노하우로 직접 관리를 하셔서 다이어트에 성공한 ‘몸짱의사’로 더 유명하시죠.   박용우 박사님의 오랜 노하우를 담아 완성된 프로틴팝은 여성의...

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박선영 후보 "단일화 못하면 필패…5월5일 전까진 끝내야" 2022-04-29 15:40:36

이름)부터, 국회의원 시절 단식 투쟁까지 제가 일관되게 보여드린 진정성을 국민들도 아시는 것이라 생각한다”며 “처음 사퇴를 언급했을 때도 전화기에 불이날 정도로 많은 분들이 연락해 말렸다”고 말했다. 사퇴를 번복한 배경에 대해선 “합법적이고 공정하고 투명한 선거가 이뤄진다면 할 수 있는 최선을 다하겠다고...

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국회 간 하리수…"앞에선 당당했지만 우는 날 많았다" 2022-04-28 13:51:16

모든 차별을 금지하는 포괄적 차별금지법은 2007년 처음 발의된 뒤 시민사회에서 꾸준히 입법을 요구해왔으나 보수 종교계가 반대한다는 이유 등으로 번번이 좌절됐다. 차제연의 이종걸·미류 활동가는 지난 11일부터 국회 정문 앞에서 단식 농성을 이어오고 있다. 이들은 다음 달 2일부터는 단식농성장에서 시민들과의...

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• #국회 간 #하리수 #차별금지법 #국회

현대차·기아 중고차 판매 오늘 결론…중고차업계 '단식투쟁' 2022-04-28 11:53:39

단식투쟁을 예고하며 대기업의 시장 진출에 강력 반대하고 있다. 28일 관련 업계에 따르면 중소벤처기업부(중기부)는 이날 오후 중소기업사업조정심의회(심의회)를 개최해 대기업의 중고차 판매 사업조정 건 관련 권고안을 확정한다. 심의회에는 중기부 소상공인정책실장을비롯해 산업통상자원부·공정거래위원회 관계자,...

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"임신했어요"…`테니스 여왕` 샤라포바, 깜짝 D라인 공개 2022-04-20 11:02:32

"소중한 시작들!!! 2인용 생일 케이크를 먹는 것은 항상 나의 전공이었다"며 한 해변에서 선글라스를 쓰고 `D라인`을 뽐내는 사진을 실었다. 2020년 2월 은퇴한 샤라포바는 같은 해 12월 영국 윌리엄 왕세손의 친구인 사업가 알렉산더 길크스(41)와 약혼했다. 그는 현역 시절 메이저 대회에서 5차례 우승했고, 세계 랭킹...

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