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한국인 하루 우유 섭취량 "생애 주기에 따라 섭취량 늘려야?" 2014-12-01 10:03:38
국내 중·노년층은 채식과 탄수화물 위주의 식단으로 질 좋은 단백질과 지방 섭취량이 절대적으로 부족한 실정”이라고 설명했다. 한국인 하루 우유 섭취량을 접한 누리꾼들은 “한국인 하루 우유 섭취량, 많지 않은 듯” “한국인 하루 우유 섭취량, 우유 안 마시면 우유 업계 죽겠네” “한국인 하루 우유 섭취량, 스웨...
가장 오래 결혼생활한 부부 비결은? 89년째 부부생활하며 나란히 생일 맞아 2014-12-01 06:59:01
음식만 먹는다. 우리의 식단에 인공적인 것은 없다. 우유나 버터, 요구르트 같은 것을 즐겨 먹는다”고 말했다. 이어 “우리는 서로 사이좋게 지내면서 가족 중심적인 생활을 한다”고 덧붙이며 장수와 화목한 가정의 비결은 “매우 간단한 것”이라고 말했다. 소식을 접한 네티즌들은 "가장 오래 결혼 생활한 부부, 역시...
`공포의 요요`"…다이어트 요요현상 원인? 2014-11-30 23:58:22
위해서는 균형잡한 영양식, 저열량 식사요법이 요구된다. 이와 함께 꾸준한 운동을 병행해야 한다. 다이어트 요요현상 원인 소식을 접한 누리꾼들은 "다이어트 요요현상 원인, 흠 그렇구나" "다이어트 요요현상 원인, 꾸준한 운동과 균형잡힌 식단이 중요하구나" "다이어트 요요현상 원인, 살빼고 싶다."등 다양한 반응을...
"내 살 좀 가져가"…다이어트 요요현상 원인? 2014-11-30 22:17:07
위해서는 균형잡한 영양식, 저열량 식사요법이 요구된다. 이와 함께 꾸준한 운동을 병행해야 한다. 다이어트 요요현상 원인 소식을 접한 누리꾼들은 "다이어트 요요현상 원인, 흠 그렇구나" "다이어트 요요현상 원인, 꾸준한 운동과 균형잡힌 식단이 중요하구나" "다이어트 요요현상 원인, 살빼고 싶다."등 다양한 반응을...
`살 빼고 싶다`…다이어트 요요현상 원인은? 2014-11-30 21:00:55
위해서는 균형잡한 영양식, 저열량 식사요법이 요구된다. 이와 함께 꾸준한 운동을 병행해야 한다. 다이어트 요요현상 원인 소식을 접한 누리꾼들은 "다이어트 요요현상 원인, 흠 그렇구나" "다이어트 요요현상 원인, 꾸준한 운동과 균형잡힌 식단이 중요하구나" "다이어트 요요현상 원인, 살빼고 싶다."등 다양한 반응을...
다이어트 요요현상 원인 화제 2014-11-30 20:09:05
위해서는 균형잡한 영양식, 저열량 식사요법을 실시해야 한다. 이와 함께 꾸준한 운동을 병행해야 한다. 다이어트 요요현상 원인 소식을 접한 누리꾼들은 "다이어트 요요현상 원인, 흠 그렇구나" "다이어트 요요현상 원인, 꾸준한 운동과 균형잡힌 식단이 중요하구나" "다이어트 요요현상 원인, 살빼고 싶다."등 다양한...
연말 파티나 가족모임장소로 좋은 장지동 근처 맛집. 한식당 ‘파티플레이트’ 2014-11-28 17:57:31
제공하는 음식은 아이에 대한 사랑이 그대로 담겨있는 식단이다. 조미료를 전혀 사용하지 않고 국내산 쌀∙고기∙김치 등만 사용해 고급 식기에 온기 그대로 담아 나오는 한식 요리들은 특히 엄마 고객들의 감동으로 이어지고 있다. 이에 소규모돌잔치 장소로 이 곳을 다시 찾는 고객들이 많다. 특히 인기를 ...
[★ 다이어트] 신세경-심은경-고은아, 트렌드를 이끄는 그녀들의 다이어트 노하우 공개 2014-11-28 11:15:03
식단!” 드라마 종영 이후 휴식기를 갖고 있는 배우 신세경은 날씬하지만 볼륨감 있는 몸매로 주목받는 스타다. 신세경은 세끼 섭취를 원칙으로 식습관 조절에 중점을 둔 다이어트를 진행했다. 아침은 도토리묵 샐러드, 점심은 정상적인 일반식, 저녁은 돼지껍질을 먹으면서 식단을 관리했다. 도토리묵과 돼지껍질은...
탈모 인구 1천 만 시대 '모드로젠' 샴푸로 고민 끝? 2014-11-27 18:26:46
누리고 있고 육류 위주의 식단이 고급외식문화로 자리 잡았다. 10대 청소년은 과열된 교육 시장을 누비며 학업에 시달리고 사회에 진출한 직장인은 산더미 같이 쌓인 업무에 스트레스를 받는다. 서구화된 식습관, 과도한 스트레스, 불규칙한 생활 패턴은 오염된 자연 환경과 맞물려 아토피 피부염, 새집증후군,...
우엉의 효능, 남성 정력 증진 `최고의 식품` ..여자는? 2014-11-27 13:10:06
우엉은 장활동에 도움을 주는 다이어트 식단으로 널리 알려진 식품이다. 뿐만 아니라 우엉은 변비 개선, 숙변 제거 효과에 뛰어난 것으로 알려졌다. 대장암 예방, 생리통, 피부질환, 노화방지에도 도움이 돼 여성에게 좋은 식품으로 꼽힌다. 더불어 빈혈과 치매 예방, 당뇨병 개선은 물론 면역력 증가와 신장 기능...