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먹는 것만으로 다이어트가 된다…뱃살 빼는 데 좋은 식품 5가지는? 2015-02-05 16:14:02
연소에 탁월한 효능이 있다. 섬유질과 폴리페놀 성분이 풍부한 사과 역시 뱃살을 빼는 데 도움이 된다. 연구 결과에 따르면 사과는 장내 유익균의 성장을 촉진시켜 살을 빼는 데 도움이 되는 것으로 나타났다. 아몬드는 섬유질과 건강에 좋은 지방이 풍부하게 함유되어 있어 적당량을 먹을 경우 뱃살을 빼는 데 아주 좋은...
발렌타인 데이 초콜릿 선물 만들까? 살까? 대박할인 끌리네~ 2015-02-03 09:50:41
또 초콜릿에 들어있는 타닌과 코코아 폴리페놀이 구강내 세균이 활동하는 것을 막아준다. 더불어 초콜릿 속 폴리페놀 성분은 혈압을 낮추고 고혈압을 예방해준다. 또, 카페인 성분도 단기적 각성 효과로 집중력에 도움을 준다. 발렌타인 데이 선물 소식을 접한 누리꾼들은 "발렌타인 데이 선물, 만들어서 나 혼자...
초콜릿이 건강식품?…롯데제과 "드림카카오 약국서 사드세요" 2015-02-02 09:08:57
플라바놀은 폴리페놀의 일종으로 항산화, 혈액 순환 개선, 치매 예방 등에 효과가 있는 것으로 알려져 있다.하루 권장 섭취량은 27g(플라바놀 200.2mg)으로 1일 8정씩 2회씩 먹으면 된다. 백화점이나 할인점 건강기능식품 코너, 약국에서 판매될 예정이며 권장소비자가격은 1만5000원이다.회사 관계자는 "식약처가...
외출 전, 오일 한 방울...`당신의 웃음을 사수한다?` 2015-01-28 16:31:29
폴리페놀, 지방산이 풍부해 피부에 영양을 공급하고 노화를 방지하는 효과가 있다. 한 연예인의 3초 보습법으로 더욱 유명해져 극건성 피부로 고민하는 사람들은 올리브 오일을 늘 보물처럼 곁에 두고 산다. 또한 이탈리아에서는 욕실 필수 아이템으로 자리 잡을 정도로 그 인기가 대단하다. 닥터자르트의 ’99.9% 오리진...
커피 건강하게 마시는 노하우, 치매 예방에 도움된다 2015-01-26 12:53:22
주성분인 카페인과 항산화성분인 폴리페놀은 염증을 감소시켜 특히 뇌의 기억중추인 해마의 손상을 억제하는 것으로 나타났다. 또 커피를 적당히 섭취하면 치매 환자의 뇌 신경세포에서 나타나는 특징적 현상인 독성 단백질 베타 아밀로이드 플라크의 형성과 타우 단백질 엉킴을 억제하는데 도움이 된다고 보고서는 ...
커피 건강하게 마시는 노하우, 하루 2~3잔…치매 위험 줄인다 2015-01-26 11:58:57
커피의 주성분인 카페인과 항산화성분인 폴리페놀은 염증을 감소시켜 특히 뇌의 기억중추인 해마의 손상을 억제하는 것으로 나타났다고 이 보고서는 밝혔다. 또 커피를 적당히 섭취하면 치매 환자의 뇌 신경세포에서 나타나는 특징적 현상인 독성 단백질 베타 아밀로이드 플라크의 형성과 타우 단백질 엉킴을 억제하는 데 ...
커피 건강하게 마시는 노하우, 하루 2~3잔…치매 예방에도 `효과` 2015-01-26 10:09:29
주성분인 카페인과 항산화성분인 폴리페놀은 염증을 감소시켜 특히 뇌의 기억중추인 해마의 손상을 억제하는 것으로 나타났다. 또 커피를 적당히 섭취하면 치매 환자의 뇌 신경세포에서 나타나는 특징적 현상인 독성 단백질 베타 아밀로이드 플라크의 형성과 타우 단백질 엉킴을 억제하는데 도움이 된다고 보고서는 ...
한국인이 가장 많이 먹는 음식 커피, 치매 예방에도 효과 2015-01-20 12:38:46
주성분인 카페인과 항산화성분인 폴리페놀은 염증을 감소시켜 특히 뇌의 기억중추인 해마의 손상을 억제하는 것으로 나타났다. 또 커피를 적당히 섭취하면 치매 환자의 뇌 신경세포에서 나타나는 특징적 현상인 독성 단백질 베타 아밀로이드 플라크의 형성과 타우 단백질 엉킴을 억제하는데 도움이 된다고 보고서는 ...
한국인이 가장 많이 먹는 음식 1위 커피, 치매 예방 위험 줄인다 2015-01-20 12:10:04
주성분인 카페인과 항산화성분인 폴리페놀은 염증을 감소시켜 특히 뇌의 기억중추인 해마의 손상을 억제하는 것으로 나타났다. 또 커피를 적당히 섭취하면 치매 환자의 뇌 신경세포에서 나타나는 특징적 현상인 독성 단백질 베타 아밀로이드 플라크의 형성과 타우 단백질 엉킴을 억제하는데 도움이 된다고 보고서는 ...
금연 돕는 뿌리 채소, 껑충 뛴 담배값에 덩달아 화제...`어떤 게 있나?` 2015-01-16 00:48:25
섬유질, 단백질 등이 함유되어있으며 폴리페놀 성분이 몸속 중금속을 분해, 몸 밖으로 배출해준다. 갱년기, 폐경기 여성들에게 효과적인 식품이기도 하다. 더덕은 장기 흡연으로 인한 가래 등을 삭히는데 도움이 되며 기관지를 튼튼하게 해준다 연근 역시 당질과 결합된 복합단백질인 뮤신 성분이 니코틴을 비롯한 독소...
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