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연휴 끝, 다이어트 시작! 고무줄 몸매 탈출기 2013-02-15 15:40:47
최대화 해주는 것이 좋다. 스트레칭을 틈틈이 반복하면 신진대사 기능 및 혈액순환을 촉진해 소화를 돕고 신체 에너지 소비량을 늘려 살이 찌는 것을 예방하는데 효과적이다. 하루 30분 정도의 가벼운 산책 역시 유산소 운동의 효과가 있어 체지방을 분해시키는데 도움을 준다. 단 너무 강도 높은 운동을 할 경우, 소화 ...
코스피 1,981…관망심리에 강보합 2013-02-15 15:39:38
출발해 1,980대를 중심으로 장중 내내 오르고 내리기를 반복했다. 주말 G20 재무장관 회의, 내주 이탈리아 조기 총선, 미국 자동 예산삭감 등을앞두고 결과를 지켜보자는 관망심리도 짙어진 게 원인으로 분석된다. 미국의 신규 실업수당 신청 건수는 감소했지만 유로존의 지난해 4분기 국내총생산(GDP)도 0.6%...
코스피, G20회의 앞둔 관망세에 강보합…1980은 회복 2013-02-15 15:14:35
등락을 반복하다 강보합으로 마감했다. 오름폭은 크지 않았지만 1980선 회복에는 성공했다.15일 코스피는 전날보다 1.57포인트(0.08%) 오른 1981.18로 장을 마쳤다.14일(현지시간)부터 러시아에서 이틀간 개최되는 g20 재무장관 회의 결과 발표를 앞두고 투자자들은 관망세를 나타냈다. 거래대금이 간신히 3조원을 넘는 등...
코스피, 1980선 보합권 등락…G20 회의 관망 기조 2013-02-15 11:02:19
보합권 내에서 오르락내리락을 반복하고 있다. 14~15일(현지시간) 러시아에서 개최되는 g20 재무장관 회의 결과를 지켜보자는 관망세와 유로존 경기부진 우려 등이 혼재하고 있는 분위기다.전날 발표된 유로존의 지난해 4분기 국내총생산(gdp) 성장률이 시장 전망보다 부진한 마이너스 0.6%에 이르러 최근 4년만에 최악의...
창의성과 사고력 공부방법, ‘구체물 학습’이 효과 2013-02-15 10:55:23
된 개념을 확실하게 자신의 것으로 소화해 낼 수 있는 능력을 길러준다. 다만 사고력 연습이라고 해도 아이가 흥미가 없는 내용을 주입식의 재미없는 훈련으로 진행하게 되면 오히려 사고력 학습에 대한 흥미를 떨어뜨릴 수 있으니 다양한 대화와 교구, 게임 등의 활동을 병행하면서 반복할 것이 권장된다.
코스피 관망심리에 약보합…1,970대 후반서 등락 2013-02-15 10:38:19
출발해 1,890대를 중심으로 오르고 내리기를 반복했다. 전날 밤 뉴욕 증시는 신규 실업수당 신청 건수가 감소했다는 호재와 유로존의지난해 4분기 국내총생산(GDP)이 0.6% 감소했다는 악재를 맞아 혼조세로 마감했다. 이에 코스피도 외국인이 순매도에 나선 가운데 장초반 혼조 양상을 보였다. 주말 G20...
지방흡입은 겨울다이어트의 꽃! 지방흡입으로 다시 태어나자! 2013-02-15 10:13:05
할 수 있도록 도와준다. 누구나 한번쯤은 지방흡입에 대해 생각해 본적이 있을 것이다. 그러나 과다한 정보로 인해 판단력이 흐트러질 수 있기에 정확히 알고 수술에 임해야한다. 또한 반복적인 지방흡입수술보다는 꾸준한 운동을 생활화하고 건강한 식단을 통해 평균체중을 유지해나가는 것이 좋다. 이제는 겨울이...
[출발시황] 코스피 상승 출발‥등락 반복 2013-02-15 09:20:19
코스피가 3거래일째 상승세를 보이면서 출발한지 10분만에 소폭 하락세로 돌아섰습니다. 15일 오전 9시 3분 코스피는 어제(14일)보다 2.91 포인트 0.15% 오른 1982.52를 기록했지만 15분 현재 1979.22에 거래되고 있습니다. 외국인과 기관이 각각 13억원, 17억원씩 순매수세를 보이고 있는 가운데 개인은 25억원을 내다...
"코스피, 추세상승은 아직…종목 압축 매매"-교보證 2013-02-15 08:40:23
반복될 경우 경기민감주 대 경기방어주의 갈아타기는 혼란스러움이 클 것"이라며 "개별재료를 보유한 종목을 대상으로 압축 매매할 필요가 있다"고 조언했다.한경닷컴 김다운 기자 kdw@hankyung.com ▶ 정가은, 출장마사지男 집으로 불러서는…파문▶ 연예계 성스캔들 '술렁'…女배우 누군가 봤더니▶ 의사에게...
美 하원, 北 핵실험 규탄 결의안 제출 2013-02-15 06:26:15
하원 외교위원장은 14일(한국시각) 북한의 반복적인 도발과 핵실험을 규탄하는 결의안을 제출했다. 결의안은 이번 핵실험과 지난해 12월 로켓발사가 un안전보장이사회 결의 1718호와 1874호 및 2087호를 위반한 것이라고 밝혔다. 결의안은 한미일 동맹 관계를 확고히 한다고 강조한 뒤 중국 측에도 경제 원조 및 무역 축소...
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