공 띄우려 올려치다 거리 손해…다운블로로 맞아야 '제 거리' 2020-04-05 18:18:05

7번 아이언과 똑같지?” 샤프트의 길이가 긴 롱아이언은 아마추어가 치기 어려운 클럽이다. 필드에선 롱(long·긴)아이언이 아니라 롱(wrong·나쁜)아이언이라는 불만도 자주 들린다. 용품회사들도 신형 아이언 세트를 내놓을 때 3~4번 아이언을 뺀 채 내놓고 있다. 하지만 롱아이언을 정복하지 못하고는...

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• #공 띄우려 #아이언 #스윙 #거리 #롱아이언 #클럽

"웨지로 띄워 붙인다고?…아이언으로 굴리는 게 상책" 2020-03-26 17:38:22

때 9번부터 6번까지 아이언을 상황에 따라 바꿔가며 활용하곤 했습니다. 일단 로프트 각이 큰 샌드웨지나 로브웨지로 해결하려면 단점을 감수해야 합니다. 같은 거리를 보내더라도 미들아이언과 롱아이언보다 스윙 크기가 커 리스크도 그만큼 커지기 때문입니다. 특히 경사가 조금 가파른 포대그린에서는 자연스럽게 뒤땅과...

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• #웨지로 띄워 #거리 #웨지 #그린 #골퍼 #어프로치 #주변

아! 아홉수…20승고지 앞에서 멈춰선 박인비 2020-01-20 16:05:37

지난해 말부터 짧아진 비거리를 경험과 아이언 샷으로 만회하고 있다. 특히 연장이 치러진 18번홀에선 비거리 열세가 뚜렷이 나타났다. 197야드로 길었던 이 홀에서 하타오카와 로페스가 하이브리드를 든 것과 달리 박인비는 내내 우드를 잡았다. 짧은 클럽일수록 정확도가 높은 것이 일반적이다. 연장전에 약한 면모를...

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• #아 아홉수20승고지 #박인비 #대회 #이번 #선수 #연장전 #올림픽 #연장 #비거리

하루 1시간 주 3회 '징검다리 연습'보다 하루 3시간 주 1회 '몰아치기'가 더 낫다 2020-01-02 18:26:13

확률이 99%일 겁니다. 드라이버 롱아이언 우드 같은 롱게임용 클럽은 한두 달 집중한다고 해서 실전에서 확 좋아지기 어렵습니다. 설령 좋아졌다고 해도 안정적이지도 않고요. 프로들도 테이크백 하나만 3개월씩 연습하고도 실패하는 경우가 많답니다. 반면 쇼트게임은 짧은 기간에도 연습한 티가 확 나죠. 두 번째는...

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• #하루 1시간 #연습 #타수 #정도 #골프 #하루 #프로 #시작

뛰기 딱 좋은 날씨…무리하면 탈 날라 2019-10-16 15:51:31

골프인 만큼 롱아이언이나 스윙스틱 등을 활용해 준비운동을 해야 하고 불편하다고 느끼는 부위에는 보호대를 차는 것도 도움이 된다. ○지나친 경쟁심도 원인 짧은 시간에 고강도 훈련으로 다이어트에 효과가 있다고 알려진 근력운동인 크로스핏도 부상에 유의해야 하는 운동이다. 정진영 화이팅마취통증의학과의원 원장은...

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• #뛰기 딱 #운동 #부상 #부위 #달리기 #무릎 #통증 #원인 #동작 #어깨 #자신

[위너스 클럽] '오라 퀸' 유해란 캐디백엔… 2019-08-12 17:31:43

우드 대용으로 사용한다는 하이브리드는 m3(17도)다. 아이언세트는 ‘p760’이다. 투박한 ‘머슬백’ 모양이지만 치기 쉬운 클럽으로 입소문이 나 있다.눈길을 끈 것은 여자프로골퍼 백에서는 보기 힘든 3번 아이언이 꽂혀 있다는 점이다. 200m를 보내야 할 때 3번 아이언을 꺼내 든다. 유해란의 스승...

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• #위너스 클럽 #유해란 #클럽 #남자

"백스윙 때 머리·엉덩이가 오른쪽으로 1cm도 밀려선 안돼요" 2019-07-04 17:30:57

잘 맞았는데, 아이언이 이상하게 말썽을 피우는 날 말이죠. 한마디로 공이 그린 주변으로만 몰리는, 정말로 힘 빠지는 날인데요. 물론 아직 ‘골프의 맛’을 제대로 못 느끼는 초보자나 100타를 가까스로 면한 분들이라면 이런 일은 자연스럽겠죠. 그런데 이때가 웨지를 진짜 ‘내 손처럼’ 다뤄야 할...

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• #백스윙 때 #거리 #연습 #골프 #실전 #콘택트