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주말의 홈트｜정지인의 쉬운 다이어트, 왕초보를 위한 푸시업 가이드 2021-02-03 08:00:02
등, 엉덩이를 일직선으로 만들어준다. 등이 처지지 않게 날개뼈를 잡아주고 어깨는 아래로 내려준다. 복부에 힘을 준 상태로 푸시업 10번 진행한다. 엉덩이를 쭉 빼고 손으로 지면을 눌러주는 스트레칭으로 마무리한다. 의상협찬=안다르 ‘주말의 홈트’ 영상은 한경닷컴 홈페이지, 네이버 TV, 카카오 TV, 유튜브 계정에서...
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월가 애널리스트가 꼽은 '최선호 종목'…Talos,Twilio, SI-Bone에 주목하라 2021-01-18 20:08:20
회사는 골반과 엉덩이뼈 부분의 통증과 기능장애 진단을 전문으로 한다. 이 회사의 매출은 2019년 4분기(1981만달러)부터 지난해 2분기(1405만달러)까지 악화됐으나, 지난해 3분기에는 경제 재개를 통해 2037만달러로 반등하는데 성공했다. SIBN의 지난해 3분기 매출은 전분기 대비 42% 증가했다. 전년 동기 대비 증가율은...
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다양한 허리통증 원인, 적기 병원 진료로 악화 막는다 2021-01-15 15:22:37
뼈가 앞뒤로 밀려나면서 생기는 질환이다. 삐딱하게 앉는 나쁜 자세로 인해 유발이 될 수도 있는 이 질환은 앉았다가 일어설 때, 허리를 뒤로 젖힐 때, 잠을 자다가 일어날 때 등에 허리통증이 발생한다. 다리와 엉덩이 부분에 저림이 발생하고, 오래 서있거나 걸었을 때 무릎 아래쪽과 엉치뼈에도 통증이 나타나는 양상을...
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"정인이 양모, 신경다발 있는 겨드랑이 때려…고통 엄청났을 것" 2021-01-15 09:40:20
"엉덩이를 계속 때리다 보면 굳은살이 생긴다. 때려도 안 아프다"며 "그다음 택하는 데가 옆구리하고 나중에 가서는 겨드랑이"라고 부연했다. 양모 측이 지속적인 학대는 없었다고 주장하는 것에 대해서는 "늑골 골절이 7군데가 있다. 이중 치유된 것 있고 어떤 건 치유 중에 있는 것이 있고 어떤 것은 최근에 발생한 게...
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한파에 꽁꽁 얼어붙은 길, 어르신 '낙상' 주의보 2021-01-07 11:44:00
우려된다. 특히 고령층은 낙상으로 엉덩이골절(고관절)이 발생할 경우 자칫 합병증으로 인한 사망으로 이어질 수 있다. 7일 의료계에 따르면 겨울철은 강추위에 근육이 움츠러들고 관절이 뻣뻣해지면서 낙상 사고가 빈번하게 발생하는 시기다. 한파에 폭설까지 겹치면 곳곳이 빙판길로 변하는 데다 추위에 두꺼운 외투를...
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"냥이 수술비가 사람 못지 않네"…펫보험 가입하는 집사들 2021-01-03 17:17:48
엉덩이뼈 탈구수술을 받았고, 5일을 더 입원했다. 백호는 건강을 되찾았지만 20일간의 치료비로 736만원이 나왔다. 백호의 보호자는 석 달 전 들어둔 반려동물보험 덕을 톡톡히 봤다. 사고 직전까지 낸 보험료는 12만원 정도였는데, 병원비의 63%인 465만원을 돌려받았다. “동물병원비 걱정 덜어드립니다”반려동물 인구...
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주말의 홈트｜'물병 들고 따라하는 전신 근력 운동' 한태윤의 5분 타바타 2020-12-23 08:00:01
레터럴 레이즈+프론트 레이즈'를 20초 실시한다. 엉덩이가 내려오지 않게 유지하면서 '푸시업+백킥'을 20초 실시한다. 상체를 날개뼈까지만 올리고 '크런치+트위스트 크런치'를 20초 실시한다. 의상협찬=안다르 ‘주말의 홈트’ 영상은 한경닷컴 홈페이지, 네이버 TV, 카카오 TV, 유튜브 계정에서 볼...
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[인천창조경제혁신센터 2020 예비창업패키지] “체형에 맞춰 조절가능한 아기띠로 엄마들 사로잡고 싶어요” 2020-12-14 14:45:00
디망디 대표는 “신생아 시기의 아이들은 뼈가 단단하지 않아 바른 자세로 안아주지 않으면 고관절 탈구 또는 척추에 무리가 갈 수 있다”며 바른 자세로 안는 것의 중요성을 강조했다. 김 대표는 “기존 판매되고 있는 대부분 아기띠들은 하루가 다르게 성장하는 아이들의 체형에 맞춰 착용하기가 쉽지 않다”고 말했다. ...
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연령 상관없는 허리디스크, 정확한 병원 진료를 통해 골든타임 잡아야 2020-11-13 14:43:52
명칭은 `요추 추간판 탈출증`으로, 척추뼈의 추간판이 제자리에서 벗어나 탈출을 하며 신경이 눌려 통증을 유발하는 증상이다. 허리와 척추 주변의 통증은 물론이며 심한 경우 엉덩이, 골반, 허벅지와 종아리까지 저림 증상이 나타난다. 허리통증은 사실 일상생활을 하다가 조금만 무리를 하면 나타나는 증상이기에 누구나...
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[김우섭의 바이오 탐구영역] 엘앤씨바이오 “무주공산 중국서 1조 시장 석권할 것” 2020-11-11 09:41:02
“엉덩이 등에서 자신의 지방을 떼쓰는 방식보다 후유증도 적고, 비용도 싸다”고 설명합니다. 특히 기증자의 피부를 전문적으로 다뤄온 엘앤씨바이오가 경쟁 우위를 삼을 수 있죠. 폐지방의 원가가 낮아 영엽이익률이 더 높아질 전망입니다. ●인터뷰 이환철 엘앤씨바이오 대표 “중국서 독보적 지위 선점, 미국 진출도...
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