'하루 7시간반 단전' 스리랑카…1948년 독립 후 최악 경제난 2022-03-02 19:25:53

경고했다. 당국으로선 중국, 인도 등 강국에 손을 벌리거나 국제통화기금(IMF) 구제금융 등 외부 지원에 의존할 수 밖에 없는 상황에 놓였다. 실제로 중국과 인도는 통화 스와프 계약 등을 통해 스리랑카 지원에 나섰고 덕분에 1월 18일 만기가 돌아온 정부 발행 채권 5억달러가 정상적으로 상환되기도 했다. 와중에 생활고...

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• #하루 7시간반 #스리랑카 #상황 #경제 #단전 #중국 #가문 #수입 #석유 #외화 #국가

주말의 홈트｜황선주의 득근득근, 바로 효과 보는 '둔근 강화 운동' 2022-03-02 08:00:02

너비만큼 다리를 벌리고 데드리프트 진행한다. 이때 발바닥에 힘을 주고, 허리를 꼿꼿이 편다. 다시 올라와서 폼롤러를 눈높이에 두고 다리를 넓게 벌린 상태로 스쿼트 진행한다. ② 싱글 레그 굿모닝│2 Set, R/L 각 10회 폼롤러를 양손으로 잡고 런지 자세를 취한다. 그 상태에서 폼롤러를 아래쪽으로 민다는 느낌으로...

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• #주말의 홈트황선주의 #다리

"러시아 탱크 절대 못 지나가"…온 몸 내던진 우크라 시민 2022-02-26 19:39:58

팔을 벌리고 차량을 제지하며 차량 앞으로 뛰어들었기 때문이다. 차량은 방향을 바꿔 다시 이동하자, 그는 차량을 따라 옆으로 자리를 옮겼다. 영국 가디언은 "이 남성이 중국 톈안먼 사태 당시 '탱크맨'과 비교되며 온라인에서 주목받고 있다"고 보도했다. 탱크맨은 중국 정부가 톈안먼 광장에서 탱크와 장갑차를...

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[우크라 침공] 영 총리 "러시아 경제 타격주는 강력한 제재 가할 것"(종합) 2022-02-24 21:43:08

벌리 외무부 유럽·북미 담당 부장관은 스카이뉴스 인터뷰에서 "영국과 동맹이 러시아에 전례 없는 제재로 타격을 줄 것"이라고 말했다. 클리벌리 부장관은 "오늘 제재가 발표될 것이고 수일 내 추가 제재도 나올 것"이라고 말했다. 그는 루블화 폭락이 러시아 금융시장에 미치는 영향을 지적하면서 푸틴 대통령은 제재를...

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• #우크라 침공 #러시아 #우크라이나 #제재 #총리 #영국 #존슨

[우크라 침공] 영국 총리 "끔찍하다…푸틴, 유혈참사 선택" 2022-02-24 18:16:39

벌리 외무부 유럽·북미 담당 부장관은 스카이뉴스 인터뷰에서 "영국과 동맹이 러시아에 전례 없는 제재로 타격을 줄 것"이라고 말했다. 클리벌리 부장관은 "오늘 제재가 발표될 것이고 수일 내 추가 제재도 나올 것"이라고 말했다. 그는 루블화 폭락이 러시아 금융시장에 미치는 영향을 지적하면서 푸틴 대통령은 제재를...

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• #우크라 침공 #영국 #제재 #총리 #푸틴

구자균 한국산업기술진흥협회장 연임 2022-02-23 19:19:30

경쟁력을 가진 분야에서 격차를 더욱 벌리고, 탄소중립과 디지털 혁신 등 새로운 변화에 적극 대응해 산업 패러다임 전환이 가져올 새로운 기회를 먼저 잡아야 한다”고 강조했다. 이어 “산기협을 ‘K테크’의 미래를 여는 최고의 혁신 플랫폼으로 성장시킬 것”이라고 밝혔다. 이를 위해 △지속 가능한 성장 환경 조성...

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• #구자균 한국산업기술진흥협회장 #회장 #혁신 #기업 #분야

구자균 LS일렉트릭 회장, 산업기술진흥협회장 재선임 2022-02-23 17:29:24

“우리가 경쟁력을 가진 분야에서 격차를 더욱 벌리고 탄소중립과 디지털 혁신 등 새로운 변화에 대응해 패러다임 전환이 가져올 새로운 기회를 잡아야 한다”고 말했다. 구 회장은 고려대 법학과를 졸업하고 미국 텍사스대에서 박사학위를 받은 뒤 국민대, 고려대 교수로 일했다. 2008년부터 LS일렉트릭 대표이사 사장, 부...

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• #구자균 LS일렉트릭 #회장 #LS일렉트릭

산업기술진흥협회 17대 회장에 구자균 회장 재선임 2022-02-23 13:08:40

더욱 벌리고 탄소중립과 디지털 혁신 등 새로운 변화에 대응해 패러다임 전환이 가져올 새로운 기회를 잡아야 한다"고 말했다. 고려대학교 법학과를 졸업하고 미국 텍사스대학교에서 박사 학위를 받은 구 회장은 국민대학교, 고려대학교 교수를 역임한 뒤 지난 2008년부터 LS일렉트릭 대표이사 사장, 부회장 등을 맡았다....

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• #산업기술진흥협회 17대 #회장 #고려대학교

주말의 홈트｜한수진의 요가 한 수, ‘아침을 깨우는 10분 요가' 2022-02-19 09:00:06

발바닥 밑으로 넣어준다. 팔꿈치를 바깥으로 벌리고 상체 깊숙이 숙여 준다. 다리 골반 너비만큼 벌린 후 발끝을 八자 모양 만들고 옆구리 늘린 후 엉덩이 뒤로 빼며 앉았다 일어나 준다. 가슴앞에서 합장하고 팔꿈치로 무릎을 바깥쪽으로 밀어 주며 발 뒤꿈치를 들어 준다. 의상협찬=안다르 ‘주말의 홈트’ 영상은 한경닷...

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• #주말의 홈트한수진의 #상체 #주말