TV 목록 보기
증권
지난 주요뉴스 한국경제TV에서 선정한 지난 주요뉴스 뉴스썸 한국경제TV 웹사이트에서 접속자들이 많이 본 뉴스 한국경제TV 기사만 onoff
다이어트 후 체중증가는 요요현상? 2014-07-06 03:20:25
쉽게 원래대로 회복되며, 근육량이 줄게 되면 기초대사량이 줄어들어 더 쉽게 체중이 증가하게 된다. 365mc 비만클리닉 채규희 원장은 "우리 몸이 소비하는 에너지는 크게 ‘활동에너지’, ‘음식유발성발열’, ‘기초대사량’으로 나뉜다. 체중을 감량하게 되면 저절로 기초대사량이 줄어들고 이 과정에서 근육의 소실량이...
화요일은 '다이어트' 하는 날? 2014-07-05 03:49:30
자신의 체중은 물론, 체지방량, 근육량 등에 대한 체성분 검사 결과를 확인할 수 있고 비만치료 내역이나 사이즈 변화 등을 파악할 수 있는 전자차트다. 이러한 요일별 특징은 11월에도 동일하게 나타나 평균 화요일에 가장 많은 1,114명이 로그인했고 다음으로는 월요일에 949명으로 두 번째로 많았다. 마찬가지로 주말에...
[깐깐한 뷰티 점령기] 탄력 있는 몸매를 갖고 싶은 `흔녀`라면? 2014-07-04 10:22:19
몸매의 소유자다. 운동을 전혀 하지 않고, 근육량도 적어서 건강하고 탄력 있는 몸매와는 거리가 멀다. 셀롤라이트가 집중되어 있는 허벅지와 복부에 슬리밍크림을 사용했다. ▲ 시세이도, 어드밴스드 바디 크리에이터 아로마틱 스컬프링 젤 1)깐깐 선정 이유 -일본에서 선풍적인 인기를 끌었대~ 2)깐깐 전성분 체크 ①...
체성분 측정 자주 할수록 체중, 체지방 많이 빠져 2014-07-01 09:40:54
인바디다이얼을 통한 인바디 검사 횟수가 많을수록, 근육량은 증가하고 체지방률은 감소하는 긍정적인 변화를 보였다. 주 1회 이상 측정하며 꾸준히 관리한 사용자의 경우 평균 2.7%의 체지방률 감소 결과를 보여주었다. 체중은 주 1회 미만으로 측정한 사용자(-2.11kg)보다 높은 평균 2.49kg 감량을 보였고, 체지방량 역시...
'OO 나온 남자' 매력 없다? 2014-07-01 01:38:17
실제로 이것은 나이를 먹어감에 따라 줄어드는 근육량 및 운동량, 술과 스트레스 등으로 생기는 그저 '처치 곤란한 살들'일 뿐이다. 이렇게 뱃살이 붙게 되면 신진대사에 크고 작은 이상신호가 켜진다. 때문에 인간이 원래 갖고 있는 천연 체중조절 시스템뿐 아니라 다른 생리적인 조절 시스템도 손상돼 노화가 빠...
여자들이 새해에 가장 많이 하는 계획은? 2014-06-30 21:06:16
근육량이 많아지면 기초대사량을 증가시켜 섭취된 음식의 많은 부분이 에너지원으로 쓰이기 때문에 지방이 충척되는 것을 예방하는 효과가 있다. 간편한 다이어트를 원한다면 식욕조절 식습관 개선에 도움을 주는 '프리미엄 김소형 본 다이어트' 를 식사대용으로 먹어보자. 균형 있는 영양 공급으로 한끼 식사 대용이...
[★ 다이어트] 소녀시대-클라라-김준희, 그녀들의 몸매 비결은 ‘파프리카’ 2014-06-27 10:44:01
수 있다. 운동을 통해 근육량을 늘려 기초 대사량이 떨어지지 않게 유지하고, 칼로리가 낮은 파프리카를 간식으로 먹거나 식사 전에 섭취해 포만감을 늘리고 군것질을 줄이는 것이 좋다. (사진출처 : bnt뉴스 db, 김준희/클라라/유리 인스타그램, 서현 트위터) bnt뉴스 기사제보 beauty@bntnews.co.kr ▶ ‘공항 자태’ 빅...
'직딩 똥배족'? "흥분하지 말라" 2014-06-26 18:07:23
수치도 떨어뜨린다. 테스토스테론 농도가 낮아지면 근육량이 줄어들고 그 자리를 지방이 차지한다. 여성들을 대상으로 한 연구 결과에서도 '우울'과 '불안'이 있다고 응답한 여성들은 그렇지 않은 여성들보다 코르티솔 수치가 더 높았고 테스토스테론과 갑상선 호르몬 수치는 더 낮았다. 특히 복부에 지방이...
나와 '체중'이 같은 친구, 얄미운 이유? 2014-06-26 03:37:59
체중이라 하더라도 근육량이 적고 체지방이 많은 경우에는 살이 더 쪄 보인다. 같은 무게라도 지방이 근육에 비해서 부피가 크기 때문. 탄탄한 근육을 가진 경우 보기보다 체중이 많이 나가는 것도 이 때문이다. 게다가 과도한 체지방은 피부 탄력을 떨어뜨리고 라인을 울퉁불퉁하게 만들어 나이를 더 들어 보이게...
감량 체중 유지하면서 젊게 살기 2014-06-24 22:34:20
근육량이 줄어들면서 그 자리를 지방이 차지하기 시작한다. 전체적인 체중 변화는 없으면서 배가 나오는 체형으로 바뀌는 이유는 근육이 빠지고 지방이 더 붙기 때문이다. 일단 뱃살이 붙으면 신진대사에 크고 작은 이상신호가 켜진다. 때문에 천연 체중조절 시스템뿐 아니라 다른 생리적인 조절 시스템도 손상돼 노화가...
TV 목록 보기
증권
