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식후 과일? 땡! 식사 때 같이 드세요 2021-05-13 17:04:25
배, 천도복숭아, 개구리참외, 참다래처럼 단단하고 딱딱한 과일의 혈당지수가 낮다. 단단한 과일은 섬유질을 구성하는 세포 조직이 촘촘해 소화·흡수가 천천히 이뤄지기 때문에 혈당이 급격히 올라가는 것을 방지해준다. 과일을 먹는 시간도 신경써야 한다. 일반적으로 식사 직후 과일을 먹는 사람이 많다. 하지만 식사...
'슬기로운 연휴생활'…음식 데울 땐 에어프라이어, 혈당 조절엔 단단한 과일 2020-10-02 08:00:07
과일보다는 사과·배·천도복숭아·개구리참외·참다래처럼 단단한 과일을 먹는 게 좋다. 단단한 과육을 가진 과일은 섬유질을 이루는 세포 조직이 촘촘해 인체 내에서 소화·흡수가 천천히 된다. 따라서 혈당 지수가 급격히 올라가는 것을 막아준다. 반면 부드러운 과일은 소화·흡수 속도가 빠르다 보니 혈당 역시 ...
[ 사진 송고 LIST ] 2017-06-25 15:00:02
'맛식당' 맛보러 오세요 06/25 11:06 지방 옥철 샐러드에 섞여 들어간 개구리 06/25 11:10 서울 사진부 현충원 참배하는 한민구 국방장관 06/25 11:11 서울 사진부 한민구 국방장관, 현충원 참배 06/25 11:15 서울 사진부 노동절 행사 참석한 한인 여성들 06/25 11:15 서울 사진부 서울시 여성상...
올가홀푸드, `친환경식품 특별전` 개최 2015-04-03 09:12:45
상품을 할인해 판매할 뿐만아니라 쿠킹클래스 등 소비자들을 위한 다양한 이벤트도 진행할 계획입니다. 아울러 추첨 행사를 통해 777명에게 백미와 설탕 등 다양한 사은품을 증정합니다. 올가홀푸드 관계자는 "맛과 영양, 기능적 특성을 가진 개구리 참외와 만재도에서 채취한 돌다시마 등 다양한 상품을 합리적인...
개구리참외, 소비자 외면에 재배면적 줄어 ‘추억 속에만 남을 판’ 2014-09-29 03:27:45
이어 올해에도 1농가만이 2천100㎡ 면적에 개구리참외를 재배한 것으로 알려졌다. 개구리 참외는 무게가 개당 600~1000g에 달하며 일반 참외와는 달리 녹색바탕에 개구리 얼룩무늬를 띄고 있다. 당뇨에 효과가 있으며 옛 추억을 찾고 싶어하는 소비자들로부터 인기를 끌어왔다. 그러나 일반참외가 최근 품종개량으로 당도가...
개구리참외 닮은 파파야멜론 2013-04-04 16:51:42
내놨다. 모양은 개구리참외와 비슷하다. 가격은 1.5㎏ 기준 8980원. 허문찬 기자 sweat@hankyung.com ▶[핫이슈] 급등주 자동 검색기 등장 ▶[한경 스타워즈] 대회 한 달만에 전체 수익 1억원 돌파! 비결은? ▶ '외출하고 돌아온 아내의 속옷 검사를…' 경악▶ "아이돌 女가수 성접대 가격은…" 폭탄...