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단 이틀만 '이 것' 먹어도 콜레스테롤 눈에 띄게 뚝↓ 2026-03-02 21:04:02
나누었다. 한 그룹은 이틀 동안 하루 3회, 총 300g의 압착 귀리(롤드 오트밀)를 섭취하며 칼로리를 약 1100~1200kcal로 제한했고, 대조군은 오트밀 없이 동일한 칼로리 식단을 유지했다. 최종 분석 결과, 오트밀 그룹은 LDL 콜레스테롤이 대조군 대비 평균 16.3mg/dL 감소했고, 총콜레스테롤도 15.6mg/dL 낮아졌다. 수치로...
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포스코그룹, 과학 기술로 재능 나눔…인니서 공학키트 교육 2026-03-02 16:03:31
청소년들과 과학의 즐거움을 나누고, 교육 봉사 · 문화교류를 이어갔다. 또 현지 봉사 단원인 포스코청암재단 글로벌우수대학장학생과 아동 영양 불균형 및 발육부진 등 현지의 사회적 이슈를 고려한 영양 교육을 실시했다. 이외에도 학교 벽화 그리기, 교실 도색 등 개보수 활동을 통해 쾌적한 면학 환경을 조성하고,...
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파키스탄 친이란 유혈시위 사망자 최소 23명으로 늘어 2026-03-02 14:05:56
국민은 이란 국민과 함께 슬픔을 나누고 있다"면서도 자력구제를 지양하고 평화적인 방식으로 시위를 벌일 것을 촉구했다. 한편, 미 대사관은 엑스(X·옛 트위터)에서 대사관과 카라치·라호르·페샤와르 영사관에서 벌어지는 시위를 예의 주시하고 있다고 밝혔다. 또 파키스탄에 있는 미국 시민들에게 현지 소식과 주변...
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영진전문대, 2026학년도 신입생 최종 등록 100% 충원… 총 4010명 입학 2026-03-02 13:12:04
인사를 나누며 선후배 간 화합과 배려를 다짐했다. 특히 올해는 산업 수요를 반영해 신설된 AI컴퓨터보안계열과 스포츠경영과가 첫 신입생을 맞이하며 미래 신산업 인재 양성의 출발을 알렸다. 최재영 총장은 환영사에서 “배움에 대한 열린 마음과 도전 정신으로 새로운 가능성을 발견하고 자신을 성장시키길 바란다”라며...
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초유의 전쟁 휩싸인 중동 '거대한 변곡점' 2026-03-02 12:40:54
시아·수니파, 친미·반미 진영의 대결구도로 나누고 세속주의 이슬람의 몰락을 촉발한 1979년 이란 이슬람혁명 이후 최대의 사건이라는 해석이 나올 만도 하다. 향후 중동의 역학구도와 파워게임에 가장 큰 영향을 미칠 변수는 역시 이란이다. 이란은 1일(현지시간) 새벽 하메네이의 사망을 공식 확인한 뒤 헌법에 따라 ...
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공개석상 안나온 트럼프...자택 내 '상황실' 공개 2026-03-01 19:19:24
상황실에서 와일스 비서실장과 이야기를 나누고 뒤에 루비오 장관이 서 있는 사진도 공개됐다. 앞서 캐롤라인 레빗 백악관 대변인은 엑스에 "트럼프 대통령은 그의 국가안보팀과 함께 마러라고에서 상황을 밤새 지켜봤다"며 "대통령은 네타냐후 (이스라엘) 총리와도 통화했다"고 밝혔다. 또한 "대통령과 국가안보팀은 하루...
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[하메네이 사망] 백악관 '마러라고 상황실' 공개…트럼프 자택에 수뇌부 집결 2026-03-01 19:02:49
비서실장과 이야기를 나누고 그 뒤에 루비오 장관이 서 있는 모습의 사진도 같이 공개됐다. 앞서 캐롤라인 레빗 백악관 대변인은 엑스를 통해 "트럼프 대통령은 그의 국가안보팀과 함께 마러라고에서 상황을 밤새 지켜봤다"며 "대통령은 네타냐후 (이스라엘) 총리와도 통화했다"고 밝혔다. 그러면서 "대통령과 국가안보팀은...
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봄의 길목에서 차오르는 기운을 전합니다 2026-03-01 17:18:47
속 문화의 다양성과 생활인의 시선에서 함께 나누고 싶은 가치를 풀어냅니다. 주제네바 대표부, 경제협력개발기구(OECD), 국제농업개발기금(IFAD) 등 해외 기관에서 근무하며 얻은 경험과 통찰을 담아냅니다. 유소연 프로골퍼는 바이올리니스트를 꿈꾸던 소녀가 한국을 대표하는 골프 선수가 되기까지의 과정에서 느낀 점을...
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일본영화 이 정도였나…‘천만 관객 실종' 한국과 천지차이 2026-03-01 14:50:00
받았지만, 비용부담을 나누고 작품과 연계한 2차 시장 판매 등 지식재산권(IP)과 연계한 수익 구조를 갖춰 리스크를 줄인다는 평가를 받고 있다. 국내 시장처럼 영화 한 편의 손익에 따라 산업 전반이 출렁이는 구조가 아닌 것이다. 한국 영화는 투자 ‘큰 손’의 결단에 기대야 한다는 점에서 투자환경이 흔들릴수록...
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변요한·티파니 웨딩사진에 총동원된 소녀시대?…알고 보니 2026-03-01 13:56:38
적용해야 한다. 해당 서비스를 이용해 콘텐츠를 만드는 개인 이용자는 원칙적으로 의무 주체가 아니다. 한편 티파니와 변요한은 지난달 27일 혼인신고를 마치고 법적으로 부부가 됐다. 결혼식 일정과 장소는 아직 정해지지 않았으며, 가족들과 감사의 마음을 나누는 예배 형식의 간소한 결혼식을 고려하고 있다. 김수영...
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