김지연 10kg 감량 후 웃음…내장지방 얼마나 위험했길래 [건강!톡] 2026-01-08 19:39:02

일으키며, 이에 따라 심뇌혈관 질환 발생 위험이 커진다. 강재헌 강북삼성병원 가정의학과 교수는 "아이스라떼는 유지방과 유당이 함유되어 있어 열량이 높은데, 식사 대신 액상의 아이스라떼를 종일 마실 경우 포만감 없이 많은 열량을 섭취함으로써 복부비만, 고지혈증, 당뇨병, 지방간 등이 초래될 수 있다"고 경고했다....

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• #김지연 10kg #체중 #당뇨병 #증가 #김지연 #위험 #고지혈증

"초가공 식품 피하고 붉은고기·유제품"…美정부 새 식단에 시끌 2026-01-08 12:01:48

보건장관 "진짜 음식 먹어라"…동물성 단백질·포화지방 섭취 강조 "모순적·이념적"…전문가 반응 엇갈려 (서울=연합뉴스) 김연숙 기자 = 도널드 트럼프 미국 행정부가 첨가당이 들어간 초가공 식품은 피하고, 붉은 고기와 전지방(full-fat) 유제품 섭취를 권장하는 내용의 새 식단 가이드라인을 7일(현지시간) 내놨다. A...

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• #초가공 식품 #섭취 #단백질 #유제품 #지침 #강조 #장관 #식품

美 트럼프 정부, 비만과의 전쟁 선포 "당 섭취 10g 미만으로" 2026-01-07 16:27:29

들어있다. 개정된 식단 지침에는 단백질 권장 섭취량 확대 가능성도 담길 전망이다. 다만 포화지방 상한(총 섭취 열량의 10%)은 유지될 것으로 관측된다. 포화지방 관련 기존 연구가 대부분 심혈관 질환 위험 증가와 연관돼 있기 때문이다. 이번 새 식이지침에 따라 3000만명의 아이들이 학교에서 이용하는 급식 구성에도...

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• #트럼프 정부 #정부 #섭취 #식이지침 #미국인

한국메디칼푸드, 토스쇼핑 입점 2026-01-07 15:40:41

있어 섭취가 쉽고, 스틱 형태로 구성돼 휴대가 편리하다. 한국메디칼푸드 측은 "그동안 환자 영양식을 제조했던 기술력을 바탕으로 최근에는 일반 소비자를 위한 제품까지 라인업을 확대하고 있다"며 "토스쇼핑 입점은 한국메디칼푸드의 제품력을 인정받은 것"이라고 전했다. 한국메디칼푸드에 따르면,...

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• #한국메디칼푸드 토스쇼핑 #한국메디칼푸드 #토스쇼핑 #입점

한국메디칼푸드, 토스쇼핑 입점‥ "설 명절 선물 판매 기대" 2026-01-07 13:54:36

있어 섭취가 쉽고, 스틱 형태로 구성돼 휴대가 편리하다. 이런 특징 덕분에 케어밀 스틱젤 3종과 케어밀 스틱젤 고단백은 운동 직후 영양을 챙기려는 2040 여성들이 많이 찾는다. 한국메디칼푸드 관계자는 "그동안 환자 영양식을 제조했던 기술력을 바탕으로 최근에는 일반 소비자를 위한 제품까지 제품군을 확대하고...

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• #한국메디칼푸드 토스쇼핑 #한국메디칼푸드 #토스쇼핑 #케어밀

[포토] 홈플러스, 새해 건강 장보기 제안 '클린푸드 페스타' 전개 2026-01-07 09:12:55

상태에 가까운 식품을 선택해 섭취하는 ‘클린푸드’ 소비 트렌드를 반영해 기획됐다. 가공을 최소화한 신선 식재료와 원물 중심의 건강 먹거리를 대폭 강화하고, 과일·정육·수산·견과류 등 핵심 카테고리를 중심으로 합리적인 가격 혜택을 더했다. 모델이 ‘홈플러스 메가 푸드 마켓 라이브’ 강서점에서 ‘클린푸드...

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• #포토 홈플러스 #클린푸드 #페스타

새해맞이 찹쌀떡 먹고 연초부터 日 도쿄에서 한 명 질식사 2026-01-06 21:29:12

크기로 잘라 섭취하고, 급하게 삼키지 말고 천천히 충분히 씹은 뒤 삼키세요"라고 적혀 있다. 또한 "영·유아나 어린이, 고령자와 함께 떡을 먹을 때에는 반드시 옆에서 지켜보며 주의 깊게 살피고, 떡을 먹기 전에는 차나 국물을 마셔 목을 적셔야 한다"라고 당부했다. 장지민 한경닷컴 객원기자 newsinfo@hankyung.com

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• #새해맞이 찹쌀떡 #찹쌀떡 #도쿄 #병원 #질식사

설렁탕 육수 즐기더니…정동원, 입대 앞두고 전속모델 경사 2026-01-06 13:54:06

공연을 앞두고 설렁탕 육수를 꾸준히 섭취해왔다는 사실이 알려지면서다. 한촌설렁탕 측은 "정동원의 실제 제품 이용 경험이 소비자 공감도를 높이고 브랜드와의 연결성을 강화할 수 있는 중요한 요소라고 판단했다"며 브랜드 최초로 모델을 선정한 배경을 설명했다. 정동원은 세대를 불문하고 사랑받는 가수로 자리매김했...

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• #설렁탕 육수 #정동원 #브랜드 #모델 #설렁탕

"한국인 관심 콘텐츠·개인 지출 비용 1위는 먹거리" 2026-01-06 09:57:57

끼를 섭취하는 것으로 나타났다. 또 간편식이나 밀키트도 건강한 음식으로 인식하고 즐기며 남성의 요리·가사·육아 참여에 대한 인식도 크게 변화한 것으로 조사됐다. 하루 세끼 중 저녁을 먹는 비중이 79%(복수응답)로 가장 높았으며 점심은 60%, 아침은 46%였다. '식사 준비에 시간을 크게 들이고 싶지 않다'고...

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• #한국인 관심 #식사 #요리 #건강 #제품 #확대 #CJ제일제당 #식단