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[홍순철의 글로벌 북 트렌드] '너무 많이' 생각하는 당신에게 2023-02-24 08:40:41
바로 오버씽킹이다. 이유 없이 불안을 느끼거나 불안의 정도가 지나친 정신질환 일종인 ‘범불안장애’를 호소하는 사람들도 오버씽킹의 피해자라고 할 수 있다. 최근 영미권에서 ‘오버씽킹’을 주제로 한 책들이 많이 출간되고 있는 이유는 그만큼 오버씽킹으로 인해 괴로워하는 사람들이 늘어났기 때문일 것이다. 특히...