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운동 후 나타나는 통증, ‘피로’와 ‘다친 통증’은 다르다 2026-01-14 15:19:11
인대 손상 등이 이러한 경우에 해당한다. 또한 관절 통증과 함께 관절이 걸리는 느낌, 불안정감, 힘이 빠지는 느낌이 나타난다면 운동을 계속하는 것은 오히려 손상을 키울 수 있다. 나누리병원 관절센터 김중혁 부장은 “통증을 참고 운동을 지속하다가 병원을 찾는 환자 중에는 이미 연골 손상이나 인대 파열이 진행된...
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추울때 악화되는 관절염…연골 세포 내 콜레스테롤 문제 2026-01-12 18:05:16
근육과 인대가 경직되기 쉽다. 최근 연구에서는 추위가 단순한 통증을 넘어 골관절염(퇴행성관절염) 진행에도 영향을 줄 수 있다는 결과가 보고됐다. 중국 퉁지대학교 연구팀은 인간 연골세포와 유전자 조작 생쥐 모델을 활용해 추위에 노출됐을 때 ApoE(아포지단백질E)가 어떻게 변화하는지, 변화가 골관절염증 진행에...
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추워질수록 짧아지는 걸음, 척추 건강에 적신호 2026-01-12 09:00:25
체온 유지를 위해 근육과 인대를 수축시키고, 말초 혈관 역시 수축하면서 혈액순환이 원활하지 않게 된다. 이 과정에서 척추 주변 조직의 긴장도가 높아지고, 이미 좁아진 척추관 내에서 신경이 받는 압박이 더욱 커질 수 있다. 특히 추위로 인해 허리와 엉덩이, 하지 근육이 경직되면 척추의 움직임이 제한되면서 보행 시...
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마두로 축출에 환호했는데…트럼프 외면에 실망한 베네수 야권(종합) 2026-01-07 16:02:29
툴레인대 교수는 이런 상황을 가리켜 "마술적 사실주의처럼 보인다"면서 "트럼프가 민주주의를 신경 쓸 거라고 생각하지 않는다"고 말했다. 그러나 트럼프 행정부가 베네수엘라의 민주화를 위한 추가 행동에 나설 것을 기대하는 야권 인사들도 적지 않다. 마차도와 가까운 야권 인사 페드로 부렐리는 '트럼프 대통령이...
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겨울철 추위와 활동량 감소로 인한 근감소증...디스크 유발 2026-01-07 14:25:46
근육과 인대가 쉽게 경직되고 혈액순환도 저하된다. 여기에 기온 저하로 야외 활동이 줄어들면서 근육 사용량이 감소하고, 이로 인해 근감소증이 빠르게 진행되기 쉬운 환경이 만들어진다. 우리 몸의 근육은 40대 이후부터 근육량과 근력이 점진적으로 감소하는데, 이를 ‘근감소증’이라 한다. 특히 근감소증으로 허리...
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마두로 축출에 환호했는데…트럼프 외면에 실망한 베네수 야권 2026-01-07 11:00:17
툴레인대 교수는 이런 상황을 가리켜 "마술적 사실주의처럼 보인다"면서 "트럼프가 민주주의를 신경 쓸 거라고 생각하지 않는다"고 말했다. 그러나 트럼프 행정부가 베네수엘라의 민주화를 위한 추가 행동에 나설 것을 기대하는 야권 인사들도 적지 않다. 마차도와 가까운 야권 인사 페드로 부렐리는 '트럼프 대통령이...
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문명은 손끝에서 태어난다 [고두현의 문화살롱] 2026-01-06 17:18:37
뼈들을 긴밀하게 연결하는 관절, 근육, 인대, 신경이 촘촘하게 엮여 있다. 이렇게 복잡한 손가락은 도구를 사용하는 생물학적 역할을 넘어 세계의 문을 여는 열쇠가 되고, 그 문을 잠그는 자물쇠가 되기도 한다. 선사 시대 동굴 벽에 남긴 손바닥 그림과 벽화를 떠올려 보자. 이는 문자 이전의 서명이다. ‘기록’이 시작된...
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따뜻할수록 아픈 허리? 겨울철 ‘온열 요통’ 주의보 2026-01-05 16:40:43
온열 자극으로 허리 주변 근육과 인대의 긴장이 떨어지면 척추를 지지하는 힘이 약해지고, 이로 인해 추간판(디스크)과 관절에 가해지는 부담이 증가한다. 이러한 상태가 반복되면 디스크 돌출이나 신경 압박이 심해지면서 허리디스크나 척추관협착증 증상이 본격적으로 나타날 수 있다. 특히 겨울철에는 활동량 감소와...
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[사이테크+] "700만년 전 조상인류 두 발로 걸었다…가장 초기 조상 가능성" 2026-01-03 04:00:00
것으로 밝혀졌다. 넙다리뼈에는 엉덩이뼈와 연결하는 인대가 부착되는 결절(femoral tubercle) 구조가 있었다. 이는 호미닌에서만 확인된 특징으로 넙다리뼈가 직립 자세에서 체중을 안정적으로 지탱하게 진화했음을 시사한다고 연구팀은 설명했다. 또 넙다리뼈가 약간 비틀린 구조로 돼 있는데, 비틀림 정도는 침팬지보다 ...
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네오셈 · 어보브반도체 [파이널 픽] 2025-12-30 20:00:00
라인대 이렇게 잡고 대응하시면 좋을 것 같다라고 이야기를 드리겠습니다. ※ 본 기사는 한국경제TV, 네이버클라우드, 팀벨 3사가 공동 연구 개발한 인공지능(AI) 모델을 통해 생방송을 실시간으로 텍스트화 한 후 핵심만 간추려 작성됐습니다. 더 많은 콘텐츠는 투자정보 플랫폼 '와우퀵(WOWQUICK)'에서 확인할 수...
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