'카이스트 출신' 가수 김소정, 은퇴 후 깜짝 근황…'CEO 됐다' [본캐부캐] 2025-12-13 07:02:07

어렵지만 이런 부분을 상당 부분 참고했고, 정신의학과 의사 및 약사들의 자문을 받았다. 직원들과도 베타 테스트하면서 추적을 많이 했다"고 했다. 그 결과 락티움, 테아닌, 마그네슘이 대표 성분인 비(非) 멜라토닌 제품을 만들어낼 수 있었다. 여기에 임산부까지 먹을 수 있도록 인증받는 등 안전성에 거듭 신경을 썼다....

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• #카이스트 출신 #대표 #제품 #수면 #성분 #생각 #브랜드 #가수 #김소정 #불면증

요즘 초딩들도 다 스마트폰 보던데…무서운 '연구 결과' 2025-12-01 21:16:14

한계가 있다고 지적했다. 브라운대에서 정신의학과 인간 행동을 연구하는 재클린 네시 교수는 "그런 인과관계를 얻는 것이 불가능까지는 아니라 하더라도 매우 어렵다"면서도 "이번 결과가 부모가 자녀에게 스마트폰을 주는 시점을 늦추는 데 도움을 줄 수 있다"고 말했다. 이보배 한경닷컴 객원기자 newsinfo@hankyung.com...

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• #요즘 초딩들도 #스마트폰 #어린이 #연구 #사용

"12세 전에 스마트폰 사용시 우울증·비만·수면부족 확률↑" 2025-12-01 20:25:56

있다는 주장도 제기됐다. 브라운대에서 정신의학과 인간행동을 연구하는 재클린 네시 교수는 이같이 지적하고 "그런 인과관계를 얻는 것이 불가능까지는 아니라 하더라도 매우 어렵다"고 말했다. 그러면서도 이번 결과가 부모가 자녀에게 스마트폰을 주는 시점을 늦추는 데 도움을 줄 수 있다고 덧붙였다. dylee@yna.co.kr...

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• #12세 전에 #스마트폰 #어린이 #연구 #나이

사소한 불안을 안고 사는 너에게[서평] 2025-04-28 10:37:50

살아가려면 어떻게 해야 할까? 하버드 의과대학 정신의학과 교수이자 세계적인 인지행동치료 전문가인 저자는 “불안을 없애려고 하지 말고 불안을 안고 나아가는 법을 배워야 한다”고 조언한다. 그는 복잡한 학술용어와 난해한 이론은 최소화하고 다양한 에피소드를 통해 불안을 통제하는 방법을 안내한다. 예...

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• #사소한 불안을 #불안 #전략 #편도체 #감정 #사람 #저자

[책마을] 불안을 용기로 바꾸는 3가지 기술 2025-04-18 18:30:38

우리 안의 불안이다. 하버드대 의대 정신의학과 교수인 루아나 마르케스는 저서 에서 ‘인생의 동반자’인 불안을 삶의 에너지로 전환하는 세 가지 방법을 소개한다. 브라질에서 불우한 어린 시절을 보낸 저자는 수없는 심적 고난을 이겨내고 하버드대 교수가 된 자신의 이야기를 풀어내며 그 자체로 강한 설득력을 더한다....

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• #책마을 불안을 #불안 #저자 #자신 #감정 #가치 #회피

[여행+책] 조용히 나를 돌아보는 시간에 어울리는 이 책 2025-04-18 14:15:01

걸까? 나만 그런 게 아닌가? 하버드 의대 정신의학과 교수이자 세계적 인지행동치료 전문가라는 루아나 마르케스 교수의 말이니 일단 믿어보기로 하고 선택했다. 책의 핵심은 단순명료하다. 불안을 회피하면 불안에 불안을 가중할 뿐이다. 대신 안고 나아가는 법을 배워야 한다. 저절로 되지는 않고 훈련이 필요하다. 저자...

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• #여행책 조용히 #건강 #에너지 #불안 #사람 #작가 #인생 #이유

(주)블루버드씨, '제2회 아트솔루션 인사이트 토크' 성료 2025-04-08 10:15:31

있었다. 정신의학과 전문의이자 인스타툰 작가인 ‘유영서(캘선생)’는 고독과 고립이 개인의 정서에 미치는 영향을 짚으며, 예술을 통한 감정 회복의 가능성에 관해 이야기했다. 김해보 서울문화재단 전문위원은 외로움의 학술적 배경을 바탕으로, 문화예술 정책의 효용성과 그 근본적 필요성에 대해 성찰할 수...

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• #주블루버드씨 제2회 #예술 #아트솔루션 #문화예술 #블루버드씨 #현장 #사회 #고독 #기업 #문제

'환자 사망사건' 양재웅, 검찰 수사받나…인권위, 의뢰 2025-03-19 13:43:42

직무교육을 할 것과 당직 의료인에 대한 명확한 근무 규정을 만들어 시행할 것을 권고했다. 또한 부천시장에게는 유사 사례를 방지하기 위해 해당 병원에 대한 지도·감독을 철저히 할 것을, 보건복지부 장관에게는 정신의료기관 입원 환자를 강박할 경우 사전에 정신의학과 전문의사의 대면 진료가 이뤄지도록 정신건강복지법을...

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• #환자 사망사건 #양재웅 #인권위 #대한 #병원 #강박 #격리 #입원

"진료기록 허위 작성"…인권위, 양재웅 검찰 수사의뢰 2025-03-19 12:42:42

대상으로 직무교육을 할 것과 당직 의료인에 대한 명확한 근무 규정을 만들어 시행할 것을 권고했다. 아울러 부천시장에게는 유사 사례를 방지하기 위해 해당 병원에 대한 지도·감독을 철저히 할 것을, 보건복지부 장관에게는 정신의료기관 입원 환자를 강박할 경우 사전에 정신의학과 전문의사의 대면 진료가 이뤄지도록...

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• #진료기록 허위 #인권위 #양씨 #허위 #대한 #작성